Homepage » Monden » Showbiz intern » Cel mai greu an pentru Raluca Pastramă! 2025 a lovit-o din toate părțile: a ajuns la psiholog și spune ce regrete are

Cel mai greu an pentru Raluca Pastramă! 2025 a lovit-o din toate părțile: a ajuns la psiholog și spune ce regrete are

Razvan Paltin

De Razvan Paltin.
Publicat pe 29.12.2025 la 21:27 Actualizat pe 29.12.2025 la 21:27

Raluca Pastramă face declarații exclusive pentru Spynews.ro despre cel mai greu an din viața ei. Deși a mai trecut prin perioade dificile, marcate de scandaluri, divorțuri și procese intens mediatizate, vedeta spune că abia acum realizează că nu atunci i-a fost greu, ci în prezent a traversat cea mai dură perioadă.

  • Raluca Pastramă ne spune că anul 20225 a fost un an foarte greu
  • Vedeta a ajuns la psiholog
  • Declarații exclusive

Raluca Pastramă spune că anul 2025 a fost, fără îndoială, cel mai greu din viața ei. Vedeta recunoaște că a fost un an plin de piedici, de situații dureroase și de încercări care au marcat. Tocmai prin tot ce i s-a întâmplat, spune că a devenit mult mai calculată și mai prudentă, însă asta nu a făcut ca perioada să fie mai ușoară, ba dimpotrivă.

Cel mai greu an pentru Raluca Pastramă!

Fosta soție a lui Pepe mărturisește că a trăit situații atât de urâte și de greu de dus, încât a realizat că problemele din trecut, care cândva i se păreau copleșitoare, erau, de fapt, minore. Raluca Pastramă spune că s-a consumat mult timp pentru lucruri care nu meritau atenția ei și care nici nu ar fi trebuit să conteze atât de mult.

”A fost un an foarte, foarte greu. Un an plin de piedici, un an în care nu știu ce lecții am avut de învățat. Eu, într-adevăr, am devenit un om mult mai calculat în anul acesta și mult mai prudent, prin prisma lucrurilor care mi s-au întâmplat. Cred că a fost cel mai urât an din viața mea. Am dat anul acesta peste niște lucruri atât de groaznice, am trecut prin niște situații atât de urâte, mi s-au arătat niște situații atât de horror pentru sufletul meu, încât ceea ce exista acum câțiva ani și mi se părea greu, acum mi-am dat seama că nu era deloc dificil față de ceea ce mi s-a întâmplat în acest an și a fost groaznic. Sufeream și mă consumam pentru lucruri atât de mici și care nici nu trebuiau să conteze pentru mine”, a spus Raluca Pastramă pentru Spynews.ro.

Tot în acest an, Raluca Pastramă a ajuns la o concluzie importantă legată de trecutul ei. Vedeta spune că multe dintre lucrurile urâte prin care a trecut în anii anteriori ar fi putut fi oprite mult mai simplu, prin comunicare. Ea recunoaște că, dacă ar fi avut mai mult curaj să vorbească deschis, inclusiv cu presa, lucrurile ar fi stat cu totul altfel.

Ce regrete are Raluca Pastramă și de ce a fost nevoită să ajungă la psiholog

Raluca Pastramă afirmă că dreptatea a fost mereu de partea ei, însă nu a avut puterea să spună acest lucru public. S-a bazat pe ideea că oamenii care o cunosc știu deja adevărul, însă realitatea a fost diferită. A fost afectată de ce se scria despre ea, dar spune acum că situația putea fi rezolvată foarte ușor, dacă ar fi ales să vorbească la timp.

”Mi-am dat seama anul acesta că toate lucrurile alea urâte din anii trecuți puteau fi stopate doar prin simpla mea discuție cu oamenii, cu voi, presa. Dacă aș fi avut curaj, la momentul acela, să fiu mai deschisă, să știu să comunic mai mult, să fiu mai curajoasă, lucrurile, cu siguranță, ar fi stat altfel. Dreptatea a fost întotdeauna la mine, doar că eu nu am avut curajul să spun asta oamenilor. M-am bazat pe faptul că cine mă știe, mă știe și știe adevărul. Dar nu așa stăteau lucrurile. Am fost afectată de ceea ce se scria în presă, dar era foarte ușor să rezolv: trebuia doar să vorbesc, era foarte simplu”, ne-a mai declarat vedeta.

În fața tuturor acestor încercări, Raluca Pastramă a simțit că are nevoie de ajutor specializat. Vedeta a apelat la un psiholog, iar terapeutul a fost alături de ea în cele mai dificile momente. Vedeta mărturisește că nu știe unde s-ar fi ajuns dacă nu ar fi cerut ajutorul unui psiholog, fiind doborâtă de tot ce s-a întâmplat.

”Am avut nevoie și de psiholog. Un singur terapeut m-a ajutat foarte mult, Cătălin, a fost îngerul meu păzitor. El m-a ajutat enorm să văd lucrurile cu alți ochi, să fiu mai curajoasă, să cred mai mult în mine. M-a ajutat să mă descopăr pe bune, să văd lucrurile cu adevărat. La câte s-au întâmplat anul acesta și prin câte am trecut, dacă nu era el, nu știu cum aș fi reușit să traversez tot, să ies din toată situația asta dificilă, să reușesc psihic să rămân sănătoasă la cap”, a mai zis Raluca Pastramă.

Citește și: Fostul socru i-a deschis proces! Raluca Pastramă, dată în judecată de tatăl lui Ibrahim Hanifi. Declarațiile în premieră ale brunetei

În articolul
Cel mai greu an pentru Raluca Pastramă! 2025 a lovit-o din toate părțile: a ajuns la psiholog și spune ce regrete are
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Bianca Ghiurcă a văzut imaginile cu Prințul Marco din vila băieților! Reacția ei spune tot: „Acum sparg”
Emisiuni TV • ieri la 23:45
Bianca Ghiurcă a văzut imaginile cu Prințul Marco din vila băieților! Reacția ei spune tot: „Acum sparg”
  • Bianca Ghiurcă de la Insula iubirii a văzut imagini cu Prințul Marco din vila băieților
  • Concurentul a ieșit la un date special cu Gabriella
Elena Udrea a vorbit despre ziua în care a fost arestată în Costa Rica. Au trecut 8 ani de la acel moment
Showbiz intern • ieri la 23:14
Elena Udrea a vorbit despre ziua în care a fost arestată în Costa Rica. Au trecut 8 ani de la acel moment
  • Elena Udrea și-a amintit ziua în care a fost arestată în Costa Rica
  • Fostul ministru a făcut publice imagini cu acel moment
Ionuț Mocăniță, refuzat de două ispite la Insula Iubirii! Cine nu a vrut să meargă cu el la date
Emisiuni TV • ieri la 22:20
Ionuț Mocăniță, refuzat de două ispite la Insula Iubirii! Cine nu a vrut să meargă cu el la date
  • Ionuț Mocăniță de la Insula iubirii, refuzat de două ispite
  • Cu cine va ieși la date
Armina a izbucnit în lacrimi la Insula iubirii! Ce a făcut-o să cedeze după pozele cu Marcel
Emisiuni TV • ieri la 22:02
Armina a izbucnit în lacrimi la Insula iubirii! Ce a făcut-o să cedeze după pozele cu Marcel
  • Armina Andrei a izbucnit în lacrimi
  • Concurenta a recunoscut că a cedat
VEZI MAI MULT
Recomandări
Maşinile poluante, interzise în Bucureşti. În 6 ani nu vor mai avea voie nici cele cu Euro 6
recomandare pe observatornews.ro
Maşinile poluante, interzise în Bucureşti. În 6 ani nu vor mai avea voie nici cele cu Euro 6
Chirurgul Adrian Cacovean păcălește bolnavii de cancer să renunțe la chimioterapie. Le dă în schimb o ciupercă
recomandare pe observatornews.ro
Chirurgul Adrian Cacovean păcălește bolnavii de cancer să renunțe la chimioterapie. Le dă în schimb o ciupercă
Drumuri pândite cu radar fix după indicatorul de viteză. Legea permite practica poliţiştilor
recomandare pe observatornews.ro
Drumuri pândite cu radar fix după indicatorul de viteză. Legea permite practica poliţiştilor
150 de milioane de euro pentru România. Ion Țiriac a decis și pregătește o surpriză
recomandare pe as.ro
150 de milioane de euro pentru România. Ion Țiriac a decis și pregătește o surpriză
Wow! Wow! Wow! Cum a arătat tortul de la cununia civilă a lui Valerie Lungu cu Alex. Așa ceva nu există nici în filme. Ea a vrut ca nunta ei să fie ceva nemaivăzut și a reușit / GALERIE FOTO
Romania TV
Wow! Wow! Wow! Cum a arătat tortul de la cununia civilă a lui Valerie Lungu cu Alex. Așa ceva nu există nici în filme. Ea a vrut ca nunta ei să fie ceva nemaivăzut și a reușit / GALERIE FOTO
Anunţul-BOMBĂ făcut de Nicuşor Dan înaintea consultărilor de la Cotroceni
Romania TV
Anunţul-BOMBĂ făcut de Nicuşor Dan înaintea consultărilor de la Cotroceni
Abby a fost ucisă într-un mod înfiorător în Hong Kong. Suspecții au cumpărat mașină de tocat carne și fierăstrău înainte de crimă
recomandare pe antena3.ro
Abby a fost ucisă într-un mod înfiorător în Hong Kong. Suspecții au cumpărat mașină de tocat carne și fierăstrău înainte de crimă
La 56 de ani, o femeie a lăsat totul în urmă și a cumpărat un castel în Franța. L-a transformat în casa visurilor și o afacere prosperă
recomandare pe antena3.ro
La 56 de ani, o femeie a lăsat totul în urmă și a cumpărat un castel în Franța. L-a transformat în casa visurilor și o afacere prosperă
Un șofer prins conducând cu 312 km/h în Franța ar putea scăpa nepedepsit, pentru că radarul nu poate măsura, de fapt, o viteză așa mare
recomandare pe antena3.ro
Un șofer prins conducând cu 312 km/h în Franța ar putea scăpa nepedepsit, pentru că radarul nu poate măsura, de fapt, o viteză așa mare
Cancelaria lui Bolojan, 17 SUV-uri în leasing pe trei ani. Furnizorii, firme controlate de un membru PNL și fiul său, de la Forța Dreptei
recomandare pe Jurnalul.ro
Cancelaria lui Bolojan, 17 SUV-uri în leasing pe trei ani. Furnizorii, firme controlate de un membru PNL și fiul său, de la Forța Dreptei
Alina Pușcău, vestea pe care o aștepta după ce a aflat că are 11 tumori. Ce i-au arătat cele mai recente investigații
recomandare pe a1.ro
Alina Pușcău, vestea pe care o aștepta după ce a aflat că are 11 tumori. Ce i-au arătat cele mai recente investigații
Close