Cum arată o zi din viața lui Tzancă Uraganu. Ce dietă ține cântărețul și cum se menține în formă: "Aș vrea să renunț la carne..."
De Oana Vacarusi.
Publicat pe 14.07.2025 la 23:37
Actualizat pe 14.07.2025 la 23:37
Tzancă Uraganu este, fără îndoială, unul dintre cei mai cunoscuți artiști de manele din România. În cadrul unui interviu pe care l-a acordat pentru Un show păcătos, cântărețul a spus cum arată o zi din viața lui și ce mănâncă.
Galerie (3)
Cum arată o zi din viața lui Tzancă Uraganu
captura Antena Stars
Urmărește SpyNews pe Discover- Tzancă Uraganu, despre cum arată o zi din viața lui
- Ce dietă ține cântărețul și cum se menține în formă
Tzancă Uraganu, despre cum arată o zi din viața lui
Tzancă Uraganu a vorbit deschis despre cum arată o zi obișnuită din viața lui, iar rutina sa este departe de una clasică. Cântărețul, cunoscut pentru programul său aglomerat și stilul de viață nocturn, recunoaște că ziua lui începe abia după-amiaza.
"Mă duc la baie, orice ar fi. Fac duș, după care stau pe taelefon. Nu mănânc 2-3 ore după ce mă trezesc. Nu fac fasting. Corpul meu nu cere mâncare. Eu nu mă trezesc dimineața, pentru că atunci încep să dorm, și mă trezesc după amiaza.", a spus Tzancă Uraganu la Un show păcătos.
Articolul continuă după recomandări
În ceea ce privește alimentația, cântărețul a mărturisit că nu urmează un regim strict, dar spune că încearcă să facă alegeri cât mai ușoare.
"Mănânc mâncăruri ușoare. Ce prind, ce găsesc. Încă nu am renunțat la carne, dar aș vrea din tot sufletul să încep să renunț la carne, dar o luăm așa, ușurel. Când sunt la evenimente nu prea apuc să mănânc. (...) Nu am un regim alimentar special, dar trebuie să încep să am. După ce termin cu sezonul ăsta de petreceri, nunți, din toamnă iarnă încolo o să încep și eu să vorbesc cu un nutriționist, cu un antrenor de sală de sport, să încep să mă reprofilez puțin. Am 110 kg. Vreau să ajung la 95-100 kg.", a mai spus Tzancă Uraganu.
Tzancă Uraganu a recunoscut că s-a luptat cu depresia
În pandemie, Tzancă Uraganu spune că s-a luptat cu depresia, dar că nu din cauza situației Covid-19. Cântărețul povestește că se simțea obosit, nu reușea să doarmă bine, cu toate că nu avea ”nimic pe cap”.
„Am făcut terapie. E ceva care îți schimbă viața. Orice problemă ai avea, trece. Am fost în pandemie. N-am avut din cauza pandemiei, am avut din cauza oboselii, m-a luat o stare foarte urâtă și simțeam oboseală constantă și nu mai puteam să dorm bine și eram foarte deprimat, nu știam de ce, nu aveam nici cea mai mică problemă, nu aveam datorii, nu aveam nimic.”, a povestit Tzancă Uraganu în emisiunea „Duet cu Alexandra”, moderată de Alexandra Ungureanu.
Citește și: Tzancă Uraganu și Alina Marymar, petrecere cu fast, pentru fiica lor. Anastasia a împlinit doi ani | FOTO
