Pentru că îi pasă de noi, Lora ne arată o reţetă miraculoasă, care ne pregăteşte sistemul imunitar pentru iarnă.
Ştim cu toţii că la trecerea de la un anotimp la altul organismul devine mai vulnerabil şi mai predispus la îmbolnăvire. Lora a aflat cum să ne protejăm sistemul imunitar şi îl împărtăşeşte cu noi. Este o reţetă minune care se face în 5 minute şi conţine usturoi, lămâie, piper şi miere, ingrediente cu o putere incredibilă împotriva viruşilor. O singură doză îţi întăreşte sistemul imunitar şi te ajută să treci cu bine peste această perioadă. Ea a fost recomandată de Natasha Longo, o nutriţionistă celebră şi consultantă pe nutriţie, pe site-ul www.preventdisease.com
Articolul continuă după recomandări
Iată cum trebuie pregătită reţeta:
Avem nevoie de o lămâie, 1-2 căţei de usturoi, 1/8 linguriţă de piper roşu, 1 lingură de miere. Se taie lămâia în două, se stoarce sucul de lămâie dintr-una din jumătăţi. Presărează coaja rămasă, mărunţeşte usturoiul şi lasă-l să stea aşa timp de 10 minute. Apoi, adaugă şi mierea şi amestecă toate ingredientele foarte bine. Puneţi sucul obţinut în coaja de lămâie rămasă şi consumă cu tot cu pulpă. Vă veţi simţi energizat şi foarte reconfortat. Sănătate maximă!
Foto: Facebook
Citeşte şi:
Sursă de energie pozitivă! Te uiţi la ea şi te binedispui automat
