Carmen Grebenișan, probleme cu anxietatea. Cum a reușit vedeta să treacă peste momentele dificile: “Muream în interior”

• Carmen Grebenișan a avut probleme cu anxietatea.
• Cum a reușit vedeta să le depășească.

Carmen Grebenișan a avut parte de momente ceva mai grele în trecut. Vedeta s-a confruntat chiar și cu anxietatea, iar despre asta le-a povestit fanilor de pe rețelele sociale. Într-un moment de sinceritate, fosta concurentă de la Asia Express a mărturisit că nu i-a fost deloc ușor să își revină.

Momentul cheie în rezolvarea problemelor pe care le avea cu anxietatea a fost plecarea ei în Asia. Acolo, a fost nevoită să stea o vreme fără telefonul mobil, iar acest lucru i-a fost de mare ajutor. Drept urmare, are zile în care preferă să renunțe la el și la toate grupurile în care se află, pentru a stat liniștită.

"Am ajuns la o concluzie și nu este prima oară când ajung la concluzia asta. Îmi amintesc când m-am întors din Asia Express cu Alina și nu mai sufeream de niciun fel de anxietate, niciun fel de stres. Și am ajuns la concluzia clară, sută la sută evidentă, că telefonul era numărul unu factor stresant. Cred că de acum încolo o să încerc, nu știu dacă o să reușesc, dar chiar intenționez să fac asta. În weekend, să pun mâna pe el cât mai puțin.", le-a povestit Carmen Grebenișan fanilor de pe Instagram.