Homepage » Monden » Reţetă delicioasă de post: Burger vegetal cu chilli verde

Reţetă delicioasă de post: Burger vegetal cu chilli verde

Publicat pe 13.04.2017 la 11:46 Actualizat pe 13.04.2017 la 11:51

Burger-ul vegetal cu chilli verde este unul dintre cele mai gustose şi aromate preparate culinare, fiind o reţetă simplă și recomandată în perioada postului.

Reţetă delicioasă de post: Burger vegetal cu chilli verde

minimalistbaker.com

Burger-ul vegetal cu chilli verde este unul dintre cele mai gustose şi aromate preparate culinare, fiind o reţetă simplă și recomandată în perioada postului.

INGREDIENTE:
BURGERS

2 cepe,
3 căţei de usturoi
425 grame de năut
30 mililitri de ulei de avocado
114 grame chilli verde
1 lingură de chimen
1 lime
1 cană de coriandru proaspăt
70 grame depesmet
2 linguriţe nucă de cocos

TOPPING – opţional
- salsa verde
- avocado
- ceapă roşie
- pătrunjel
- chifle prăjite

Mod de preparare:

Se încălzeşte tigaia la foc mediu şi se adaugă o lingură de ulei, ceapă şi usturoiul, se amestecă frecvent până ce acestea se înmoaie, aproximativ două minute.
Adăugaţi usturoiul, ceapa şi năutul într-un bol şi presaţi totul cu o furculită până obţineţi o textură omogenă. Adăugaţi şi restul de ingrediente, inclusiv 1-2 linguri de ulei şi amestecaţi bine până ce toate se combină perfect. Compoziţia obţinută se împarte în patru chifteluţe cu ajutorul unei linguri. Se încălzeşte tigaia la foc mediu. Odată încinsă, adăugaţi ulei, suficient pentru a acoperi în întregime tigaia şi adăugaţi burgeri. Gătiţi chifteluţele timp de 3-4 minunte pe fiecare parte. Pentru servire adăugaţi pe chifla prăjită pătrunjelul apoi burger-ul, ceapa, salsa şi avocado.

Dacă ţi-a plăcut articolul, te aşteptăm şi pe pagina de Facebook. Avem şi Instagram. Ne poţi da follow aici.

În articolul
Reţetă delicioasă de post: Burger vegetal cu chilli verde
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cea mai frumoasă insulă din Caraibe. Trebuie neapărat să o vizitezi. Are ape cristaline și recife de corali
Beauty & Lifestyle • la 18:30
Cea mai frumoasă insulă din Caraibe. Trebuie neapărat să o vizitezi. Are ape cristaline și recife de corali
  • Bijuteria ascunsă a Caraibelor
  • Trebuie neapărat să o vizitezi
  • Are ape cristaline și recife de corali
Meteorologii anunță ninsoare în minivacanța de 1 Mai! Unde va fi zăpadă în loc de soare
Meteo • la 17:48
Meteorologii anunță ninsoare în minivacanța de 1 Mai! Unde va fi zăpadă în loc de soare
  • Avertismentul meteorologilor pentru turiștii care visează la grătare de 1 mai
  • În ce zone din țară va ninge
Acces Direct. Doi soți susțin că sunt terorizați de vecinul lor. Oamenii spun că trăiesc în teroare
Emisiuni TV • la 17:39
Acces Direct. Doi soți susțin că sunt terorizați de vecinul lor. Oamenii spun că trăiesc în teroare
  • Se întețește războiul dintre cele două familii vecine pe glia strămoșească
  • Apar martori noi, dar și imagini doveditoare
Marilu Dobrescu, șocată la prima întâlnire cu părinții iubitului! Bărbatul de 33 de ani și-a sărutat mama pe buze: ”Băi, așa ceva...” / VIDEO
Showbiz intern • la 17:00
Marilu Dobrescu, șocată la prima întâlnire cu părinții iubitului! Bărbatul de 33 de ani și-a sărutat mama pe buze: ”Băi, așa ceva...” / VIDEO
  • Marilu Dobrescu, martoră la un gest controversat între iubit și mama lui
  • Bărbatul în vârstă de 33 de ani și-a sărutat mama pe buze
ChatGPT a distrus o căsnicie de 12 ani! O femeie a divorțat imediat după ce a încărcat poza cu zațul cafelei. Ce i s-a arătat
Stiri internationale • la 16:37
ChatGPT a distrus o căsnicie de 12 ani! O femeie a divorțat imediat după ce a încărcat poza cu zațul cafelei. Ce i s-a arătat
  • O femeie a decis să se despartă de soțul ei după ce ChatGPT i-a citit în cafea
  • Ce i s-a arătat
David Pușcaș a făcut demersurile pentru a-și cunoaște mama biologică! A aflat unde și-a petrecut primii doi ani de viață
Emisiuni TV • la 16:10
David Pușcaș a făcut demersurile pentru a-și cunoaște mama biologică! A aflat unde și-a petrecut primii doi ani de viață
  • David Pușcaș a făcut demersurile pentru a-și cunoaște mama biologică
  • Fiul adoptiv al Luminiței Anghel este nerăbdător să o întâlnească pe cea care i-a dat viață
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Tradiţii şi superstiţii de Sfântul Gheorghe. Ce nu ai voie să faci azi, 23 aprilie
recomandare pe observatornews.ro
Tradiţii şi superstiţii de Sfântul Gheorghe. Ce nu ai voie să faci azi, 23 aprilie
Momentul dramatic care l-a făcut pe Sabin Ilie să se prăbuşească emoţional şi să piardă o avere!
recomandare pe as.ro
Momentul dramatic care l-a făcut pe Sabin Ilie să se prăbuşească emoţional şi să piardă o avere!
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Alertă la Kremlin. Membrii unei delegații străine au vrut să intre cu un pumnal la întâlnirea cu Putin
recomandare pe antena3.ro
Alertă la Kremlin. Membrii unei delegații străine au vrut să intre cu un pumnal la întâlnirea cu Putin
Wolfgang Porsche, moștenitorul imperiului auto, vrea să-și construiască un tunel prin munți pentru a ajunge mai repede acasă
recomandare pe antena3.ro
Wolfgang Porsche, moștenitorul imperiului auto, vrea să-și construiască un tunel prin munți pentru a ajunge mai repede acasă
Papa Francisc s-a făcut preot pentru că femeia pe care a iubit-o l-a refuzat. Cine este Amalia și ce spune despre relația lor
recomandare pe antena3.ro
Papa Francisc s-a făcut preot pentru că femeia pe care a iubit-o l-a refuzat. Cine este Amalia și ce spune despre relația lor
Sărbătoare dublă pentru români. Ce trebuie să faci pe 23 aprilie pentru noroc și sănătate. Tradiții de Sfântul Gheorghe și ...
recomandare pe playtech.ro
Sărbătoare dublă pentru români. Ce trebuie să faci pe 23 aprilie pentru noroc și sănătate. Tradiții de Sfântul Gheorghe și ...
Ingredientul din bucătărie care nu costă nimic, dar care transformă gazonul. Va fi mai verde ca niciodată
recomandare pe playtech.ro
Ingredientul din bucătărie care nu costă nimic, dar care transformă gazonul. Va fi mai verde ca niciodată
Care au fost, de fapt, ultimele cuvinte ale Papei înainte de a muri. Gestul emoționant pe care l-a făcut cu puțin timp înainte să intre în comă
recomandare pe redactia.ro
Care au fost, de fapt, ultimele cuvinte ale Papei înainte de a muri. Gestul emoționant pe care l-a făcut cu puțin timp înainte să intre în comă
Ce a făcut Papa Francisc în ultima zi din viață. Detalii neștiute despre Suveranul Pontif mort chiar în a doua zi de Paște
recomandare pe redactia.ro
Ce a făcut Papa Francisc în ultima zi din viață. Detalii neștiute despre Suveranul Pontif mort chiar în a doua zi de Paște
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Cătălina Ponor s-a transformat dintr-o gimnastă eroină într-o mamă gospodină. La 37 de ani, marea campioană s-a dedicat familiei
recomandare pe ProSport.ro
Cătălina Ponor s-a transformat dintr-o gimnastă eroină într-o mamă gospodină. La 37 de ani, marea campioană s-a dedicat familiei
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
recomandare pe bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
recomandare pe bzi.ro
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
recomandare pe dailybusiness.ro
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
Vouchere de vacanță 2025. Guvernul aprobă normele de accesare! Ce trebuie să facă bugetarii pentru decontare
recomandare pe dailybusiness.ro
Vouchere de vacanță 2025. Guvernul aprobă normele de accesare! Ce trebuie să facă bugetarii pentru decontare
Decalogul mesei pascale. Recomandările medicilor ca să nu ajungi la Urgență
recomandare pe Jurnalul.ro
Decalogul mesei pascale. Recomandările medicilor ca să nu ajungi la Urgență
Mesaje de „La mulți ani” Sfântul Gheorghe 2025. Felicitări cu urări pentru sărbătoriții de pe 23 aprilie
recomandare pe a1.ro
Mesaje de „La mulți ani” Sfântul Gheorghe 2025. Felicitări cu urări pentru sărbătoriții de pe 23 aprilie
Close