Cum arată Aurelian Temișan după ce a slăbit aproape 20 de kilograme. Artistul se află într-o formă de invidiat
De Oana Vacarusi.
Publicat pe 11.07.2025 la 12:13
Actualizat pe 11.07.2025 la 12:13
Aurelian Temișan surprinde din nou, de data aceasta nu prin vocea sa inconfundabilă, ci printr-o transformare fizică remarcabilă. Artistul a reușit să slăbească aproape 20 de kilograme, iar rezultatul este cu adevărat spectaculos.
Galerie (3)
Cum arată Aurelian Temișan după ce a slăbit aproape 20 de kilograme
antena1
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google- Aurelian Temișan a slăbit aproape 20 de kilograme
- Artistul se află într-o formă de invidiat
Aurelian Temișan a slăbit fără să facă foamea. A mâncat cinci mese pe zi. Juratul de la Te Cunosc de Undeva a fost prezent astăzi, 11 iulie, în platoul știrile Antena Stars, și a spus cum a reușit să dea jos aproape 20 de kg fără să se înfometeze.
Cum arată Aurelian Temișan după ce a slăbit aproape 20 de kilograme
Aurelian Temișan atrage din nou toate privirile, de data aceasta printr-o schimbare radicală de look. Artistul a slăbit aproape 20 de kilograme și se declară într-o formă fizică și mentală cum rar i s-a mai întâmplat.
Articolul continuă după recomandări
Ce stă în spatele transformării? Nu o dietă clasică și nici un regim strict, ci un protocol alimentar care i-a schimbat complet perspectiva asupra mâncării și stilului de viață.
"Eu sunt prieten cu foamea. Mi-am dat seama că nu mâncarea trebuie să te mănânce pe tine, ci tu s-o mănânci pe ea, ca de aceea e făcută. Sunt cinci mese pe zi pe care le mănânci. Slăbești mâncând, e foarte interesant.(...) Nu este o dietă, nu este regim, nu e nimic de genul acesta, e cu mult mai mult de atât. Este un protocol culinar de restartare a metabolismului. Acest protocol începe prin analizele de sânge, pentru că cel care l-a inventat a studiat procesul acesta de cetoză, ce înseamnă să intre corpul în cetoză, ce înseamnă alimente sănătoase pentru corpul care intră în cetoză.", a spus Aurelian Temișan la Știrile Antena Stars.
Artistul a urmat un protocol culinar bazat pe principiile cetozei, un proces metabolic prin care organismul arde grăsimi și le transformă în energie
"Cetoza înseamnă procedeul prin care corpul arde grăsimile și le transformă în boost de energie. Nu mi-a fost greu absolut deloc (n.r să urmeze acest protocol) cred că este a șasea oară când spun că nu am întâlnit în viața mea ceva mai ușor de făcut. Este demonstrat științific faptul că într-o lună dai jos 10 kg. Am vrut să dau 10 - 12 kg și am ajuns să dau 18 fără să vreau, dar procesul tot mergea.", a mai spus juratul de la Te cunosc de Undeva.
În doar două luni și jumătate de cetoză, fără eforturi mari sau frustrări, Temișan a scăpat de 18 kilograme, depășindu-și chiar obiectivul inițial.
"Eu am stat două luni și jumătate în cetoză, iar după această perioadă am început să bag o masă de carne, friptură, în meniul meu. De 10 ani nu am mâncat carne până de curând și acum am trecut la carne. Eu de două luni de zile m-am oprit din procesul ăsta.", a mai spus actorul.
Și soția sa, Monica Davidescu, a testat protocolul timp de câteva săptămâni, nu pentru slăbit, ci pentru a-și curăța organismul înaintea unei intervenții medicale.
"Monica a făcut și ea vreo trei săptămâni dar nu pentru slăbit, ci pentru a-și curăța puțin organismul, pentru că urmează o intervenție la ea și atunci vrea să știe că e cât se poate de ok.", a spus Aurelian Temișan.
