Homepage » Monden » Mănâncă 375 de kilograme de peşte pe an şi arată incredibil de bine! Cine este actorul care are şapte mese pe zi

Mănâncă 375 de kilograme de peşte pe an şi arată incredibil de bine! Cine este actorul care are şapte mese pe zi

Publicat pe 09.04.2015 la 14:45 Actualizat pe 09.04.2015 la 14:48

Arată incredibil de bine şi trage de fiare în sala de forţă. Dwayne Johnson, renumitul actor din "Fast and Furious" se luptă cu sine pentru a se putea menţine la o greutate potrivită.

Arată incredibil de bine şi trage de fiare în sala de forţă. Dwayne Johnson, renumitul actor din "Fast and Furious" se luptă cu sine pentru a se putea menţine la o greutate potrivită.

Fost wrestler face mult antrenament și nu ratează nici măcar o masă. Dwayne Johnson are o dietă strictă, care conţine multă hrană. Actorul ajunge să mănânce cinci kilograme de mâncare într-o singură zi, pentru a-și asigura toți nutrienții necesari. Vedeta, în vârstă de 42 de ani, consumă o cantitate enormă de proteină pentru a-și putea menține masa musculară, iar mesele sale sunt bogate în macro, dar și micronutrienţi.

În condiţiile în care un american de rând se alimentează cu circa 2.700 de calorii pe zi, "The Rock" ajunge să depășească 5.000 de calorii. Dwayne mănâncă peste un kilogram de cod într-o zi, dar și 12 ouă, grătar de vită și de puil, lângă care adaugă cartofi, orez sau legume. Actorul a declarat că mănâncă de șapte ori pe zi și că își începe ziua la patru dimineață, cu sport, potrivit fivethirtyeight.com.

"The Rock" face exerciții cardio, de la 4 la 5 dimineața, mănâncă şi face din nou sport, timp de o oră și jumătate. Restul meselor conțin peşte, orez, legume, dar și o porție de 220 de grame de friptură, lângă un cartof copt și spanac. Această este penultima masă a zilei.

A.B.

Foto: Hepta

Citeşte şi:

Accident CUMPLIT! Mama lui Dwayne "The Rock" Johnson a ajuns la spital!

Arăta bine de la 15 ani! Imagini inedite cu un superstar american / Foto

În articolul
Mănâncă 375 de kilograme de peşte pe an şi arată incredibil de bine! Cine este actorul care are şapte mese pe zi
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Emisiuni TV • la 14:08
Georgiana Lobonț își face "cuib de vis" în Cluj! A dat în jurul la un MILION de euro pe un penthouse de lux
  • Georgiana Lobonț a făcut o achiziție bombă
  • Artista a plătit aproape 1 milion de euro
Showbiz intern • la 14:08
Zanni și-a schimbat religia și s-a apropiat de credință! Imagini de la botezul său | FOTO
  • Zanni a trecut la religia penticostală
  • Cum a arătat botezul lui
Emisiuni TV • la 13:23
Află prin ce metode îți poți proteja câmpul mental şi cum influenţează relaţiile interpersonale chakra 6, „Nu mai vezi clar lucrurile”
  • Prin ce metode îți poți proteja câmpul mental
  • Cum influenţează relaţiile interpersonale chakra 6
Showbiz intern • la 13:21
Fiul lui Laurentiu Reghecampf si al Corinei Caciuc, Liam, a împlinit trei ani! Părinții i-au organizat o petrecere de vis | FOTO
  • Cum și-a sărbătorit Laurențiu Reghecampf fiul
  • Liam a împlinit 3 ani
Emisiuni TV • la 12:45
”Credeam că va fi pentru tot restul vieții”. Alina Sorescu, confesiuni emoționante despre căsătoria cu Alexandru Ciucu
  • Alina Sorescu și-a dorit o familie unită când s-a căsătorit
  • Artista nu se aștepta la un aatfel de final
Showbiz intern • la 12:21
A renunțat imediat la extensiile păr de care era dependentă de ani de zile. Simona Trașcă, speriată de ceea a aflat: ”Mi-au zis că sunt nebună”
  • Simona Trașcă, îngrozită de ceea ce a aflat
  • De ce nu vrea să mai poarte extensii de păr
  • Declarații exclusive
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Cele mai bune prietene, moarte pe iarbă, ţinându-se de mână, după un accident cumplit. "Cadou" de majorat le va fi piatra funerară după tragedia din Irlanda
recomandare pe as.ro
„Condamnat la moarte” Ce spunea milionarul român ajuns la sapă de lemn după ce a primit 23 de ani de detenţie!
Romania TV
Cristina Deleanu a fost incinerată. Gestul ȘOCANT făcut de Eugen Cristea în fața prietenilor: Sunt foarte îngrijorată pentru el
Romania TV
Vestea momentului în showbiz! S-au DESPĂRȚIT! El a făcut anunțul: Decizia nu este rezultatul unui conflict, ci e o înțelegere matură
recomandare pe antena3.ro
„Poarta spre Iad”. Cum trăiesc oamenii în cel mai nemilos loc de pe Terra, unde temperaturile ajung și la 62 de grade Celsius
recomandare pe antena3.ro
Anchetatorii sub acoperire din Olanda s-au dat drept cumpărători ca să afle dacă tezaurul dacic a fost topit sau nu. Ce au aflat
recomandare pe antena3.ro
O cantitate uriașă de „aur alb vulcanic” a fost descoperită. Depozitul de litiu valorează aproximativ 1,5 trilioane de dolari
recomandare pe playtech.ro
Cât zahăr se pune la kilogramul de căpşuni? Aşa faci o dulceaţă perfectă la gust
recomandare pe playtech.ro
Cele mai roditoare soiuri de meri. Când se plantează pentru a avea roade din belşug
recomandare pe redactia.ro
Ce ocupație are soția lui Ionel Ganea și cum a început povestea de dragoste dintre ei. Cei doi trec prin momente cumplite
recomandare pe redactia.ro
Zodia care își iubește mama mai mult decât orice. Legătura de sânge care nu se rupe niciodată
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Prezentatoarea TV a apărut în costum de baie, iar soțul ei a fost numit pe loc „cel mai norocos bărbat din lume”
recomandare pe bzi.ro
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
recomandare pe bzi.ro
Anca Serea și-a făcut de cap, alături de fiica ei, în club! S-au dezlănţuit în club până-n zori!
recomandare pe dailybusiness.ro
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
recomandare pe dailybusiness.ro
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscopul dragostei, 19–25 mai 2025: Venus și Marte aprind scântei în relații
recomandare pe a1.ro
Cum arată sora lui Valeriu Ilisie din "Iubire cu Parfum de Lavandă". Cei doi frați postează des imagini împreună
Close