Cum poţi îndepărta energia negativă cu ajutorul ritualurilor? Doru Cica: „Restitui toate energiile care nu-mi aparţin”

Urmărește SpyNews pe Discover

• Semnificația ritualurilor
• Cum să elimini energiile negative

Specialistul a explicat că un ritual nu este doar un gest simbolic, ci un proces complex care implică intenţie, concentrare şi acţiune conştientă. „Primul pas este definirea intenţiei. Al doilea pas este să mă impregnez cu această intenţie. […] Un ritual este o combinaţie de gestică, un ritual fizic, precum îngenuncherea când te rogi, şi alte tehnici. […] Al treilea pas este ritualul efectiv, care este format din mai multe tehnici, acţiuni”, a spus Doru Cica în cadrul emisiunii.

Pentru a ilustra concret cum se desfăşoară un astfel de proces, el a oferit şi un exemplu de exerciţiu de curăţare a energiilor negative. „Inspir rotind capul uşor, sincron cu inspiraţia, cam 5 secunde, spre umărul stâng. Când inspir şi rotesc capul, spun în gând: „Îmi recuperez toate energiile mele.” Apoi, expir spre umărul drept, tot cam 5 secunde, şi spun: „Restitui toate energiile care nu-mi aparţin.” Se face timp de aproximativ cinci minute. Cu această ocazie, respiri corect şi, la propriu, îţi recuperezi puterea investită”, a explicat invitatul.

Doru Cica a subliniat că ritualurile au rolul de a restabili echilibrul interior, de a clarifica mintea şi de a ne reconecta cu intenţiile noastre autentice. Potrivit acestuia, fiecare ritual devine o formă personală de terapie şi reconectare energetică.