Cum poți prepara cele mai gustoase clătite cu căpșuni și mentă. Rețeta pas cu pas
De Patrisia Brătan.
Publicat pe 11.09.2026 la 12:00
Actualizat pe 11.09.2026 la 12:00
Episodul de astăzi vă propune un meniu complet, format dintr-un starter, feta coaptă, un fel principal, frigărui kebab, şi un desert, ruladă de clătite cu căpşuni şi mentă.
- Horia Manea propune o nouă variantă de meniu complet
- Ce ingrediente ai nevoie
Feta coaptă
400 g feta
200 g foi de plăcintă
150 g roșii
100 g ceapă roșie
150 g ardei gras roșu
30 g mărar
sare
piper
20 ml ulei de măsline
Se pregătesc legumele, care se taie felii/bucăți potrivite. Se așază brânza feta într-un vas, împreună cu roșiile, ceapa și ardeiul, apoi se asezonează cu sare, piper și mărar. În interiorul foilor de plăcintă se adaugă compoziţie, se stropesc cu ulei de măsline și se coc la cuptor până când foile devin rumene și crocante.
Frigărui kebab
300 g lipii
300 g carne de vită tocată
100 g ceapă roșie
30 g pătrunjel
150 g ardei gras
3 g boia
100 g iaurt
3 g sare
2 g piper
20 ml ulei de măsline
Se pregătește carnea amestecând-o cu ceapa roșie tocată, ardeiul, pătrunjelul, boiaua, sarea și piperul. Se formează frigăruile, adăugând in interiorul lipiilor compoziţia şi rulându-se la final. Fiecare lipie se taie în bucăţi egale şi se montează pe frigăruie. Se adaugă mozzarella deasupra şi se lasă 30 de minute, la 180 de grade, în cuptor. Se servesc alături de sosul format din iaurt, pătrunjel şi zeamă de lămâie.
Ruladă de clătite cu căpşuni şi mentă
3 ouă
250 ml lapte
150 ml apă minerală
200 g făină
200 g mascarpone
200 ml frișcă lichidă
100 g zahăr pudră
10 g mentă proaspătă
200 g căpșuni
Se pregătește aluatul din ouă, lapte, apă minerală și făină, apoi se coc clătitele și se lasă la răcit. Se bate frișca împreună cu zahărul pudră, apoi se încorporează crema de mascarpone și menta tocată. Se întinde crema peste clătite, se adaugă căpșunile tăiate, apoi se rulează strâns. Rulada se lasă la rece, după care se feliază și se servește.


