Foto: Hepta
Psihologii avertizează că analizarea excesivă a motivelor pentru care o relaţie nu funcţionează îi poate face pe oameni mai nefericiţi.
În loc să analizeze şi să vorbească mereu despre aspectele care fac relaţia să nu fie aşa cum şi-o doresc ei, psihologii le recomandă partenerilor să se distanţeze de evenimentul neplăcut pentru a-şi îmbunătăţi perspectiva asupra viitorului, scrie Mediafax. Unii oameni administrează mai bine situaţiile neplăcute dacă adoptă o perspectivă obiectivă, privind lucrurile din afară. Un alt "remediu" eficient ar fi ca oamenii să scrie ceea ce nu le place la celălalt partener ca şi cum ar relata ceva, adică fără nicio implicare subiectivă, mai spun specialiştii, însă această soluţie este rareori folosită de cuplurile certăreţe.
"Când vorbim despre experienţele de respingere în termeni de durere fizică, nu folosim o metaforă: o inimă frântă şi suferinţa emoţională chiar dor într-un mod fizic. «Ia două aspirine şi sună-mă dimineaţă» ar fi un răspuns rece şi dur adresat unui prieten care vă sună în miezul nopţii să se plângă de despărţirea de cineva drag, dar răspunsul are o bază ştiinţifică solidă", spune psihologul american Walter Mischel, citat de theguardian.com.
Articolul continuă după recomandări
A.C.C.
Citeşte şi:
