Tania Budi, adevărul despre momentele de depresie. „Tot cu tine trebuie să vorbești”

Tania Budi este de părere că oamenii cu care interacționăm cel mai des au puterea de a ne schimba starea de spirit. Din acest motiv, trebuie să fim foarte selectivi în privința prietenilor și a anturajului.

„Cred că ăsta a fost declicul principal. Când mi-am dat seama că trebuie să mă retrag din cercuri de prieteni sau pur și simplu să încetez să vorbesc atât de mult cu anumiți oameni cre simțeam că nu țin la mine. Nu conta atât de mult că mă plac, că nu mă plac, dar era o vibrație așa, ușor negativă. Eu rămâneam încărcată negativ, mă comportam ca atare și m-am îndepărtat ușor și fără să fac rău nimănui. Am rămas cu oamenii cu care comunic frumos. De atunci am început să am o aură din ce în ce mai pozitivă. A venit de la sine după ce am renunțat la anturaje care nu-mi făceau bine. Nu mă mai regăseam.”, a povestit ea, în continuare.

Ce a făcut-o să se răcească de anumiți oameni?

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Cât despre depresie, aici este o altă poveste. Tania Budi recunoaște că a trecut prin clipe grele, dar nu crede că a suferit vreodată de depresie, în adevăratul sens.

„Depresia e o chestie grea și o chestie chimică. Depresia se întâmplă în creier din cauza unor reacții chimice nefavorabile. Sunt niște substanțe acolo, serotonină, nu sunt eu doctor să spun. Alea când nu sunt alimentate cum trebuie, vine o lipsă de chef. Lipsă de chef și supărare pe viață cu toții avem. Cu toții avem zile în care stăm așa și nu ne convin lucrurile din jur, dar nu m-am lăsat niciodată afundată. Știam că e o chestie exterioară și că sunt mult prea puternică. Nu stau să-mi plâng mie de milă.”, a explicat vedeta.

Unul dintre cele mai dificile momente din viața sa a fost atunci când a ieșit din lumina reflcectoarelor și a devenit femeie de afaceri.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Secretul fericirii ei este faptul că își acordă timpul de odihnă care îi este necesar. Astfel, după o perioadă în care este liberă și se relaxează, găsește forța de a o lua de la capăt.

CITEȘTE ȘI: Delia și-a etalat, din nou, posteriorul bombat pe internet. Artista petrece pe o insulă exotică în cel mai provocator costum de baie / FOTO