Cum a scăpat Mellina de anxietate. Artista a vorbit despre experiența care a ajutat-o să se vindece: "Acolo te deconectezi de tot” / VIDEO

În acest fel, Mellina a precizat că o călătorie de șapte zile, la munte, a făcut-o pe aceasta să scape de orice fel de problemă. Cu toate acestea, artista a mărturisit că ar repeta această experiență.

„A fost, într-adevăr, ceva aparte, sunt multe de povestit. Este o călătorie de 7 zile, în care ești cu cortul, toate cele, dar cea mai grea a fost urcarea, și anume, când am atacat vârful atunci ne-am culcat undeva pe la 7 seara, ne-am trezit la 11 noaptea ca să urcăm vârful, iar, cu totul, acesta călătorie a durat 17 ore dus-întors, non-stop, de urcat și de coborât încontinuu. A fost o provocare pentru mine, din când în când, simt să fac astfel de provocări.”, a dezvăluit Mellina despre experiența care a ajutat-o să scape de anxietate, în cadrul unui interviu, acordat în exclusivitate pentru Antena Stars.

Cu ce probleme s-a mai confruntat artista

Mai mult decât atât, Mellina a dezvăluit că și ea s-a confruntat cu depresia la un moment dat. Și asta nu este tot. Cântăreața îi îndeamnă pe toți cei care prezintă astfel de probleme să încerce să călătorească sau să facă activități care să îi țină departe de ele.

„Te scapă de orice fel de anxietate, care este originară din societatea asta în care trăim: a orașului, a reteleleor sociale, acolo te deconectezi de tot, la munte și în locurile de genul asta, așa că le recomand. Până la urmă și toate stările astea triste sau grele, că furia, anxietatea, depresia sunt tot niște lucuri naturale omului și se intanmpl, toată lumea le are.”, a mai specificat artista noastră.

CITEȘTE ȘI: EXCLUSIV. Motivul pentru care o cântăreață de la noi nu vrea să se căsătorească. De ce a luat această decizie!