Homepage » Monden » Showbiz intern » Câte kilograme are Mara Bănică! Prezentatoarea Spynews TV a spus cum și cât a reușit să slăbească: "Am avut..." | FOTO

Câte kilograme are Mara Bănică! Prezentatoarea Spynews TV a spus cum și cât a reușit să slăbească: "Am avut..." | FOTO

Oana Vacarusi

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 14.09.2025 la 21:07 Actualizat pe 14.09.2025 la 21:07

Mara Bănică a trecut printr-o transformare spectaculoasă! Prezentatoarea Spynews TV a reușit să slăbească mai multe kilograme și acum se menține într-o formă de invidiat. Cum și cât a slăbit și câte kilograme are în prezent.

Câte kilograme are Mara Bănică! Prezentatoarea Spynews TV a spus cum și cât a reușit să slăbească: "Am avut..." | FOTO

Câte kilograme are Mara Bănică

  • Câte kilograme are Mara Bănică și cum a reușit să slăbească
  • Vedeta se menține într-o formă de zile mari

După ce s-a întors în România din Asia Express cu câteva kilograme în plus, Mara Bănică nu a stat prea mult pe gânduri și a decis să își recâștige forma fizică.

Câte kilograme are Mara Bănică și cum a reușit să slăbească

Mara Bănică a vorbit deschis despre transformarea sa spectaculoasă și a dezvăluit câte kilograme are în prezent, dar și cum a reușit să slăbească. Prezentatoarea Spynews TV a spus că totul a ținut de ambiție și de dorința de a face o schimbare reală în viața ei.

"Am primit multe mesaje în care mă întrebați ce am făcut ca să slăbesc. Am avut ambiție, cam despre asta este vorba. M-ați întrebat cât am slăbit, cred că vreo 20 de kg. Acum am 50 de kg, exact cât Anda Adam.", a spus Mara Bănică.

Se pare că transformarea prin care a trecut Mara Bănică a fost apreciată de fani, iar concurenta Asia Express este dovada că, atunci când îți dorești cu adevărat ceva și faci și anumite lucruri în acest sens, rezultatele apar.

Vedeta a reușit să ajungă la silueta dorită cu un stil de viață echilibrat.

Mara Bănică a dezvăluit că s-a întors cu kilograme în plus din Asia Express

În exclusivitate pentru SpyNews.ro, Mara Bănică a spus că s-a întors cu kilograme în plus din Asia Express. Mai exact, prezentatoarea TV a dezvăluit că a plecat în aventură având 68 de kilograme, iar când a revenit în România avea 70 de kilograme.

"Am plecat în Asia Express cu 68 de kilograme, care erau oricum foarte mult, și m-am întors cu 70 kg, pentru că am mâncat mai mult orez acolo și mi-am dat seama că e ceva rău. Nu mi se mai vedea nici joy line-ul feței și am avut declicul, că la orice cură de slăbire trebuie să ai un declic psihic ca să te poți apuca de ea, că dacă îți pui pe frigider: "de luni mă apuc de slăbit", nu te apuci niciodată. E ca aia cu fumatul, cu sala ... trebuie în capul tău să vină chestia asta și să vrei, să îți placă, și să fie bucuria aia și când vezi 300 g în minus a doua zi pe cântar.
Am avut declicul ăsta, nu l-am avut de luni, cum începem regimul, mi s-a înâmplat într-o marți și atunci la mine săptămâna de dietă începe marțea, adică în fiecare marți schimb alimentația conform regimului meu."
, a spus Mara Bănică pentru SpyNews.ro.

Citește și: Tot ce nu știai despre vedetele momentului, duminică, de la 13.00, la „Spynews TV”

În articolul
Câte kilograme are Mara Bănică! Prezentatoarea Spynews TV a spus cum și cât a reușit să slăbească: "Am avut..." | FOTO
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Incendiu puternic la un bloc cu patru etaje. 15 persoane au ajuns de urgență la spital
Stiri internationale • ieri la 23:51
Incendiu puternic la un bloc cu patru etaje. 15 persoane au ajuns de urgență la spital
  • Un bloc cu patru etaje a luat foc
  • Sunt 15 victime
Două nave ar fi fost lovite de dronă în apropiere de portul Sulina. Reacția MApN
Stiri interne • ieri la 23:21
Două nave ar fi fost lovite de dronă în apropiere de portul Sulina. Reacția MApN
  • Două nave ar fi fost lovite de dronă
  • Două avioane F-16 au fost ridicate de la sol
Eduard Vlădescu de la Insula Iubirii a dezvăluit ce relație are, de fapt, cu Narcis Bujor: ”Nu a existat niciun conflict”
Showbiz intern • ieri la 22:53
Eduard Vlădescu de la Insula Iubirii a dezvăluit ce relație are, de fapt, cu Narcis Bujor: ”Nu a existat niciun conflict”
  • Eduard Vlădescu a clarificat lucrurile
  • Ispita a vorbit despre Narcis Bujor
Claudia Pătrășcanu a criticat-o pe sora lui Gabi Bădălău, în conflictul pentru fiul cel mic: ”Vă jucați cu mintea acestui copil”
Showbiz intern • ieri la 22:18
Claudia Pătrășcanu a criticat-o pe sora lui Gabi Bădălău, în conflictul pentru fiul cel mic: ”Vă jucați cu mintea acestui copil”
  • Claudia Pătrășcanu a făcut noi acuzații
  • Ce a revoltat-o pe artistă
VEZI MAI MULT
Recomandări
Recolta bogată din grădină i-a dat o idee de afacere unui băieţel de 5 ani. A vândut deja peste 500 de borcane
recomandare pe observatornews.ro
Recolta bogată din grădină i-a dat o idee de afacere unui băieţel de 5 ani. A vândut deja peste 500 de borcane
Recolta bogată din grădină i-a dat o idee de afacere unui băieţel de 5 ani. A vândut deja peste 500 de borcane
recomandare pe observatornews.ro
Recolta bogată din grădină i-a dat o idee de afacere unui băieţel de 5 ani. A vândut deja peste 500 de borcane
Recolta bogată din grădină i-a dat o idee de afacere unui băieţel de 5 ani. A vândut deja peste 500 de borcane
recomandare pe observatornews.ro
Recolta bogată din grădină i-a dat o idee de afacere unui băieţel de 5 ani. A vândut deja peste 500 de borcane
Ion Ţiriac a cumpărat icoane de la Gigi Becali. Cât a putut plăti miliardarul
recomandare pe as.ro
Ion Ţiriac a cumpărat icoane de la Gigi Becali. Cât a putut plăti miliardarul
Cum arată apartamentul din Onești în care a copilărit Nadia Comăneci. Locul e neschimbat. Predomină culorile vii, iar păpușile cu care se juca ocupă un loc de cinste / GALERIE FOTO
Romania TV
Cum arată apartamentul din Onești în care a copilărit Nadia Comăneci. Locul e neschimbat. Predomină culorile vii, iar păpușile cu care se juca ocupă un loc de cinste / GALERIE FOTO
Magicianul Robert Tudor, certat de fani că și-a făcut casă prea mare. E dispusă pe 3 niveluri plus subsol, are saună și lift de sticlă. Ce replică le-a dat!
Romania TV
Magicianul Robert Tudor, certat de fani că și-a făcut casă prea mare. E dispusă pe 3 niveluri plus subsol, are saună și lift de sticlă. Ce replică le-a dat!
​Un tânăr francez a inventat un sistem prin care încălzeşte locuinţele cu mănuși de protecţie folosite în construcții
recomandare pe antena3.ro
​Un tânăr francez a inventat un sistem prin care încălzeşte locuinţele cu mănuși de protecţie folosite în construcții
A văzut la un târg de vechituri un tablou mic și l-a cumpărat cu 30 de dolari. După 2 luni s-a vândut la licitație cu 1.352.000 dolari
recomandare pe antena3.ro
A văzut la un târg de vechituri un tablou mic și l-a cumpărat cu 30 de dolari. După 2 luni s-a vândut la licitație cu 1.352.000 dolari
Ratonul devenit viral după ce s-a îmbătat și a adormit în baie este acum erou. A adunat donații de 290.000 $: „Sperăm că nu mai bea”
recomandare pe antena3.ro
Ratonul devenit viral după ce s-a îmbătat și a adormit în baie este acum erou. A adunat donații de 290.000 $: „Sperăm că nu mai bea”
Se redeschide rafinăria de la Ploiești, fără vânzarea Lukoil 
recomandare pe Jurnalul.ro
Se redeschide rafinăria de la Ploiești, fără vânzarea Lukoil 
La ce oră începe Insula Iubirii, vineri, 13 noiembrie 2026. Programul Antena 1 și ce trebuie să știe telespectatorii
recomandare pe a1.ro
La ce oră începe Insula Iubirii, vineri, 13 noiembrie 2026. Programul Antena 1 și ce trebuie să știe telespectatorii
Close