Ce face Andreea Bănică pentru a se menține în formă la 48 de ani. Obiceiurile de la care artista nu se abate: „Sunt mână în mână cu medicii”
De Denisa Biță.
Publicat pe 13.11.2026 la 22:17
Actualizat pe 13.11.2026 la 22:17
La 48 de ani, Andreea Bănică reușește să își mențină forma fizică și să arate impecabil, iar în spatele acestui lucru se ascunde o atenție deosebită acordată sănătății. Artista a dezvăluit care este secretul său și de ce medicii au un rol important în rutina ei.
Urmărește SpyNews pe Discover- Cum se menține Andreea Bănică la 48 de ani
- Care este secretul artistei
- „Sunt mână în mână cu medicii”
Dincolo de cariera muzicală, Andreea Bănică se bucură de o familie frumoasă, alături de soțul ei, Lucian Mitrea, cu care are o relație de peste trei decenii. Cei doi sunt căsătoriți din 2008 și au împreună doi copii, Sofia și Noah, care ocupă un loc extrem de important în viața artistei. Vedeta a vorbit de-a lungul timpului despre cât de mult își dorește să fie o mamă prezentă și să se bucure cât mai mult de timpul petrecut alături de cei dragi.
Care este secretul artistei: „Sunt mână în mână cu medicii”
Articolul continuă după recomandări
Andreea Bănică spune că trecerea anilor nu trebuie să își pună neapărat amprenta asupra aspectului fizic, mai ales atunci când o femeie are grijă de ea. Artista mărturisește că și-a creat o rutină de la care nu se abate, ce include sport, mișcare și o alimentație echilibrată.
„Au trecut anii și trec în continuare. Dacă o femeie are grijă de ea, ar trebui să nu se vadă sau să se vadă mai puțin. În primul rând, mi-am creat o rutină, fac sport, mișcare, nu mă dau în lături de la mișcare, mănânc ce trebuie”, a declarat Andreea Bănică pentru Spynews.ro.
Andreea Bănică spune că acordă o atenție deosebită sănătății și încearcă să fie mereu informată cu privire la noutățile din domeniul medicinei. Artista mărturisește că păstrează constant legătura cu medicii care o monitorizează, printre care diabetologul și ginecologul, pentru a ști ce măsuri trebuie să ia și cum să aibă cât mai multă grijă de ea.
„La acest moment, sunt tot timpul la curent cu foarte multe lucruri, sunt mână în mână cu doctorii care au grijă de mine, de sănătatea mea. Mă interesează tot ce se întâmplă în domeniul medicinei, sunt în continuă legătură cu diabetologul, ginecologul, despre sănătatea mea, despre ce trebuie să fac la momentul acesta”, a mai spus artista.
Andreea Bănică spune că sănătatea este una dintre prioritățile sale și că nu obișnuiește să apeleze la oricine atunci când vine vorba despre îngrijirea personală. Artista pune mare preț pe prevenție și își dorește să fie cât mai sănătoasă pentru a se putea bucura de copiii săi și pentru a le fi alături cât mai mulți ani.
„Nu vreau să mă las așa pe mâinile oricui și vreau să am grijă de mine, să fiu sănătoasă, să pot să-mi cresc copiii și să am grijă de ei cât mai mult timp. Eu sunt cu prevenția, îmi place să previn tot ce se poate întâmpla rău în viața mea”, mai spune Andreea Bănică.
