Homepage » Monden » Emisiuni TV » Monica Tatoiu, secretul unei siluete de invidiat la 65 de ani. Cum reușește vedeta să se întrețină / VIDEO

Monica Tatoiu, secretul unei siluete de invidiat la 65 de ani. Cum reușește vedeta să se întrețină / VIDEO

De Ana Barbulete.
Publicat pe 08.07.2021 la 19:58 Actualizat pe 08.07.2021 la 20:10

Monica Tatoiu se poate lăuda la vârsta de 65 de ani cu o siluetă de invidiat, astfel că vedeta a împărtășit fanilor secretul ei. De asemenea, femeia a povestit la Antena Stars că toată viața a respectat câteva lucruri esențiale pentru a-și menține corpul.

Monica Tatoiu, secretul unei siluete de invidiat la 65 de ani. Cum reușește vedeta să se întrețină / VIDEO

arhivă

  • Monica Tatoiu are un corp de invidiat la 65 de ani
  • Ce face vedeta pentru a se întreține

Monica Tatoiu este una dintre vedetele care arată într-un mod deosebit la vârsta de 65 de ani, asta și pentru faptul că a mărturisit că are câteva reguli de la care nu s-a abătut niciodată, respectându-le astfel că sfințenie. Ei bine, femeia a dezvăluit la Antena Stars care este secretul unei siluete de invidiat și ce face aceasta pentru a-și întreține corpul.

Monica Tatoiu a dezvăluit secretul unei siluete de invidiat. Ce face vedeta pentru a se întreține

Monica Tatoiu a împărtășit cu admiratorii săi secretul unei siluete de invidiat și cum foarte mulți au fost curioși să știe ce face vedeta pentru a se menține în formă aceasta a explicat pe larg de la ce reguli nu s-a abătut niciodată. Ei bine, Monica a abordat stilul franțuzesc, căci consideră că străinii sunt un exemplu foarte bun de urmat când vine vorba de alimentație.

„Eu sunt după francezi, mie îmi plac tare mult franțuzoaicele cât de bine arată. Din spate liceu, din față muzeu, dar de ce? Pentru că dimineața la ora 7-8, depinde când te trezești, ele o cafea fără zahăr și un croissant.”, a spus Monica Tatoiu la Antena Stars.

De asemena, Monica Tatoiu a ținut să puncteze clar mesele pe care le ia dimineață, la prânz și seară, dar și intervalele orare în care trebuie să aibă loc acestea, spunând astfel că respectă cu sfințenie programul. De altfel, apa este foarte importantă pentru organismul fiecărei persoane și vedeta a mărturisit că zilnic bea trei litri de apă.

„Un shot de ghimbir, asta e dimineața și bineînțeles apă, multă apă. Eu beau cam trei litri de apă pe zi, atâta trebuie să nu te îngrași. La unu fix, regulat, mâncare, după ce iau un aperitiv. E foarte important aperitiv să se producă digestia cum trebuie. La unu fix mîncare, 30% proteine, 30% vegetale, 30% fibre și 30% fructe și următoarea masă după cinci ore la 18-18.30. Dacă te apucă foamea între mese, bei apă.”, a mai adăugat Monica Tatoiu.

Citește și: Monica Tatoiu, la un pas să își ia viața: „Am vrut să mă arunc de la etaj”! Vedeta, interviu pentru Antena Stars / VIDEO

În articolul
Monica Tatoiu, secretul unei siluete de invidiat la 65 de ani. Cum reușește vedeta să se întrețină / VIDEO
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Vești bune pentru români! Bulgaria elimină orice restricție de călătorie până la sfârșitul sezonului
Stiri interne • la 11:22
Vești bune pentru români! Bulgaria elimină orice restricție de călătorie până la sfârșitul sezonului
  • Bulgaria elimină restricțiile de călătorie până la finalul verii
  • Anunțul făcut de statul vecin
Ce probleme de sănătate a avut Ana Maria Popescu. A învățat să meargă din nou cu un an înaintea Jocurilor Olimpice 2020
Showbiz intern • la 11:00
Ce probleme de sănătate a avut Ana Maria Popescu. A învățat să meargă din nou cu un an înaintea Jocurilor Olimpice 2020
  • Ana Maria Popescu, probleme de sănătate
  • Cu ce s-a confruntat aceasta înaintea Jocurilor Olimpice
Michelle Nedelcu, despre motivul neașteptat pentru care s-a certat cu soțul ei. Dezvăluirile nutriționistei: „Nu vreau să fiu ipocrită” / VIDEO
Emisiuni TV • la 10:40
Michelle Nedelcu, despre motivul neașteptat pentru care s-a certat cu soțul ei. Dezvăluirile nutriționistei: „Nu vreau să fiu ipocrită” / VIDEO
  • Michelle Nedelcu recunoaște că nu are o căsnicie fără certuri.
  • De la ce a început ultima discuție în contradictoriu dintre nutriționistă și soțul ei
Reîncepe Insula Iubirii. Ce anunț a făcut Antena 1
Showbiz intern • la 10:38
Reîncepe Insula Iubirii. Ce anunț a făcut Antena 1
  • Un nou sezon Insula Iubirii
  • Anunțul făcut de Antena 1
Cod portocaliu de caniculă în șase județe din țară. Alte zece regiuni, sub avertizare de vijelii puternice
Meteo • la 10:36
Cod portocaliu de caniculă în șase județe din țară. Alte zece regiuni, sub avertizare de vijelii puternice
  • Bucureștiul și alte șase județe intră sub cod portocaliu de caniculă.
  • În nordul, centrul și estul țării sunt așteptate vijelii puternice.
Gabi Bădălău, mesaj dur în mediul online! L-a scurt timp a șters postarea
Showbiz intern • la 10:28
Gabi Bădălău, mesaj dur în mediul online! L-a scurt timp a șters postarea
  • Gabi Bădălău a publicat un mesaj dur pe rețelele de socializare
  • Imediat a șters imaginea
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
"Am țipat, apoi tractorul ne-a zdrobit". O româncă povesteşte filmul tragediei tinerelor ucise în porumb, pe un câmp din Italia
recomandare pe as.ro
Anamaria Prodan, ipostaze tandre! Mesajul total neasteptat trimis din Dubai, în timp ce Reghecampf e implicat în „trădarea anului” în România
Romania TV
Greşelile mari pe care le fac românii vara. Cu ce să nu combinăm niciodată pepenele roșu
Romania TV
Avem DOCUMENTUL, se aplică de la 1 august. LISTA completă a RESTRICŢIILOR
recomandare pe antena3.ro
Norovirusul face ravagii în România. Val de internări din cauza transmiterii rapide. Dr. Adrian Marinescu: ”Trebuie să ne protejăm!”
recomandare pe antena3.ro
Ultimele informații despre starea de sănătate a Oanei Mizil: ”Nu a fost scandal, a fost o ceartă”
recomandare pe antena3.ro
Vanghelie, acuzat că a bătut-o pe Oana Mizil: "Nu am lovit-o. Ne pregătim să mergem la mare"
recomandare pe playtech.ro
Alertă ANM. Temperaturi de 50 de grade în România. Ce PERICOLE ne așteaptă!!!
recomandare pe playtech.ro
Horoscopul vacanțelor. Sfaturi importante pentru zodiile care pleacă în concediu
recomandare pe redactia.ro
Cumpărase casa de curând și a avut un șoc când a coborât în beci. Erau peste tot! I s-au înmuiat picioarele când și-a dat seama peste ce dăduse
recomandare pe redactia.ro
El 62, ea doar 30 de ani, dintr-o familie cunoscută! Cum au fost surprinși în public? Multora le-ar fi rușine
recomandare pe a1.ro
Liviu Teodorescu, primele imagini de la nuntă. Ce mesaj frumos a scris artistul pe rețelele de socializare
recomandare pe romaniatv.net
Alimentul adorat de români care ajută la slăbit şi scade colesterolul. Anunţul făcut de Mihaela Bilic: Absoarbe grăsimea ca un burete!
recomandare pe romaniatv.net
Alimentul adorat de români care ajută la slăbit şi scade colesterolul. Anunţul făcut de Mihaela Bilic: Absoarbe grăsimea ca un burete!
recomandare pe bzi.ro
Lidia Bejenaru, soția maestrului Nicolae Botgros, a murit
recomandare pe Jurnalul.ro
Seiful de 8 km care ascunde toți banii lumii
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Cum a ajuns să arate Ioana Ginghină în costum de baie! Din acest motiv Papadopol îi dă din nou `târcoale`
recomandare pe Ciao.ro
”A fost foarte dornic”! Ce bărbat celebru a încercat s-o cucerească pe Denise Rifai
recomandare pe Impact.ro
Ce STUDII are, de fapt, Nicoleta Luciu! E SURPRIZA momentului