Carmen Brumă joacă la derută! Cum impune reguli fără să te prinzi! EXCLUSIV
De Denisa Biță.
Publicat pe 15.03.2026 la 21:58
Actualizat pe 16.03.2026 la 11:33
Carmen Brumă se declară un bun negociator! Ce fel de mamă este partenera lui Mircea Badea, dar și cum reușește să se impună. Vedeta a făcut declarații exclusive pentru Spynews.ro. Cât de mult ține Carmen Brumă la disciplină!
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google- Carmen Brumă, un bun negociator
- Ce fel de mamă este soția lui Mircea Badea
- Cum reușește să se impună
Carmen Brumă și-a început cariera în televiziune la sfârșitul anilor ’90, debutând ca asistentă TV, iar ulterior a activat ca prezentatoare și realizatoare pentru mai multe emisiuni. Cu timpul, și-a concentrat atenția asupra nutriției și fitnessului, devenind instructor și consultant în stil de viață sănătos. Pe plan personal, Carmen Brumă formează de peste 25 de ani un cuplu cu prezentatorul TV Mircea Badea, iar împreună au un fiu, Vlad.
Ce fel de mamă este soția lui Mircea Badea, dar și cum reușește să se impună
Am fost curioși să aflăm dacă Carmen Brumă este la fel de disciplinată și exigentă ca mamă, la fel cum se impune în propriul stil de viață și în rutina zilnică. Vedeta recunoaște că percepția ei despre disciplină poate fi diferită de cea a copilului și că ar fi interesant de aflat cum o vede cel mic. În ceea ce privește alimentația, Carmen spune că se situează undeva la mijloc, subliniind că este un bun negociator și că a stabilit reguli clare pentru mesele copilului.
Articolul continuă după recomandări
"Cred că ar trebui să-i întrebăm pe copii, pentru că eu probabil mă percep într-un fel diferit. Dacă te referi la capitolul alimentar, pentru că mă gândesc că la asta te gândești, da, cred că sunt undeva la mijloc. Eu sunt un bun negociator. Am negociat cu el niște reguli pe care să le respectăm pe termen lung. I-am spus: Uite, eu țin la lucrurile astea. Vreau să mănânci la fiecare masă o legumă. Nu contează dacă mănânci doar o gură sau o legumă întreagă, dar vreau să existe la fiecare masă o legumă, de preferat proaspătă.", a declarat Carmen Brumă pentru Spynews.ro.
Carmen Brumă spune că fiul ei a considerat regulile rezonabile și le-a respectat. În privința alimentelor mai dulci, vedeta nu le-a interzis, ci a pus doar câteva condiții, menționând că felul în care prezinți situația contează foarte mult.
"I s-a părut rezonabil și a acceptat. Am vorbit și despre hidratare, că noi ne hidratăm cu apă, și iarăși a fost de acord. Am discutat și despre dulciuri și cred că aici chiar am fost rezonabilă. Nu le-am interzis, ci pur și simplu am pus niște condiții. Și cred că asta e o formulă importantă: felul în care îi prezinți situația.", a mai spus vedeta.
Carmen Brumă explică că nu a interzis copilului anumite obiceiuri, ci i-a stabilit câteva reguli clare. Ea i-a spus că poate să le urmeze doar după ce a consumat legume și fructe și că poate beneficia de ele doar dacă a făcut sport în ziua respectivă.
"Nu i-am spus: Nu, mami, nu mănânci. I-am spus: Poți să mănânci cât vrei tu, dar cu niște condiții. Nu înainte de masă, nu între mese, ci la finalul mesei, după ce ai mâncat legume și după ce ai avut o porție de fructe. Abia la sfârșit poți să mănânci ce vrei tu, dacă ai făcut și sport în ziua respectivă.", mai declară soția lui Mircea Badea.
Carmen Brumă a avut grijă ca alimentația copilului să conțină suficiente fibre, astfel încât porțiile să fie mici și echilibrate. Vedeta consideră că este o abordare interesantă, pentru că limitează cantitatea fără a interzice complet și fără a spune „nu ai voie”.
"Și, cu atâtea dacă, efectele se diminuează. Ce am făcut eu, de fapt? Am avut grijă să aibă suficiente fibre în alimentație, astfel încât porțiile să fie mici. După ce mănânci leguma, mai iei două guri și ești fericit că da, am avut voie. A fost o abordare interesantă, pentru că am limitat cantitatea fără să-i spun: Nu ai voie.", a mai adăugat Carmen Brumă.
Carmen Brumă explică că, dacă ar fi interzis complet anumite alimente, acestea ar fi devenit mult prea atrăgătoare pentru copil, iar el ar fi încercat să le obțină pe ascuns sau să încalce regulile. În schimb, vedeta a ales să le „coboare de pe piedestal”, explicând că nu sunt interzise, dar că trebuie respectate anumite condiții.
"Exact. Dacă i-aș fi interzis aceste alimente, aș fi făcut din ele o miză, ceva ce își dorește foarte mult și pe care ar încerca să îl obțină pe ascuns sau când ar avea curajul să spună: gata, nu mai ascult. Ar încerca mereu să ocolească regulile pentru a ajunge la ele. Eu am făcut altceva: le-am coborât de pe piedestalul acela, de a fi o țintă. I-am spus: Nu e ceva interzis. Poți oricând, dar ține minte condițiile.", mai spune vedeta.
