Care este dieta Nicoletei Luciu pentru slăbit. S-a pus serios pe treabă

Nicoleta Luciu a dezvăluit într-un live pe TikTok dieta care a ajutat-o să slăbească. Vedeta susține că la micul dejun și la prânz se calculează greutatea ta înmulțită cu cifra 2, pentru a afla câtă proteină trebuie să consumi.

Pentru a accelera procesul, Nicoleta Luciu și-a sfătuit urmăritoarele să mănânce salată de varză fără ulei. De asemenea, între orele 16:00 și 17:00, vedeta a transmis că este indicat să se consume o ciorbă făcută numai din carne și legume.

„Micul dejun și prânzul, greutatea ta x2, un singur fel de proteină și restul salată. După care la masa de prânz ai greutatea ta x2, atâta proteină să ai la masă, restul salată. Pentru a accelera slăbitul, la masa de prânz și la masa de seară să bagi salată de varză, dar fără ulei“, a transmis Nicoleta Luciu, pe TikTok.

Cu ce s-a ocupat Nicoleta Luciu înainte de a deveni celebră

În urmă cu ceva timp, Nicoleta Luciu a dezvăluit că meseria ei de bază este cea de asistent medical. Mai mult, în tinerețe, frumoasa brunetă și-a dorit să devină doctor, însă viața a avut alt plan pentru ea.

Nicoleta Luciu a devenit imaginea mai multor branduri, după care a apărut pe micile ecrane. Ei bine, ceea ce nu mulți știau este faptul că vedeta a ajuns celebră atunci când a pozat într-o revistă pentru adulți în care a apărut de patru ori.

Citește și: Nicoleta Luciu, mărturisiri emoționante! De ce a fost nevoită să se retragă din lumina reflectoarelor o perioadă