Homepage » Monden » Emisiuni TV » Coaste de porc cu miere și soia la cuptor. Trucurile lui Chef Horia Manea pentru o carne fragedă

Coaste de porc cu miere și soia la cuptor. Trucurile lui Chef Horia Manea pentru o carne fragedă

Bianca Cimpoi

De Bianca Cimpoi.
Publicat pe 19.02.2025 la 10:24 Actualizat pe 19.02.2025 la 10:24

În episodul de astăzi de la Meniu de vedetă, Chef Horia Manea a propus un meniu complet, format dintr-un starter, quesadilla cu chorizo și legume, un fel principal, coaste de porc cu miere și soia la cuptor, și un desert, orez cu lapte, scorțișoară și dulceață.

horia manea

Rețeta lui Chef Horia Manea pentru coaste de porc cu miere și soia la cuptor

Instagram

  • Coaste de porc cu miere și soia la cuptor
  • Cum să le gătești pentru a rămâne fragede

Quesadilla

  • Lipii
  • Chorizo
  • Ardei gras
  • Porumb
  • Fasole roșie
  • Brânză cheddar
  • Năut
  • Iaurt grecesc
  • Ulei de măsline
  • Sare
  • Piper
  • Boia dulce
  • Unt

Se pregătește sosul amstecând iaurt grecesc, ulei de măsline, sare, piper și boia dulce. Într-o tigaie încinsă, se pun la călit fasolea roșie, năutul, ardeiul și salamul chorizo. În aceeași tigaie, în sucul rezultat, se pune lipia, se adaugă cheddarul și ingredientele călite anterior. Se împăturește lipia și se lasă la prăjit până devine aurie.

Coaste de porc cu miere și soia

Se pregătește un stoc de legume. Se pun la fiert țelina, morcovul, ceapa, uleiul de măsline, sarea. Între timp, se gătesc coastele. Se condimentează cu sare și se prăjesc la foc mediu.

Peste carne, se adaugă ghimbir, usturoi, boabe de piper roșu, anason, boia dulce, miere, oțet de orez, ceapă verde, sosul de soia, vinul alb și se lasă până se evaporă alcoolul.

Ulterior, într-o tavă, se adaugă stoc de legume și coastele, și se introduc la cuptor, pentru 30 de minute, la 200 grade. După ce s-au gătit suficient timp la cuptor, se trec din nou pe foc, până scade sosul.

Orez cu lapte, scorțișoară și dulceață

Se pun la fiert laptele, zahărul, coajă de lămâie, esența de vanilie. După aproximativ două minute, se adaugă și orezul. Se lasă la fiert până se încheagă. Se adaugă scorțișoară deasupra. Orezul cu lapte este gata de servit.

Citește și: Burger cu cartofi prăjiți, gătit de Horia Manea, la Meniu de vedetă. Rețeta pentru cel mai delicios sos

În articolul
Coaste de porc cu miere și soia la cuptor. Trucurile lui Chef Horia Manea pentru o carne fragedă
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Tânăr din România, umilit în Barcelona! Nu a fost lăsat să intre într-un club de fițe pentru că era român: "Nu mi-a venit să cred..." | VIDEO
Stiri interne • la 17:11
Tânăr din România, umilit în Barcelona! Nu a fost lăsat să intre într-un club de fițe pentru că era român: "Nu mi-a venit să cred..." | VIDEO
  • Un tânăr din România nu a fost lăsat în club, într-un oraș de fițe din Barcelona
  • Motivul: era român
  • Băiatul a povestit întreaga situație
Mondenă de la noi, bunică la 35 de ani! Fiica ei e însărcinată: "Doamne, îți mulțumesc!" | FOTO
Showbiz intern • la 16:39
Mondenă de la noi, bunică la 35 de ani! Fiica ei e însărcinată: "Doamne, îți mulțumesc!" | FOTO
  • O mondenă cunoscută, în culmea fericirii
  • Va deveni bunică la 35 de ani
  • Fiica ei e însărcinată
Elly și Cristian Shonea de la MPFM au aniversat zece ani de căsnicie! Ce gest a făcut fostul concurent pentru soția lui și cele două fiice
Showbiz intern • la 15:26
Elly și Cristian Shonea de la MPFM au aniversat zece ani de căsnicie! Ce gest a făcut fostul concurent pentru soția lui și cele două fiice
  • Elly și Cristian Shonea au aniversat zece ani de căsnicie
  • Au împreună două fiice
Teodor Costache de la Insula iubirii a demonstrat încă o dată că e un gentleman! A surprins-o cu un buchet de flori spectaculos pe Mara Bănică, prezentatoarea Spynews TV | FOTO
Showbiz intern • la 14:49
Teodor Costache de la Insula iubirii a demonstrat încă o dată că e un gentleman! A surprins-o cu un buchet de flori spectaculos pe Mara Bănică, prezentatoarea Spynews TV | FOTO
  • Ispita Teo de la Insula iubirii, încă un gest care arată că e gentleman
  • A surprins-o pe Mara Bănică, prezentatoarea Spynews TV, cu un buchet superb de flori
Premiera celui de-al doilea sezon al serialului original Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN, în topul preferinţelor publicului feminin din România
Emisiuni TV • la 14:15
Premiera celui de-al doilea sezon al serialului original Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN, în topul preferinţelor publicului feminin din România
  • Peste un milion de telespectatori au urmărit Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN
  • Serialul se vede în fiecare joi, de la 20.30
Tzancă Uraganu, declarații tranșante la adresa Mădălinei Miu, singura femeie cu care s-a căsătorit! Bruneta i-ar fi cerut 100.000 de euro în schimbul divorțului
Showbiz intern • la 14:06
Tzancă Uraganu, declarații tranșante la adresa Mădălinei Miu, singura femeie cu care s-a căsătorit! Bruneta i-ar fi cerut 100.000 de euro în schimbul divorțului
  • Tzancă Uraganu și Mădălina Miu sunt încă căsătoriți, chiar dacă nu mai sunt împreună
  • Manelistul susține că bruneta i-ar fi cerut 100.000 de euro în schimbul divorțului
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Companiile aeriene vor creşterea vârstei de pensionare a piloţilor la 67 de ani. Motivul, deficit de personal
recomandare pe observatornews.ro
Companiile aeriene vor creşterea vârstei de pensionare a piloţilor la 67 de ani. Motivul, deficit de personal
Dieta care îl ţine pe Gigi Becali în formă maximă. Ce mănâncă milionarul zi de zi
recomandare pe as.ro
Dieta care îl ţine pe Gigi Becali în formă maximă. Ce mănâncă milionarul zi de zi
Iarnă în toată regula la sfârșitul lunii august. A nins ca la Crăciun, deși e încă vară
Romania TV
Iarnă în toată regula la sfârșitul lunii august. A nins ca la Crăciun, deși e încă vară
Controverse privind ora de iarnă 2025. Decizia Uniunii Europene vizează şi România!
Romania TV
Controverse privind ora de iarnă 2025. Decizia Uniunii Europene vizează şi România!
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Ce legume se plantează în luna septembrie. Secretul grădinarilor pentru o recoltă reușită
recomandare pe playtech.ro
Ce legume se plantează în luna septembrie. Secretul grădinarilor pentru o recoltă reușită
Ce plante aromatice să crești în apartament. Au un parfum discret și înfrumusețează locuința
recomandare pe playtech.ro
Ce plante aromatice să crești în apartament. Au un parfum discret și înfrumusețează locuința
Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile
recomandare pe redactia.ro
Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile
Cine este milionarul român care și-a pus în cavou calculator și aer condiționat.  De ce a  făcut acest lucru
recomandare pe redactia.ro
Cine este milionarul român care și-a pus în cavou calculator și aer condiționat.  De ce a făcut acest lucru
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. „Femeie, ești normală?”. Cea mai frumoasă jurnalistă TV a apărut într-o rochie transparentă la ziua de naștere a fiicei de 2 ani
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. „Femeie, ești normală?”. Cea mai frumoasă jurnalistă TV a apărut într-o rochie transparentă la ziua de naștere a fiicei de 2 ani
Lora a făcut senzație pe plajă, la 43 de ani! Costumul de baie minuscul și poziţiile provocatoare au atras multe priviri! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Lora a făcut senzație pe plajă, la 43 de ani! Costumul de baie minuscul și poziţiile provocatoare au atras multe priviri! – GALERIE FOTO
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
Ryanair, bonusuri pentru angajații care depistează bagajele de mână neconforme. 2,5 euro pentru fiecare troler supradimensionat
recomandare pe dailybusiness.ro
Ryanair, bonusuri pentru angajații care depistează bagajele de mână neconforme. 2,5 euro pentru fiecare troler supradimensionat
https://www.dailybusiness.ro/stiri-externe/ryanair-bonusuri-pentru-angajatii-care-depisteaza-bagajele-de-mana-neconforme-25-euro-pentru-fiecare-troler-supradimensionat-508903/
recomandare pe dailybusiness.ro
https://www.dailybusiness.ro/stiri-externe/ryanair-bonusuri-pentru-angajatii-care-depisteaza-bagajele-de-mana-neconforme-25-euro-pentru-fiecare-troler-supradimensionat-508903/
Horoscop săptămânal, 1-7 septembrie 2025. Renunțarea la obiceiurile proaste și restabilirea echilibrului
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 1-7 septembrie 2025. Renunțarea la obiceiurile proaste și restabilirea echilibrului
Mesajul transmis de Ionela Coșa după ce George Vornicu a cerut-o în căsătorie la Insula Iubirii 2025: „M-am trezit bogată”
recomandare pe a1.ro
Mesajul transmis de Ionela Coșa după ce George Vornicu a cerut-o în căsătorie la Insula Iubirii 2025: „M-am trezit bogată”
Close