Homepage » Monden » Showbiz intern » Cătălin Crișan împlinește astăzi 55 de ani. Îndrăgitul artist a fost felicitat de sute de persoane cu ocazia zilei de naștere / FOTO

Cătălin Crișan împlinește astăzi 55 de ani. Îndrăgitul artist a fost felicitat de sute de persoane cu ocazia zilei de naștere / FOTO

Oana Vacarusi

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 06.02.2023 la 19:06 Actualizat pe 06.02.2023 la 19:06

Cătălin Crișan este unul dintre cei mai cunoscuți și îndrăgiți interpreți de la noi. „Dacă pleci”, „Sărut-mâna, doamna mea”, „Țiganca”, „Nu te juca”, „Mama”, „Am albit de dorul tău”, „N-avem timp” sunt doar căteva dintre melodiile care i-au decis notorietatea. Îndrăgitul artist împlinește astăzi 55 de ani.

Cătălin Crișan împlinește astăzi 55 de ani. Îndrăgitul artist a fost felicitat de sute de persoane cu ocazia zilei de naștere / FOTO

Cătălin Crișan împlinește 55 de ani

facebook

  • Zi de sărbătoare în familia lui Cătălin Crișan
  • Artistul împlinește astăzi 55 de ani

Cătălin Crișan s-a născut pe 6 februarie 1968. Îndrăgitul artist a început să sudieze pianul la Școala de muzică din București și mai apoi a urmat cursurile Școlii populare de artă din București, clasa Mihaelei Runceanu. Mai apoi, a studiat la Facultatea de teatru din cadrul Universității „Titu Maiorescu”. Cătălin Crișan a debutat în anul1987 la „Concursul de creație și interpretare a muzicii ușoare românești” de la Mamaia, unde a obținut Premiul I la secția interpretare cu melodia „Vorbește marea”.

Cătălin Crișan împlinește astăzi 55 de ani

Zi de mare sărbătoare în familia lui Cătălin Crișan. Îndrăgitul artist împlinește astăzi frumoasa vârstă de 55 de ani. Pe pagina lui de Facebook, sute de persoane l-au felicitat cu ocazia zilei de naștere încă de la miezul nopții.

Cătălin Crișan nu numai că este un îndrăgit artist, dar, în urmă cu cățiva ani a reușit să atragă atenția, după ce a reuşit să slăbească peste 32 de kilograme în două luni şi jumătate. În prezent există și o dietă care îi poartă numele. Regimul alimentar este recomandat persoanelor care vor să slăbească mai mult de 15 kilograme. Pentru a ajunge la greutatea dorită, artistul a mărturisit că mânca de cinci ori pe zi, din trei în trei ore.

Dieta Cătălin Crișan

Există niște reguli principale, care trebuie mereu urmate, la dieta lui Cătălin Crișan.

- În prima etapă, care se desfășoară pe durata a două săptămâni, se consumă: carne, peşte, organe, mezeluri, în orice cantitate, brânzeturi fermentate în limita a 100 de grame pe zi, un ou pe zi. Sunt permise condimentele, mai puţin hrean, ceapă, usturoi. Sunt interzise zahărul şi mierea.

- Cea de-a doua etapă durează nouă zile și: în primele trei zile se consumă fructe crude sau gătite în limita a 500 de grame pe zi, legume crude sau gătite în orice cantitate şi lactate proaspete în limita a 400 de grame pe zi – lapte, chefir, caş, lapte bătut, brânză de vaci. În dieta lui Cătălin Crişan sunt interzise: strugurii, perele, prunele, smochinele, stafidele, nucile, seminţele, cartofii, porumbul, fasolea uscată. În următoarele şase zile se consumă carne, mezeluri şi ouă în orice cantitate.

- A treia etapă are 12 zile și, în primele zile se consumă două ouă pe zi şi 100 de grame de brânzeturi nefermentate. Două din mese vor consta în legume verzi, în orice cantitate – spanac, urzici, castraveţi, varză, broccoli, etc. În următoarele trei zile se mănâncă ouă, mezeluri şi carne în orice cantitate. Urmează trei zile de fructe şi legume – fructe în limita a 500 grame pe zi, legume fără restricţii şi lactate, maxim 500 de grame pe zi. În ultimele trei zile din dieta lui Cătălin Crişan se mănâncă din nou carne, mezeluri şi ouă, fără limite.

- Cea de-a patra etapă, de 13 zile - în primele două zile se mănâncă fructe, 500 de grame pe zi, legume fără restricţie şi lactate, maxim 500 de grame pe zi. Următoarele trei zile sunt cele de carne – carne şi mezeluri în orice cantitate. La una din mese se mănâncă o salată verde. Urmează două zile de fructe şi legume. Apoi o zi de lactate proaspete, maxim 500 de grame. Două zile de fucte şi legume. Trei zile carne şi mezeluri.

- Etapa a cincea, opt zile - În primele două zile se mănâncă fructe şi legume. Următoarea zi se mănâncă lactate proaspete. Urmează două zile de fructe şi legume. Şi trei zile de carne slabă şi mezeluri.

- Etapa a șasea, zece zile - În primele două zile se mănâncă lactate, maxim 400 de grame pe zi, fructe, maxim 500 de grame pe zi şi legume fără limită de cantitate. Urmează opt zile în care se alternează câte o zi de fructe şi legume cu o zi de carne, mezeluri şi ouă.

Citește și: Copiii lui Cătălin Crișan au crescut și sunt foarte frumoși. Cum arată Daria, Raris și Lara

În articolul
Cătălin Crișan împlinește astăzi 55 de ani. Îndrăgitul artist a fost felicitat de sute de persoane cu ocazia zilei de naștere / FOTO
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Tzancă Uraganu s-a afișat, pentru prima oară, cu băiețelul cel mic pe care îl are cu Lambada. Imagini cu micuțul de șase luni / FOTO
Showbiz intern • la 22:08
Tzancă Uraganu s-a afișat, pentru prima oară, cu băiețelul cel mic pe care îl are cu Lambada. Imagini cu micuțul de șase luni / FOTO
  • Cum arată băiețelul cel mic al lui Tzancă Uraganu și al Lambadei
  • Prima imagine cu micuțul de șase luni
Prima declarație a iubitei lui Andrei Perneș după ce s-a aflat de deces. Ce a postat tânăra: „Sper că nu e real”
Showbiz intern • la 21:31
Prima declarație a iubitei lui Andrei Perneș după ce s-a aflat de deces. Ce a postat tânăra: „Sper că nu e real”
  • Prima declarație a iubitei lui Andrei Perneș după ce s-a aflat de deces
  • Ce a postat tânăra
Ion Șaulescu și Sese de la Mireasa, mesaje de regret pentru Andrei Perneș. Au avut o relație apropiată după emisiune: „A plecat prea devreme”
Emisiuni TV • la 21:11
Ion Șaulescu și Sese de la Mireasa, mesaje de regret pentru Andrei Perneș. Au avut o relație apropiată după emisiune: „A plecat prea devreme”
  • Ion Șaulescu și Sese de la Mireasa, mesaje de regret pentru Andrei Perneș
  • Au avut o relație apropiată după emisiune
Doamna Eleonora, în lacrimi după ce a aflat de moartea lui Andrei Perneș. L-a însoțit pe durata emisiunii Mireasa: „A fost ca și copilul meu”
Emisiuni TV • la 20:30
Doamna Eleonora, în lacrimi după ce a aflat de moartea lui Andrei Perneș. L-a însoțit pe durata emisiunii Mireasa: „A fost ca și copilul meu”
  • Doamna Eleonora, în lacrimi după ce a aflat de moartea lui Andrei Perneș
  • L-a însoțit pe durata emisiunii Mireasa
ANPC a mai facut o vizită la mall! Câte nereguli a găsit și ce sume fabuloase a dat ca amendă
Stiri interne • la 20:02
ANPC a mai facut o vizită la mall! Câte nereguli a găsit și ce sume fabuloase a dat ca amendă
  • ANPC a mai facut o vizită la mall!
  • Câte nereguli a găsit și ce sume fabuloase a dat ca amendă
Românii lansează trenduri pe TikTok. Dau foc la zăpadă ca să demonstreze că nu se topește: „Au băgat cip”
Stiri interne • la 19:22
Românii lansează trenduri pe TikTok. Dau foc la zăpadă ca să demonstreze că nu se topește: „Au băgat cip”
  • Românii lansează trenduri pe TikTok
  • Dau foc la zăpadă ca să demonstreze că nu topește
  • Ei spun că neaua este falsă
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Modelul Playboy Ariane Bellamar a murit la 46 de ani: "Nu eram pregătiți pentru această întorsătură"
recomandare pe observatornews.ro
Modelul Playboy Ariane Bellamar a murit la 46 de ani: "Nu eram pregătiți pentru această întorsătură"
Milionarul de 33 de ani care construieşte un castel în România face fericiţi zeci de mii de români! Investiţia anunţată
recomandare pe as.ro
Milionarul de 33 de ani care construieşte un castel în România face fericiţi zeci de mii de români! Investiţia anunţată
Vouchere alimente 2025. Cardurile sociale nu sunt doar pentru pensionari, anunţul momentului!
Romania TV
Vouchere alimente 2025. Cardurile sociale nu sunt doar pentru pensionari, anunţul momentului!
Se verifică toate ajutoarele de la stat. Inspectorii îţi bat la uşă şi cer actele doveditoare
Romania TV
Se verifică toate ajutoarele de la stat. Inspectorii îţi bat la uşă şi cer actele doveditoare
Andrei Perneș, fost concurent la un show matrimonial, a murit într-un accident rutier
recomandare pe antena3.ro
Andrei Perneș, fost concurent la un show matrimonial, a murit într-un accident rutier
Mircea Badea, dezbrăcat în zăpadă, ia peste picior moda lansată de admiratorii lui Călin Georgescu: „Vreau și eu niște aur monoatomic”
recomandare pe antena3.ro
Mircea Badea, dezbrăcat în zăpadă, ia peste picior moda lansată de admiratorii lui Călin Georgescu: „Vreau și eu niște aur monoatomic”
Noul trend de pe TikTok: Românii dau foc la zăpadă ca să arate că este „falsă”: „Au băgat cip în ea”/ „De ce nu mă ud pe mână?”
recomandare pe antena3.ro
Noul trend de pe TikTok: Românii dau foc la zăpadă ca să arate că este „falsă”: „Au băgat cip în ea”/ „De ce nu mă ud pe mână?”
Cum să cureţi cuva maşinii de spălat rufe de mucegai. Ingredientul folosit de gospodinele iscusite
recomandare pe playtech.ro
Cum să cureţi cuva maşinii de spălat rufe de mucegai. Ingredientul folosit de gospodinele iscusite
Drama trăită de concurentul Mireasa, înainte să moară într-un accident rutier. E strigător la cer!
recomandare pe playtech.ro
Drama trăită de concurentul Mireasa, înainte să moară într-un accident rutier. E strigător la cer!
Cum s-a transformat Laura Vicol dupa 10 zile in arest. Blonda intotdeauna aranjata, de nerecunoscut: «Cearcane mari...»
recomandare pe redactia.ro
Cum s-a transformat Laura Vicol dupa 10 zile in arest. Blonda intotdeauna aranjata, de nerecunoscut: «Cearcane mari...»
Doliu în fotbal. A murit unul dintre cei mai mari atacanți din istorie
recomandare pe redactia.ro
Doliu în fotbal. A murit unul dintre cei mai mari atacanți din istorie
Mânuţele la control! Vedele din România, surprinse în ipostaze stânjenitoare cu mâna la...
recomandare pe Ciao.ro
Mânuţele la control! Vedele din România, surprinse în ipostaze stânjenitoare cu mâna la...
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Vicecampioana olimpică și-a arătat tatuajele și piercing-ul dintr-o zonă delicată
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Vicecampioana olimpică și-a arătat tatuajele și piercing-ul dintr-o zonă delicată
Sânziana Negru a fost reținută pe un aeroport din Arabia Saudită! Ce a putut să pățească influencerița
recomandare pe bzi.ro
Sânziana Negru a fost reținută pe un aeroport din Arabia Saudită! Ce a putut să pățească influencerița
Alina Ceușan arată senzațional după două nașteri! Ce dietă urmează influencerița – FOTO
recomandare pe bzi.ro
Alina Ceușan arată senzațional după două nașteri! Ce dietă urmează influencerița – FOTO
Trucul cu care Penny i-a convins pe români să îi devină clienţi. Cum a ajuns retailerul german să fie nr. 1
recomandare pe dailybusiness.ro
Trucul cu care Penny i-a convins pe români să îi devină clienţi. Cum a ajuns retailerul german să fie nr. 1
Tanczos Barna trage semnalul de alarmă. Fondul de rezervă, inexistent în forma sa anterioară!
recomandare pe dailybusiness.ro
Tanczos Barna trage semnalul de alarmă. Fondul de rezervă, inexistent în forma sa anterioară!
Astrologia și succesul financiar: Ce zodii produc cei mai mulți miliardari?
recomandare pe Jurnalul.ro
Astrologia și succesul financiar: Ce zodii produc cei mai mulți miliardari?
Reacția Sabrinei la vestea că Andrei Perneș a murit. Ce a făcut în memoria celui cu care s-a căsătorit la Mireasa
recomandare pe a1.ro
Reacția Sabrinei la vestea că Andrei Perneș a murit. Ce a făcut în memoria celui cu care s-a căsătorit la Mireasa
Close