Homepage » Monden » Showbiz intern » Cel mai greu an pentru Raluca Pastramă! 2025 a lovit-o din toate părțile: a ajuns la psiholog și spune ce regrete are

Cel mai greu an pentru Raluca Pastramă! 2025 a lovit-o din toate părțile: a ajuns la psiholog și spune ce regrete are

Razvan Paltin

De Razvan Paltin.
Publicat pe 29.12.2025 la 21:27 Actualizat pe 29.12.2025 la 21:27

Raluca Pastramă face declarații exclusive pentru Spynews.ro despre cel mai greu an din viața ei. Deși a mai trecut prin perioade dificile, marcate de scandaluri, divorțuri și procese intens mediatizate, vedeta spune că abia acum realizează că nu atunci i-a fost greu, ci în prezent a traversat cea mai dură perioadă.

  • Raluca Pastramă ne spune că anul 20225 a fost un an foarte greu
  • Vedeta a ajuns la psiholog
  • Declarații exclusive

Raluca Pastramă spune că anul 2025 a fost, fără îndoială, cel mai greu din viața ei. Vedeta recunoaște că a fost un an plin de piedici, de situații dureroase și de încercări care au marcat. Tocmai prin tot ce i s-a întâmplat, spune că a devenit mult mai calculată și mai prudentă, însă asta nu a făcut ca perioada să fie mai ușoară, ba dimpotrivă.

Cel mai greu an pentru Raluca Pastramă!

Fosta soție a lui Pepe mărturisește că a trăit situații atât de urâte și de greu de dus, încât a realizat că problemele din trecut, care cândva i se păreau copleșitoare, erau, de fapt, minore. Raluca Pastramă spune că s-a consumat mult timp pentru lucruri care nu meritau atenția ei și care nici nu ar fi trebuit să conteze atât de mult.

”A fost un an foarte, foarte greu. Un an plin de piedici, un an în care nu știu ce lecții am avut de învățat. Eu, într-adevăr, am devenit un om mult mai calculat în anul acesta și mult mai prudent, prin prisma lucrurilor care mi s-au întâmplat. Cred că a fost cel mai urât an din viața mea. Am dat anul acesta peste niște lucruri atât de groaznice, am trecut prin niște situații atât de urâte, mi s-au arătat niște situații atât de horror pentru sufletul meu, încât ceea ce exista acum câțiva ani și mi se părea greu, acum mi-am dat seama că nu era deloc dificil față de ceea ce mi s-a întâmplat în acest an și a fost groaznic. Sufeream și mă consumam pentru lucruri atât de mici și care nici nu trebuiau să conteze pentru mine”, a spus Raluca Pastramă pentru Spynews.ro.

Tot în acest an, Raluca Pastramă a ajuns la o concluzie importantă legată de trecutul ei. Vedeta spune că multe dintre lucrurile urâte prin care a trecut în anii anteriori ar fi putut fi oprite mult mai simplu, prin comunicare. Ea recunoaște că, dacă ar fi avut mai mult curaj să vorbească deschis, inclusiv cu presa, lucrurile ar fi stat cu totul altfel.

Ce regrete are Raluca Pastramă și de ce a fost nevoită să ajungă la psiholog

Raluca Pastramă afirmă că dreptatea a fost mereu de partea ei, însă nu a avut puterea să spună acest lucru public. S-a bazat pe ideea că oamenii care o cunosc știu deja adevărul, însă realitatea a fost diferită. A fost afectată de ce se scria despre ea, dar spune acum că situația putea fi rezolvată foarte ușor, dacă ar fi ales să vorbească la timp.

”Mi-am dat seama anul acesta că toate lucrurile alea urâte din anii trecuți puteau fi stopate doar prin simpla mea discuție cu oamenii, cu voi, presa. Dacă aș fi avut curaj, la momentul acela, să fiu mai deschisă, să știu să comunic mai mult, să fiu mai curajoasă, lucrurile, cu siguranță, ar fi stat altfel. Dreptatea a fost întotdeauna la mine, doar că eu nu am avut curajul să spun asta oamenilor. M-am bazat pe faptul că cine mă știe, mă știe și știe adevărul. Dar nu așa stăteau lucrurile. Am fost afectată de ceea ce se scria în presă, dar era foarte ușor să rezolv: trebuia doar să vorbesc, era foarte simplu”, ne-a mai declarat vedeta.

În fața tuturor acestor încercări, Raluca Pastramă a simțit că are nevoie de ajutor specializat. Vedeta a apelat la un psiholog, iar terapeutul a fost alături de ea în cele mai dificile momente. Vedeta mărturisește că nu știe unde s-ar fi ajuns dacă nu ar fi cerut ajutorul unui psiholog, fiind doborâtă de tot ce s-a întâmplat.

”Am avut nevoie și de psiholog. Un singur terapeut m-a ajutat foarte mult, Cătălin, a fost îngerul meu păzitor. El m-a ajutat enorm să văd lucrurile cu alți ochi, să fiu mai curajoasă, să cred mai mult în mine. M-a ajutat să mă descopăr pe bune, să văd lucrurile cu adevărat. La câte s-au întâmplat anul acesta și prin câte am trecut, dacă nu era el, nu știu cum aș fi reușit să traversez tot, să ies din toată situația asta dificilă, să reușesc psihic să rămân sănătoasă la cap”, a mai zis Raluca Pastramă.

Citește și: Fostul socru i-a deschis proces! Raluca Pastramă, dată în judecată de tatăl lui Ibrahim Hanifi. Declarațiile în premieră ale brunetei

În articolul
Cel mai greu an pentru Raluca Pastramă! 2025 a lovit-o din toate părțile: a ajuns la psiholog și spune ce regrete are
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Valerie Lungu a izbucnit în lacrimi, la Asia Express. Ce i s-a întâmplat, după ce a anunțat că refuză o probă
Emisiuni TV • ieri la 23:12
Valerie Lungu a izbucnit în lacrimi, la Asia Express. Ce i s-a întâmplat, după ce a anunțat că refuză o probă
  • Valerie Lungu, în lacrimi, la Asia Express
  • Influencerița a izbucnit de nervi
Ce cadou a primit Mirela Vaida de la soțul ei înainte să plece în Asia Express. Ce semnificație are
Emisiuni TV • ieri la 22:32
Ce cadou a primit Mirela Vaida de la soțul ei înainte să plece în Asia Express. Ce semnificație are
  • Ce cadou a primit Mirela Vaida de la soțul ei înainte să plece în Asia Express
  • Concurenta a vrut să îl ofere
De cine îi este frică Mirelei Vaida în Asia Express. Pe cine vede de neoprit
Emisiuni TV • ieri la 22:01
De cine îi este frică Mirelei Vaida în Asia Express. Pe cine vede de neoprit
  • De cine îi este teamă Mirelei Vaida la Asia Express
  • Ce avantaje au în fața ei
Horoscop 14 septembrie 2026. Trei zodii care au parte de schimbări în carieră. O oportunitate neașteptată le poate schimba planurile
Horoscop zilnic • ieri la 22:00
Horoscop 14 septembrie 2026. Trei zodii care au parte de schimbări în carieră. O oportunitate neașteptată le poate schimba planurile
  • Horoscopul zilei de 14 septembrie 2026
  • Trei zodii care au parte de schimbări în carieră
VEZI MAI MULT
Recomandări
Avantajele şi dezavantajele unui credit în euro, în comparaţie cu unul în lei
recomandare pe observatornews.ro
Avantajele şi dezavantajele unui credit în euro, în comparaţie cu unul în lei
Avantajele şi dezavantajele unui credit în euro, în comparaţie cu unul în lei
recomandare pe observatornews.ro
Avantajele şi dezavantajele unui credit în euro, în comparaţie cu unul în lei
"Insula Purcelușilor", noua atracție turistică a Greciei. Imaginile au cucerit internetul
recomandare pe observatornews.ro
"Insula Purcelușilor", noua atracție turistică a Greciei. Imaginile au cucerit internetul
Gigi Becali, decizie radicală: îşi mută biserica de la Techirghiol! Unde se gândeşte să o aducă: „Să vedem”
recomandare pe as.ro
Gigi Becali, decizie radicală: îşi mută biserica de la Techirghiol! Unde se gândeşte să o aducă: „Să vedem”
Gata, s-a deblocat criza! Nicuşor Dan a semnat decretul acum câteva minute
Romania TV
Gata, s-a deblocat criza! Nicuşor Dan a semnat decretul acum câteva minute
Costeluș de la Clejani, priveghi fastuos cu alai și lăutari. Narcis de la Bărbulești și Costel Biju au făcut dedicații pe bandă rulantă pentru familia îndoliată! VIDEO
Romania TV
Costeluș de la Clejani, priveghi fastuos cu alai și lăutari. Narcis de la Bărbulești și Costel Biju au făcut dedicații pe bandă rulantă pentru familia îndoliată! VIDEO
În ultimele ore de viață, generalul din Armata Română a fost filmat cum bătea o femeie. Apoi a fost găsit împușcat în cap
recomandare pe antena3.ro
În ultimele ore de viață, generalul din Armata Română a fost filmat cum bătea o femeie. Apoi a fost găsit împușcat în cap
Vedeta TV Sarah Khalifa riscă pedeapsa cu moartea în Egipt. Cum a ajuns în această situație și ce urmează
recomandare pe antena3.ro
Vedeta TV Sarah Khalifa riscă pedeapsa cu moartea în Egipt. Cum a ajuns în această situație și ce urmează
Satul cu 40 de locuitori și 21 de afaceri. Acum 10 ani nu se știa de el, dar Instagram l-a făcut celebru și oamenii nu sunt bucuroși
recomandare pe antena3.ro
Satul cu 40 de locuitori și 21 de afaceri. Acum 10 ani nu se știa de el, dar Instagram l-a făcut celebru și oamenii nu sunt bucuroși
Ruinele, vândute ca palate. Capcanele promovării pe internet: Inteligența Artificială bulversează toate domeniile
recomandare pe Jurnalul.ro
Ruinele, vândute ca palate. Capcanele promovării pe internet: Inteligența Artificială bulversează toate domeniile
Îți amintești de Alexandra, concurenta de la Next Top Model criticată de Bianca Drăgușanu? Cum arată și cu ce se ocupă acum 
recomandare pe a1.ro
Îți amintești de Alexandra, concurenta de la Next Top Model criticată de Bianca Drăgușanu? Cum arată și cu ce se ocupă acum 
Close