Homepage » Monden » Scapă de stres cu o metodă simplă! Tuncay Öztürk, soţul Andreei Marin, îţi oferă soluţia

Scapă de stres cu o metodă simplă! Tuncay Öztürk, soţul Andreei Marin, îţi oferă soluţia

Publicat pe 13.03.2015 la 18:50 Actualizat pe 13.03.2015 la 18:50

Menţinerea sănătăţii necesită o bună capacitate de a face faţă stresului. Expunerea la evenimente stresante intense sau extreme, dar şi deprivarea de stimuli pot provocă dezechilibre în organism şi astfel probleme majore.

Scapă de stres cu o metodă simplă! Tuncay Öztürk, soţul Andreei Marin, îţi oferă soluţia

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Menţinerea sănătăţii necesită o bună capacitate de a face faţă stresului. Expunerea la evenimente stresante intense sau extreme, dar şi deprivarea de stimuli pot provocă dezechilibre în organism şi astfel probleme majore.

Doctorul Tuncay Öztürk, soţul Andreei Marin, recomandă câteva alimente pe care le poţi consuma atunci când simţi că eşti stresat, dar nu numai. Alimentele propuse de Tuncay Öztürk le găseşti la tot pasul şi nici nu sunt costisitoare.

Alimente ce luptă împotriva stresului:

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

-ovăz
-ciocolata neagră
-cofeina
-nucile
-cartoful dulce
-iaurtul grecesc
-ceaiul verde
-avocado

Tuncay Öztürk este un doctor apreciat. El îi ajută pe pacienţi prin sedinţe de kinetoterapie şi osteopatie să scape de problemele de sănătate.

Sursă foto: Facebook

Citeşte şi

FOTO / Andreea Marin şi Tuncay Ozturk, vacanţă romantică în Lisabona

Ce surpriză a pregătit Tuncay Ozturk de "Dragobete" pentru Andreea Marin?

În articolul

Scapă de stres cu o metodă simplă! Tuncay Öztürk, soţul Andreei Marin, îţi oferă soluţia

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Momentul în care o influenceriță cunoscută din România cade pe scenă. Alexandrina a vorbit despre incident

Showbiz intern • ieri la 23:59

Momentul în care o influenceriță cunoscută din România cade pe scenă. Alexandrina a vorbit despre incident

O influenceriță celebră din România a căzut în timpul unei defilări
Ce a declarat tânăra

Cel mai emoționant moment de la nunta Laurei și a lui Mihai, câștigătorii Mireasa, sezonul 10. Are legătură cu tatăl ei

Showbiz intern • ieri la 23:39

Cel mai emoționant moment de la nunta Laurei și a lui Mihai, câștigătorii Mireasa, sezonul 10. Are legătură cu tatăl ei

Laura și Mihai de la Mireasa s-au căsătorit religios pe 19 septembrie
Momentul emoționant pe care mireasa i le-a dedicat tatălui ei

Ce nu suportă deloc Denise Rifai. Prezentatoarea le-a vorbit fanilor despre bunele maniere

Showbiz intern • ieri la 23:08

Ce nu suportă deloc Denise Rifai. Prezentatoarea le-a vorbit fanilor despre bunele maniere

Ce nu suportă Denise Rifai
Prezentatoarea a vorbit despre bunele maniere

Nici nu s-a terminat septembrie, dar în Craiova au apărut deja decorațiunile de Crăciun. Cum arată orașul

Stiri interne • ieri la 22:56

Nici nu s-a terminat septembrie, dar în Craiova au apărut deja decorațiunile de Crăciun. Cum arată orașul

Craiova a dat startul amenajărilor pentru târgul de Crăciun
Cum arată orașul din inima Olteniei

Recomandări

Scumpiri în magazine: au fost trimise notificările la produse, după ce carburanţii au atins preţuri record

recomandare pe observatornews.ro

Scumpiri în magazine: au fost trimise notificările la produse, după ce carburanţii au atins preţuri record

Top 3 bugetari cu salarii de zeci de mii de euro, şefi la companii cu pierderi de miliarde

recomandare pe observatornews.ro

Top 3 bugetari cu salarii de zeci de mii de euro, şefi la companii cu pierderi de miliarde

Scumpiri în magazine: au fost trimise notificările la produse, după ce carburanţii au atins preţuri record

recomandare pe observatornews.ro

Scumpiri în magazine: au fost trimise notificările la produse, după ce carburanţii au atins preţuri record

Cel mai bogat fotbalist din lume a rămas fără echipă! Cine e omul cu 2.300 de mașini în garaj

recomandare pe as.ro

Cel mai bogat fotbalist din lume a rămas fără echipă! Cine e omul cu 2.300 de mașini în garaj

Cine este sora tinerei găsită moartă într-o valiză, pe Olt. Ce legătură are Eliza cu Mira, Antonia, dar și cu Elena, soția lui Ianis Hagi! E o persoană foarte importantă!

Cine este sora tinerei găsită moartă într-o valiză, pe Olt. Ce legătură are Eliza cu Mira, Antonia, dar și cu Elena, soția lui Ianis Hagi! E o persoană foarte importantă!

Elena Udrea, anunț BOMBĂ despre Nicușor Dan după sărutul pasional cu Mirabela Grădinaru

Elena Udrea, anunț BOMBĂ despre Nicușor Dan după sărutul pasional cu Mirabela Grădinaru

Un bărbat s-a dus la automatul de reciclare cu 11.218 de sticle și doze. Câți bani a încasat și ce vrea să facă cu ei

recomandare pe antena3.ro

Un bărbat s-a dus la automatul de reciclare cu 11.218 de sticle și doze. Câți bani a încasat și ce vrea să facă cu ei

În 3 ani de renovări, doi soți antreprenori au transformat complet o biserică istorică abandonată din Oakland: Acum e o casă de 357 mp

recomandare pe antena3.ro

În 3 ani de renovări, doi soți antreprenori au transformat complet o biserică istorică abandonată din Oakland: Acum e o casă de 357 mp

DIICOT a pus sechestru pe casa din Mogoșoaia a lui Călin Georgescu în dosarul înșelăciunii de 1,1 milioane de euro

recomandare pe antena3.ro

DIICOT a pus sechestru pe casa din Mogoșoaia a lui Călin Georgescu în dosarul înșelăciunii de 1,1 milioane de euro

Premieră în România: se construiește primul parc de distracții Nickelodeon din țară, pe 21 de hectare

recomandare pe Jurnalul.ro

Premieră în România: se construiește primul parc de distracții Nickelodeon din țară, pe 21 de hectare

Cum arată casa Mirelei Vaida! Imagini din paradisul unde se retrage prezentatoarea Acces Direct. Ce detaliu s-a văzut în imagini

recomandare pe a1.ro

Cum arată casa Mirelei Vaida! Imagini din paradisul unde se retrage prezentatoarea Acces Direct. Ce detaliu s-a văzut în imagini