Homepage » Monden » Emisiuni TV » File de doradă cu sos mediteranean după rețeta lui Chef Horia Manea. Ingredientul secret care nu trebuie să lipsească

File de doradă cu sos mediteranean după rețeta lui Chef Horia Manea. Ingredientul secret care nu trebuie să lipsească

Oana Vacarusi

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 14.08.2025 la 11:14 Actualizat pe 14.08.2025 la 11:14

În episodul de astăzi de la Meniu de vedetă, Chef Horia Manea a propus un meniu complet, format dintr-un starter, ciuperci umplute cu pui şi brânză, un fel principal, file de doradă cu sos mediteranean, şi un desert,  frigăruie din clătite americane cu banane şi ciocolată.

File de doradă cu sos mediteranean după rețeta lui Chef Horia Manea. Ingredientul secret care nu trebuie să lipsească

File de doradă cu sos mediteranean după rețeta lui Chef Horia Manea

captura Antena Stars

  • Rețeta lui Chef Horia Manea pentru doradă cu sos mediteranean
  • Ce ingredient nu trebuie să lipsească

Rețetă ciuperci umplute cu pui şi brânză

Ingrediente:

8 ciuperci mari

200 g carne tocată de pui

70 g telemea de vacă

40 g iaurt grecesc

2-4 căţei usturoi

1 legătură mărar

Ulei de măsline

Sare

Piper

Mod de preparare:

Carnea de pui se prăjeşte în ulei de măline. Se condimentează cu sare şi piper. Peste, se adaugă ciupercile tocate mărunt şi usturoi. Între timp, se pregăteşte sosul, amestecând iaurt grecesc, ulei de măsline, usturoi, mărar, sare şi piper. Ciupercile se lasă la copt și, ulterior, se vor umple cu compoziţia pregătită anterior, brânză și sos.

Rețetă File de doradă cu sos mediteranean

Ingrediente:

2 roşii

100 g măsline kalamata

4-6 căţei de usturoi

1 legătură pătrunjel

30 g alune întregi prăjite

Sare

Piper

Ulei de măsline

Mod de preparare:

Fileul de doradă se prăjeşte în ulei de măsline. Se pregăteşte sosul, amestecând coajă de roşii, usturoi, măsline kalamata fără sâmburi, ulei de măsline, pătrunjel, alune de pădure prăjite, sare şi piper. Peştele se serveşte alături de sos.

Rețetă frigărui din clătite americane cu banane şi ciocolată

Ingrediente:

2 ouă

40 g zahăr

150 ml lapte

60 g unt topit

200 g făină

10 g praf de copt

10 ml esenţă vanilie

100 g ciocolată

2 banane

Mod de preparare:

Se amestecă ouăle, laptele, zahărul, esenţa de vanilie, untul topit şi, la final, se încorporează praful de copt împreună cu făina. Aluatul se prăjeşte în ulei de măsline, la foc mic, sub formă de mini clătite. Se formează frigăruile din clătite şi banane. Se servesc cu ciocolată.

În articolul
File de doradă cu sos mediteranean după rețeta lui Chef Horia Manea. Ingredientul secret care nu trebuie să lipsească
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cum le răspunde mama lui Andrei Rotaru de la Insula iubirii celor care îi critică fiul. Femeia a răbufnit
Showbiz intern • la 14:06
Cum le răspunde mama lui Andrei Rotaru de la Insula iubirii celor care îi critică fiul. Femeia a răbufnit
  • Mama lui Andrei Rotaru a reacționat, după ce fiul i-a fost criticat
  • Ce replică le-a dat celor care îl judecă
Codin Maticiuc și-a arătat soacra! Femeia vinde flori pe 1 Mai! Când își închide taraba
Showbiz intern • la 13:37
Codin Maticiuc și-a arătat soacra! Femeia vinde flori pe 1 Mai! Când își închide taraba
  • Codin Maticiuc, alături de soacra lui
  • Femeia este topită după nepoatele ei
Opera Națională din București arborează drapelul în bernă pentru Ileana Cotrubaș! Opera de Stat din Viena face același lucru
Stiri interne • la 12:44
Opera Națională din București arborează drapelul în bernă pentru Ileana Cotrubaș! Opera de Stat din Viena face același lucru
  • Opera Națională din București arborează drapelul în bernă pentru Ileana Cotrubaș
  • Soprana a murit a murit la 87 de ani, în Viena
Mița Biciclista, suma fabuloasă în pierdere, anul trecut. Nea Mihai a ieșit pe plus. Cifrele de afaceri ale celor doi
Actualitate • la 12:14
Mița Biciclista, suma fabuloasă în pierdere, anul trecut. Nea Mihai a ieșit pe plus. Cifrele de afaceri ale celor doi
  • Mița Biciclista a ieșit în pierdere, anul trecut, în timp ce Nea Mihai a fost pe plus
  • Cifrele de afaceri ale celor doi
VEZI MAI MULT
Recomandări
Ce a pățit Mădălin după ce a cumpărat cu sute de euro cursuri de îmbogățire de la un influencer
recomandare pe observatornews.ro
Ce a pățit Mădălin după ce a cumpărat cu sute de euro cursuri de îmbogățire de la un influencer
Legea Salarizării: bugetarii cer Guvernului să ia mai mulți bani de la privați pentru ei
recomandare pe observatornews.ro
Legea Salarizării: bugetarii cer Guvernului să ia mai mulți bani de la privați pentru ei
Ce a pățit Mădălin după ce a cumpărat cu sute de euro cursuri de îmbogățire de la un influencer
recomandare pe observatornews.ro
Ce a pățit Mădălin după ce a cumpărat cu sute de euro cursuri de îmbogățire de la un influencer
Alimentul pe care Bernadette Szocs îl mănâncă zi de zi. „Fără asta nu pot să trăiesc”
recomandare pe as.ro
Alimentul pe care Bernadette Szocs îl mănâncă zi de zi. „Fără asta nu pot să trăiesc”
Ți se rupe sufletul! Frații înecați în stațiunea Olimp, conduși pe ultimul drum. AVEM primele imagini de la înmormântare
Romania TV
Ți se rupe sufletul! Frații înecați în stațiunea Olimp, conduși pe ultimul drum. AVEM primele imagini de la înmormântare
Nicuşor Dan a semnat DECRETUL târziu în noapte
Romania TV
Nicuşor Dan a semnat DECRETUL târziu în noapte
De la 1 septembrie, o parte dintre români nu mai trebuie să folosească cardul de sănătate. Anunțul făcut de șeful CNAS
recomandare pe antena3.ro
De la 1 septembrie, o parte dintre români nu mai trebuie să folosească cardul de sănătate. Anunțul făcut de șeful CNAS
Ungaria și-a drenat apele generații la rând. Acum, seceta scoate la iveală prețul plătit: lacurile dispar, iar terenurile se usucă
recomandare pe antena3.ro
Ungaria și-a drenat apele generații la rând. Acum, seceta scoate la iveală prețul plătit: lacurile dispar, iar terenurile se usucă
Ce se întâmplă dacă lași încărcătorul de la telefon în priză. Cât curent consumă și care sunt pericolele
recomandare pe antena3.ro
Ce se întâmplă dacă lași încărcătorul de la telefon în priză. Cât curent consumă și care sunt pericolele
30% din HoReCa se închide. Semnal de alarmă: peste 80% din afaceri sunt în pierdere
recomandare pe Jurnalul.ro
30% din HoReCa se închide. Semnal de alarmă: peste 80% din afaceri sunt în pierdere
Insula Iubirii: Reuniuni. Momentul în care Cristina a început să plângă la imaginile cu Andrei. "Nici eu nu sunt bine emoțional"
recomandare pe a1.ro
Insula Iubirii: Reuniuni. Momentul în care Cristina a început să plângă la imaginile cu Andrei. "Nici eu nu sunt bine emoțional"
Close