Homepage » Monden » Emisiuni TV » Rețetă de quiche de primăvară după rețeta lui Chef Horia Manea de la Meniu de vedetă

Rețetă de quiche de primăvară după rețeta lui Chef Horia Manea de la Meniu de vedetă

Oana Vacarusi

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 30.03.2026 la 14:36 Actualizat pe 30.03.2026 la 14:36

Episodul de astăzi vă propune un meniu complet, format dintr-un starter, pacheţele de primăvară, un fel principal, quiche de primăvară, şi un desert, cheesecake cu fructe.

Rețetă de quiche de primăvară după rețeta lui Chef Horia Manea de la Meniu de vedetă

Rețetă de quiche de primăvară după rețeta lui Chef Horia Manea de la Meniu de vedetă

captura Antena Stars

  • Vrei un preparat ușor și gustos?
  • Încearcă quiche-ul de primăvară al lui Chef Horia Manea

Rețetă pacheţele de primăvară

Ingrediente:

200 g foi de orez

200 g salată romană

40 g ceapă verde

200 g avocado

100 g morcov

5 g mentă

10 g pătrunjel

50 g lime

10 g usturoi

20 ml sos de soia

20 g unt de arahide

5 ml ulei de susan

10 ml sos iute

3 g ghimbir proaspăt

15 g miere

100 ml apă

Mod de preparare:

Se pregăteşte sosul, amestecând untul de arahide, uleiul de susan, sosul picant, sosul de soia, zeamă de lime, ghimbir ras şi mentă tocată. Legumele se taie în bastonaşe. Foile de orez se scufundă în apă. În interiorul lor se introduc legumele. Pacheţelele se închid şi se servesc cu sosul pregătit iniţial.

Rețetă quiche de primăvară

Ingrediente:

200 g făină

100 g unt topit

150 ml lapte

5 ouă

50 g mozzarella

50 g cheddar

20 g smântână

40 g ceapă verde

10 g leurdă

30 g spanac

150 g dovlecel

10 g mărar

5 g sare

2 g piper

Ulei de măsline

Mod de preparare:

Se amestecă făina, un praf de sare, untul topit şi un ou. Compoziţia se mută într-o tavă pentru tarte, tapetată cu unt, şi se introduce la cuptor, pentru 5-6 minute. Separat, se pregăteşte prima umplutură, cea lichidă, amestecând ouăle împreună cu iaurtul, laptele, smântâna, cheddarul şi mozzarella. Apoi, se găteşte, la foc mic, în ulei de măsline, cea de-a doua umplutură, formată din legumele tăiate mărunt: ceapa verde, leurda, spanacul şi dovlecelul. La final, umpluturile se adaugă peste aluatul gătit în cuptor anterior. Se presară mărar. Se introduce la cuptor pentru încă 20 de minute.

Rețetă cheesecake cu fructe

Ingrediente:

600 g brânză de vaci

3 ouă

40 g făină

40 g smântână

10 g coajă portocală

200 g căpşuni

150 g afine

40 ml miere

Mod de preparare:

Se amestecă, sub blenderul vertical, brânza, smântâna, făina, ouăle şi coajă de portocală rasă. Amestecul se toarnă într-o tavă tapetată cu hârtie de copt şi se introduce la cuptor, la 170 de grade, pentru 30 de minute. Se ornează cu miere şi fructe.

În articolul
Rețetă de quiche de primăvară după rețeta lui Chef Horia Manea de la Meniu de vedetă
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cătălin Botezatu a publicat mai multe imagini din vacanță! Reacțiile au venit în valuri: „Trăiască AI-ul!”
Showbiz intern • la 12:01
Cătălin Botezatu a publicat mai multe imagini din vacanță! Reacțiile au venit în valuri: „Trăiască AI-ul!”
  • Cătălin Botezatu, luat în vizor de hateri
  • Ce au spus oamenii despre faimosul designer
De ce s-au certat Ema Oprișan și Răzvan Kovacs când au semnat actele de divorț, la notar. Ce se întâmplă cu cei doi copii
Emisiuni TV • la 11:47
De ce s-au certat Ema Oprișan și Răzvan Kovacs când au semnat actele de divorț, la notar. Ce se întâmplă cu cei doi copii
  • Ema Oprișan și Răzvan Kovacs au semnat actele de divorț
  • Cei doi nu au ajuns la un numitor comun în legătură cu copiii
Zodiile care scapă de griji după 15 octombrie. Începe o perioadă mai bună pentru acești nativi
Horoscop zilnic • la 11:38
Zodiile care scapă de griji după 15 octombrie. Începe o perioadă mai bună pentru acești nativi
  • Zodiile care răsuflă ușurate după 15 octombrie
  • Lucrurile încep să se schimbe pentru acești nativi
Mere coapte la cuptor cu nucă și miere. Desertul aromat, simplu și delicios, perfect pentru zilele de toamnă
Retete • la 11:33
Mere coapte la cuptor cu nucă și miere. Desertul aromat, simplu și delicios, perfect pentru zilele de toamnă
  • Cum se prepară merele coapte cu nucă și miere
  • Este un desert extrem de simplu, dar plin de savoare
VEZI MAI MULT
Recomandări
Un șofer de autobuz s-a îmbătat cu țuică și a făcut prăpăd în oraș. Localnicii au crezut că îi atacă drona
recomandare pe observatornews.ro
Un șofer de autobuz s-a îmbătat cu țuică și a făcut prăpăd în oraș. Localnicii au crezut că îi atacă drona
Un șofer de autobuz s-a îmbătat cu țuică și a făcut prăpăd în oraș. Localnicii au crezut că îi atacă drona
recomandare pe observatornews.ro
Un șofer de autobuz s-a îmbătat cu țuică și a făcut prăpăd în oraș. Localnicii au crezut că îi atacă drona
Românii cu cancer duc două lupte: una cu boala, una cu cei care îi păcălesc cu vindecări miraculoase
recomandare pe observatornews.ro
Românii cu cancer duc două lupte: una cu boala, una cu cei care îi păcălesc cu vindecări miraculoase
Ce s-a întâmplat cu milionarul acuzat că și-a ascuns al doilea salariu de 1.200.000
recomandare pe as.ro
Ce s-a întâmplat cu milionarul acuzat că și-a ascuns al doilea salariu de 1.200.000
Răsturnare de situație! FOTOGRAFIA care arată că DOI OAMENI o bagă în valiză pe Valentina, tânăra de 28 de ani găsită în Olt. Niciunul dintre ei nu ar fi Vlad Băltățeanu!
Romania TV
Răsturnare de situație! FOTOGRAFIA care arată că DOI OAMENI o bagă în valiză pe Valentina, tânăra de 28 de ani găsită în Olt. Niciunul dintre ei nu ar fi Vlad Băltățeanu!
E cutremur! Nicuşor Dan tocmai a dat NUCLEARA, se resetează tot
Romania TV
E cutremur! Nicuşor Dan tocmai a dat NUCLEARA, se resetează tot
Clădirea care „plutește” pare un nor din care curg cascade. Cum va arăta complexul spectaculos din Tirana premiat pentru arhitectură
recomandare pe antena3.ro
Clădirea care „plutește” pare un nor din care curg cascade. Cum va arăta complexul spectaculos din Tirana premiat pentru arhitectură
La 12 ani, o româncă se remarcă pe podiumul internațional al modelingului. Ilinca Maria Aldea a câștigat „The Best Model of Europe“
recomandare pe antena3.ro
La 12 ani, o româncă se remarcă pe podiumul internațional al modelingului. Ilinca Maria Aldea a câștigat „The Best Model of Europe“
Wildlife Photographer of the Year 2026. Elefantul care își cară puiul mort a luat marele premiu. Celelalte imagini câștigătoare
recomandare pe antena3.ro
Wildlife Photographer of the Year 2026. Elefantul care își cară puiul mort a luat marele premiu. Celelalte imagini câștigătoare
Bătaie de joc. Ministerul Fondurilor dă 150.000 de lei pe pixuri și umbrele
recomandare pe Jurnalul.ro
Bătaie de joc. Ministerul Fondurilor dă 150.000 de lei pe pixuri și umbrele
Bianca Iotu de la Insula Iubirii recunoaște că a făcut dragoste în timpul emisiunii! Dezvăluiri rare despre momentele intime
recomandare pe a1.ro
Bianca Iotu de la Insula Iubirii recunoaște că a făcut dragoste în timpul emisiunii! Dezvăluiri rare despre momentele intime
Close