Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani. Ce face concurenta de la Asia Express de patru ori pe săptămână
De Bianca Cimpoi.
Publicat pe 13.10.2025 la 13:09
Actualizat pe 13.10.2025 la 13:09
Alina Pușcău are o siluetă de invidiat, la 43 de ani. Concurenta de la Asia Express recunoaște că este atentă la alimentație și că își face uneori poftele. O mare importantă o acordă și capitolului sport și se antrenează de 3-4 patru ori pe săptămână.
Galerie (3)
Ce face Alina Pușcău pentru a arăta impecabil, la 43 de ani
- Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat
- Ce face pentru a arăta impecabil, la 43 de ani
Alina Pușcău urmează să împlinească 44 de ani în luna octombrie. Concurenta de la Asia Express arată impecabil, iar modelul a povestit ce face pentru a se menține în formă. A ales să nu facă antrenamente intense în sala de sport, ci să facă pilates, de 4 ori pe săptămână.
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat
Alina Pușcău a declarat că a ales să facă pilates din cauza unui accident pe care l-a suferit în copilărie.
Articolul continuă după recomandări
Bruneta a povestit că are probleme cu spatele și a preferat să facă astfel de antrenamente. Practică pilates de 3-4 ori pe săptămână, chiar dacă la finalul unei zile o dor mușchii.
Își face și poftele, dar cu moderație
Întrebată ce consumă într-o zi obișnuită, Alina Pușcău a declarat că își începe ziua cu un bol de terci de ovăz cu fructe, la prânz consumă alimente bogate în proteine și grăsimi sănătoase, iar seara nu lipsesc legumele din farfuria ei.
Bruneta a declara că își face uneori și poftele, dar cu moderație și nu mănâncă niciodată ceva cu un conținut caloric mare pentru a se sătura, ci pentru a-și potoli pofta.
