Homepage » Monden » DURDULIA showbiz-ului s-a transformat în LEBĂDĂ! A slăbit 18 kilograme făcând asta pe tocuri de 15 centimetri!

DURDULIA showbiz-ului s-a transformat în LEBĂDĂ! A slăbit 18 kilograme făcând asta pe tocuri de 15 centimetri!

Publicat pe 30.10.2015 la 17:10 Actualizat pe 30.10.2015 la 17:29

A reuşit să slăbească 18 kilograme într-un timp record, printr-o metodă inedită. Dacă multe femei nici nu s-ar gândi la o asemenea idee, ei bine, ea a atins o adevărată performarţă.

A reuşit să slăbească 18 kilograme într-un timp record, printr-o metodă inedită. Dacă multe femei nici nu s-ar gândi la o asemenea idee, ei bine, ea a atins o adevărată performarţă.

Xonia, căci despre ea este vorba, a scăpat de kilogramele în plus, cu ajutorul unor exerciţii simple de aerobic, efectuate pe tocuri de 15 centimetri. Chiar dacă pare imposibil, pentru ea chiar a funcţionat. În plus, aceste mişcări se pot face chiar la birou, în timpul unei pauze.

"Eu am făcut balet când eram micuţă, în Australia. Acum fac foarte mult dans mai comercial. Cel mai important e să ne încălzim gâtul. Apoi face exerciţiile de aerobic la birou. Se pot face nişte genoflexiuni. Încălzirea este foarte importantă, începem cu gâtul, umerii și apoi brațele. Continuăm cu picioarele și genunchii, facem squaturi și stretching," a spus Xonia, într-o emisiune tv.

Cine este Xonia?

Xonia, pe nume real Loredana Sachelaru, născută pe 25 iunie 1989, este o cântăreață, compozitoare, actriță și dansatoare australiană de origine română. Xonia s-a născut pe 25 iunie 1989 în Melbourne, Australia din părinți români. Numele ei de la naștere este Loredana Sachelaru, dar se promovează ca Xonia din adolescență.

Foto: Facebook

M.T.

Citeşte şi:

O artistă celebră de la noi aruncă bomba despre viaţa ei amoroasă! "M-am îndrăgostit pentru prima oară la 25 de ani!"

XONIA, apariţie MORTALĂ în vacanţă. S-a pozat într-o postură demenţială. Şi-a arătat cele mai voluptoase forme ale corpului

Xonia radiază de fericire în braţele lui! Cum arată alesul inimii ei

În articolul
DURDULIA showbiz-ului s-a transformat în LEBĂDĂ! A slăbit 18 kilograme făcând asta pe tocuri de 15 centimetri!
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Bărbatul care ar fi ucis-o pe tânăra de 23 de ani, de negăsit! Autoritățile sunt în alertă. Anda ar fi fost omorâtă cu un topor
Stiri interne • la 15:07
Bărbatul care ar fi ucis-o pe tânăra de 23 de ani, de negăsit! Autoritățile sunt în alertă. Anda ar fi fost omorâtă cu un topor
  • Alertă în Mureș, după ce o tânără a fost ucisă în casa mamei ei
  • Presupusul suspect este de negăsit
Florin Salam, supărat pe colegii de breaslă care nu l-au felicitat pentru prestația alături de Salvatore Ganacci: “Ce facem?!” | VIDEO
Showbiz intern • la 14:37
Florin Salam, supărat pe colegii de breaslă care nu l-au felicitat pentru prestația alături de Salvatore Ganacci: “Ce facem?!” | VIDEO
  • Florin Salam, deranjat că nu a fost felicitat
  • Nu ar fi primit mesaje de felicitare de la colegii de breaslă pentru prestația alături de Salvatore Ganacci
Ioana Năstase nu vrea să audă de împăcarea cu Ilie Năstase. Cum a reacționat fostul tenismen
Emisiuni TV • la 14:34
Ioana Năstase nu vrea să audă de împăcarea cu Ilie Năstase. Cum a reacționat fostul tenismen
  • Ioana Năstase este decisă să divorțeze
  • Cum a reacționat Ilie Năstase
Roxana Dobre vorbește deschis despre problemele pe care Florin Salam le-a avut cu substanțele interzise. Cât de mult l-a ajutat: „E un soț bun”
Emisiuni TV • la 13:55
Roxana Dobre vorbește deschis despre problemele pe care Florin Salam le-a avut cu substanțele interzise. Cât de mult l-a ajutat: „E un soț bun”
  • Roxana Dobre, declarații despre problemele pe care Florin Salam le-a avut cu substanțele interzise
  • Soția i-a fost alături manelistului în cele mai grele momente
Maria și Marius, cel de-al doilea cuplu care-și va testa relația în sezonul 9 Insula Iubirii, la Antena 1 și pe AntenaPLAY!
Emisiuni TV • la 13:45
Maria și Marius, cel de-al doilea cuplu care-și va testa relația în sezonul 9 Insula Iubirii, la Antena 1 și pe AntenaPLAY!
  • Maria și Marius este cel de-al doilea cuplu de la Insula iubirii
  • Au o relație de 11 ani și sunt căsătoriți
Adriana Bahmuțeanu, declarații exclusive! Victorie în fața DGASPC. Ce a decis procurorul: "Eu nu sunt vinovată"
Showbiz intern • la 13:33
Adriana Bahmuțeanu, declarații exclusive! Victorie în fața DGASPC. Ce a decis procurorul: "Eu nu sunt vinovată"
  • Declarațiile exclusive ale Adrianei Bahmuțeanu
  • Vedeta a obținut o victorie în fața DGASPC
  • Ce a decis procurorul
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Trucul prin care putem face răcoare în locuinţă, fără aer condiţionat
recomandare pe observatornews.ro
Trucul prin care putem face răcoare în locuinţă, fără aer condiţionat
Milionarul român cu trei pensii dă din casă! Ce i-a făcut propria nevastă. Dieta secretă care l-a ajutat enorm
recomandare pe as.ro
Milionarul român cu trei pensii dă din casă! Ce i-a făcut propria nevastă. Dieta secretă care l-a ajutat enorm
Vlăduța Lupău este în culmea fericirii! Cât de frumos a dat vestea! Fanii au sărit imediat să o felicite!
Romania TV
Vlăduța Lupău este în culmea fericirii! Cât de frumos a dat vestea! Fanii au sărit imediat să o felicite!
Cum pot românii să obțină ajutorul pentru energie de la Guvern. Câți bani pot primi pe lună și ce pași trebuie să urmeze
Romania TV
Cum pot românii să obțină ajutorul pentru energie de la Guvern. Câți bani pot primi pe lună și ce pași trebuie să urmeze
O femeie cu un copil de 2 ani spune cum e să locuiești pe un vas de croazieră, cu totul gratuit. Există, totuși, un dezavantaj
recomandare pe antena3.ro
O femeie cu un copil de 2 ani spune cum e să locuiești pe un vas de croazieră, cu totul gratuit. Există, totuși, un dezavantaj
Furie în Bulgaria din cauza panterei negre. Oamenii spun că au pierdut bani din cauza ei și cer despăgubiri
recomandare pe antena3.ro
Furie în Bulgaria din cauza panterei negre. Oamenii spun că au pierdut bani din cauza ei și cer despăgubiri
Mireasă din Vâlcea bătută de mire la nuntă, pentru că a supărat-o pe mama soacră. Ea a fost dusă la spital, el a continuat petrecerea
recomandare pe antena3.ro
Mireasă din Vâlcea bătută de mire la nuntă, pentru că a supărat-o pe mama soacră. Ea a fost dusă la spital, el a continuat petrecerea
Cea mai frumoasă plajă din Europa se află în Grecia. Puţini români ştiu de ea, panorama dramatică te cucereşte pe loc
recomandare pe playtech.ro
Cea mai frumoasă plajă din Europa se află în Grecia. Puţini români ştiu de ea, panorama dramatică te cucereşte pe loc
Cum şi cât se udă trandafirii din grădină când e caniculă. Detaliul care distruge bobocii
recomandare pe playtech.ro
Cum şi cât se udă trandafirii din grădină când e caniculă. Detaliul care distruge bobocii
Cine este tânăra ucisă de fostul iubit după ce i-a incendiat casa. Victima a fost rapită și în februarie de ucigaș
recomandare pe redactia.ro
Cine este tânăra ucisă de fostul iubit după ce i-a incendiat casa. Victima a fost rapită și în februarie de ucigaș
Se schimbă școala românească din temelii. Părinții riscă și închisoarea dacă nu respectă acest lucru.
recomandare pe redactia.ro
Se schimbă școala românească din temelii. Părinții riscă și închisoarea dacă nu respectă acest lucru.
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Prezentatoarea TV care întoarce toate privirile la 34 de ani e fericită, după ce iubitul cu 11 ani mai mic decât ea a semnat contractul vieții
recomandare pe ProSport.ro
Prezentatoarea TV care întoarce toate privirile la 34 de ani e fericită, după ce iubitul cu 11 ani mai mic decât ea a semnat contractul vieții
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
recomandare pe bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
De ce mamele aflate în concediu maternal trebuie să plătească CASS. Premierul Ilie Bolojan: „Nu ne mai putem permite să fim o țară de excepții”
recomandare pe dailybusiness.ro
De ce mamele aflate în concediu maternal trebuie să plătească CASS. Premierul Ilie Bolojan: „Nu ne mai putem permite să fim o țară de excepții”
Pensii 2025. Cu cât vor scădea pensiile de peste 3000 de lei, de la 1 august, după taxarea CASS
recomandare pe dailybusiness.ro
Pensii 2025. Cu cât vor scădea pensiile de peste 3000 de lei, de la 1 august, după taxarea CASS
Bani, dragoste? Iată cea mai norocoasă zi a lunii iulie 2025 pentru fiecare zodie
recomandare pe Jurnalul.ro
Bani, dragoste? Iată cea mai norocoasă zi a lunii iulie 2025 pentru fiecare zodie
Artist celebru din România a sărit la bătaie în timpul concertului său. Ce s-a întâmplat între el și un fan
recomandare pe a1.ro
Artist celebru din România a sărit la bătaie în timpul concertului său. Ce s-a întâmplat între el și un fan
Close