Mirela Vaida, totul despre sarcină! Ce decizie radicală a luat: "A fi gravidă nu înseamnă că eşti bolnavă"

Mirela Boureanu Vaida a mărturisit în cadrul ediţiei de joi a emisiunii "Mireasă pentru fiul meu" că a decis să-şi reia antrenamentele fizice pe perioada sarcinii. Vedeta a spus că experienţa descrisă de Carmen Brumă în caretea pentru mămici i-a schimbat felul de a privi lucrurile, subliniind faptul că sarcina nu e o boală.

Mirela Boureanu Vaida trece prin cele mai frumoase momente din viaţa ei. Prezentatoarea "Mireasă pentru fiul meu" aşteaptă cu nerăbdare momentul în care-şi va strânge la piept viitorul bebeluş. Până atunci, aceasta este foarte deschisă la tot ce este legat de sarcină.

Invitată în platoul emisiunii "Mireasă pentru fiul meu", Carmen Brumă i-a vorbit prezentatoarei despre cartea ei, "Jurnal de gravidă", ocazie cu care Mirela Vaida i-a făcut câteva destăinuiri. Vedeta a spus că a răsfoit cartea într-o pauză şi s-a convins că exerciţiile fizice nu dăunează viitorului bebeluş aşa că şi-a sunat antrenorul ca să-şi reia exerciţiile.

"Orice femeie te invidiază. Toate şi-ar dori să poată ca în sarcină să aibă numai o biluţă, de care să scapă imediat şi să nu ia în greutate. Mi-am sunat antrenorul cu care făceam exerciţii înainte să rămân însărcinată şi i-am spus: "Vin la sală". Mi-a spus că nu am cum pentru că sunt însărcinată. Atunci i-am arătat cartea. Acum, sunt şi în acest rol în care nimic nu mi se mai pare la fel şi simt că totul se va schimba complet. A fi gravidă nu înseamnă că eşti bolnavă", a mărturisit Mirela Boureanu Vaida la Antena 1.

captură Antena 1

Carmen Brumă i-a împărtăşit din experienţa ei Mirelei Vaida şi concurenţilor de la "Mireasă pentru fiul meu", explicându-le cum s-a menţinut ea în formă pe durata sarcinii: "Pe perioada sarcinii nu faci sărituri, nu faci exerciţii intense, nu faci bicicletă. La 5 zile după ce am născut, alergam 3 km în parc. Controlul greutăţii în perioada sarcinii nu trebuie să fie un lucru care să te sperie. Eu am făcut un copil de 3,5 kg. Dimensiunea burţii nu are legătură cu sănătatea copilului. Eu până în luna a şaptea păream balonată. Abia prin luna a opta a început să se cunoască. M-am bazat pe antrenamente foarte scurte, dar intense. Beneficiile sunt că arzi grăsimi mult mai repede, musculatura ta se dezvoltă şi metabolismul tău se activează".

Citeşte şi: