Homepage » Monden » Scapă de stres cu o metodă simplă! Tuncay Öztürk, soţul Andreei Marin, îţi oferă soluţia

Scapă de stres cu o metodă simplă! Tuncay Öztürk, soţul Andreei Marin, îţi oferă soluţia

Publicat pe 13.03.2015 la 18:50 Actualizat pe 13.03.2015 la 18:50

Menţinerea sănătăţii necesită o bună capacitate de a face faţă stresului. Expunerea la evenimente stresante intense sau extreme, dar şi deprivarea de stimuli pot provocă dezechilibre în organism şi astfel probleme majore.

Scapă de stres cu o metodă simplă! Tuncay Öztürk, soţul Andreei Marin, îţi oferă soluţia

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Menţinerea sănătăţii necesită o bună capacitate de a face faţă stresului. Expunerea la evenimente stresante intense sau extreme, dar şi deprivarea de stimuli pot provocă dezechilibre în organism şi astfel probleme majore.

Doctorul Tuncay Öztürk, soţul Andreei Marin, recomandă câteva alimente pe care le poţi consuma atunci când simţi că eşti stresat, dar nu numai. Alimentele propuse de Tuncay Öztürk le găseşti la tot pasul şi nici nu sunt costisitoare.

Alimente ce luptă împotriva stresului:

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

-ovăz
-ciocolata neagră
-cofeina
-nucile
-cartoful dulce
-iaurtul grecesc
-ceaiul verde
-avocado

Tuncay Öztürk este un doctor apreciat. El îi ajută pe pacienţi prin sedinţe de kinetoterapie şi osteopatie să scape de problemele de sănătate.

Sursă foto: Facebook

Citeşte şi

FOTO / Andreea Marin şi Tuncay Ozturk, vacanţă romantică în Lisabona

Ce surpriză a pregătit Tuncay Ozturk de "Dragobete" pentru Andreea Marin?

În articolul

Scapă de stres cu o metodă simplă! Tuncay Öztürk, soţul Andreei Marin, îţi oferă soluţia

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Dolly Parton a murit. Legenda muzicii country s-a stins din viață la vârsta de 80 de ani

Stiri internationale • la 21:37

Dolly Parton a murit. Legenda muzicii country s-a stins din viață la vârsta de 80 de ani

Veste tristă din lumea muzicii
Dolly Parton a murit la vârsta de 80 de ani

Andrei Bănuță și Ștefania, iubita lui Speak, s-au filmat în ipostaze incendiare. Ce s-a întâmplat apoi între ei

Showbiz international • la 21:27

Andrei Bănuță și Ștefania, iubita lui Speak, s-au filmat în ipostaze incendiare. Ce s-a întâmplat apoi între ei

Andrei Bănuță și Ștefania, iubita lui Speak, au încins atmosfera
Ce a urmat apoi între cei doi

Andreea Ibacka le-a arătat fanilor o altă ipostază! Fosta soție a lui Cabral a făcut ceva neașteptat

Showbiz intern • la 21:22

Andreea Ibacka le-a arătat fanilor o altă ipostază! Fosta soție a lui Cabral a făcut ceva neașteptat

Andreea Ibacka i-a surprins pe fani cu cea mai recentă ipostază în care s-a afișat
Ce a făcut fosat soție a lui Cabral

Cristina Petre a spus de ce nu a vrut să stea față în față cu Andrei Rotaru la Insula Iubirii - Reuniuni: „Am plâns”

Emisiuni TV • la 20:42

Cristina Petre a spus de ce nu a vrut să stea față în față cu Andrei Rotaru la Insula Iubirii - Reuniuni: „Am plâns”

Cristina Petre și Andrei Rotaru, față în față la Reuniunea Insula Iubirii?
De ce a refuzat ea

Recomandări

A avut media la BAC 6.22 şi a făcut contestaţie pentru nota la Anatomie. Ce medie a primit la final

recomandare pe observatornews.ro

A avut media la BAC 6.22 şi a făcut contestaţie pentru nota la Anatomie. Ce medie a primit la final

Stațiunea în care turiştii se pot caza cu 39 de lei pe noapte. "Litoralul pentru Toți" revine din septembrie

recomandare pe observatornews.ro

Stațiunea în care turiştii se pot caza cu 39 de lei pe noapte. "Litoralul pentru Toți" revine din septembrie

A avut media la BAC 6.22 şi a făcut contestaţie pentru nota la Anatomie. Ce medie a primit la final

recomandare pe observatornews.ro

A avut media la BAC 6.22 şi a făcut contestaţie pentru nota la Anatomie. Ce medie a primit la final

Ce au scris englezii despre Isabelle, studenta de origine română din Londra care a murit la doar 19 ani

recomandare pe as.ro

Ce au scris englezii despre Isabelle, studenta de origine română din Londra care a murit la doar 19 ani

BREAKING NEWS! Nicușor Dan sare în ajutorul românilor. Legile promulgate azi, 24 august 2026

BREAKING NEWS! Nicușor Dan sare în ajutorul românilor. Legile promulgate azi, 24 august 2026

Gata! S-a publicat în Monitorul Oficial

Gata! S-a publicat în Monitorul Oficial

Ce cuvânt românesc a ales Mirabela Grădinaru pentru Vocabularul lansat luni la Kiev

recomandare pe antena3.ro

Ce cuvânt românesc a ales Mirabela Grădinaru pentru Vocabularul lansat luni la Kiev

Ţara care oferă 55.000 de dolari pentru fiecare copil, din cauză că natalitatea se prăbuşeşte. Părinţii vor cumpăra şi case mai uşor

recomandare pe antena3.ro

Ţara care oferă 55.000 de dolari pentru fiecare copil, din cauză că natalitatea se prăbuşeşte. Părinţii vor cumpăra şi case mai uşor

Avertisment sumbru de la BNR. Consilierul lui Mugur Isărescu: „Vor urma scăderi dramatice. Vom mânca iarbă și scoarță de copac”

recomandare pe antena3.ro

Avertisment sumbru de la BNR. Consilierul lui Mugur Isărescu: „Vor urma scăderi dramatice. Vom mânca iarbă și scoarță de copac”

Reportaj. „De ce ne închid?” Drama ultimilor mineri din Valea Jiului. Ce se întâmplă în subteran

recomandare pe Jurnalul.ro

Reportaj. „De ce ne închid?” Drama ultimilor mineri din Valea Jiului. Ce se întâmplă în subteran

Dani Oțil, surpriză emoționantă de ziua lui: „Ți-am adus motivele pentru care evoluția ta este una evidentă: Tiago și Gabriela”

recomandare pe a1.ro

Dani Oțil, surpriză emoționantă de ziua lui: „Ți-am adus motivele pentru care evoluția ta este una evidentă: Tiago și Gabriela”