Homepage » Monden » Showbiz intern » Cum a scăpat Ioana Ginghină de celulită, după ce a slăbit. Secretul actriței pentru un trup de invidiat: ''Să avem o dietă bogată…”

Cum a scăpat Ioana Ginghină de celulită, după ce a slăbit. Secretul actriței pentru un trup de invidiat: ''Să avem o dietă bogată…”

De Ioana Cazacu.
Publicat pe 02.07.2022 la 16:04 Actualizat pe 02.07.2022 la 16:04

Ioana Ginghină este una dintre cele mai îndrăgite și apreciate actrițe de la noi din țară. Vedeta își dorește de fiecare dată să arate în cea mai bună formă a ei, iar de această dată le-a mărturisit fanilor săi secretul pentru un trup de invidiat și fără celulită. Iată cum se menține frumoasa actriță mereu tânără!

Cum a scăpat Ioana Ginghină de celulită, după ce a slăbit. Secretul actriței pentru un trup de invidiat: ''Să avem o dietă bogată…”

Ioana Ginghină, secretul unui trup de invidiat!

Instagram

  • Ioana Ginghină, secretul unui trup fără celulită
  • Iată cum se menține vedeta mereu în formă!

La vârsta de 44 de ani, Ioana Ginghină se poate mândri cu un trup de invidiat. Vedeta susține că nu este deloc ușor să te menții în formă, însă are câteva secrete pe care le aplică în viața ei pentru a fi veșnic tânără.

Ioana Ginghină, secretul unui trup fără celulită

Ioana Ginghină a mărturisit că este destul de greu să scap de celulită, însă ea poate fi mai puțin vizibilă dacă ții cont de câteva trucuri pe care ea le aplică. Actrița își ține fanii la curent cu toate momentele din viața ei, iar de această dată a mărturisit câteva secrete pe care le aplică pentru a se menține mereu în formă.

''În primul rând celulita nu am făcut-o peste noapte, iar crudul adevăr este că nu prea putem să mai scăpăm ușor de ea. Dar totuși exisă câteva trucuri prin care putem face celulita mai puțin vizibilă.

Să bem apă caldă cu puțină lămâie la prima oră a dimineții, să facem mișcare, să avem o dietă bogată în fructe și legume crude, să bem 8 pahare de apă pe zi și să aplicăm în mod regulat creme care ajută la retenția de apă și activează circulația sângelui.'', a scris Ioana Ginghină pe rețelele de socializare.

Cum se menține Ioana Ginghină la aceeași greutate de 4 ani

Ioana Ginghină are un stil de viață cât mai sănătos, iar vedeta le-a mărturisit fanilor ei cum reușește să se mențină la aceleași kilograme de 4 ani de zile. Vedeta susține că ține cont de aceste reguli încă din copilărie, mai ales că tatăl ei era profesor de sport.

''De 4 ani reușesc să mă mențin la aceeași greutate. Nu este însă ușor, dar nici foarte greu nu e. Trebuie doar să am disciplina culinară și să fac cât mai puține excese. Secretul este : nu mănânc după ora 18:00, evit zahărul și făinoasele’’, a scris Ioana Ginghină pe rețelele de socializare.

Citește și: Cum se menține Ioana Ginghină la aceeași greutate de 4 ani. Actrița a dezvăluit secretul unei siluete de invidiat: “Trebuie doar să…”

În articolul
Cum a scăpat Ioana Ginghină de celulită, după ce a slăbit. Secretul actriței pentru un trup de invidiat: ''Să avem o dietă bogată…”
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Rețetă de tartă cu vișine și nucă. Un desert simplu, rapid și ieftin
Retete • la 00:02
Rețetă de tartă cu vișine și nucă. Un desert simplu, rapid și ieftin
  • Cum se pregătește tarta cu vișine și nucă
  • De ce ingrediente avem nevoie
Fostul soț al lui Britney Spears a fost condamnat la închisoare. Care este motivul arestării
Showbiz international • ieri la 23:44
Fostul soț al lui Britney Spears a fost condamnat la închisoare. Care este motivul arestării
  • Fostul soț al lui Britney Spears a apărut la nunta vedetei
  • A fost arestat după ce a intrat prin efracție
Cleopatra Stratan și Edward Sanda au sărbătorit un an de la nuntă. Artistul, declarații emoționante de dragoste: „Mulțumesc că exiști în viața mea”
Showbiz intern • ieri la 23:44
Cleopatra Stratan și Edward Sanda au sărbătorit un an de la nuntă. Artistul, declarații emoționante de dragoste: „Mulțumesc că exiști în viața mea”
  • Cleopatra Stratan și Edward Sanda sărbătoresc un  an de la nuntă
  • Ce declarații emoționante au postat pe rețelele de socializare
Oana Roman a izbucnit în plâns. Ce s-a întâmplat cu mama ei astăzi, după accidentarea gravă: ”Am trăit o minune...”
Showbiz intern • ieri la 23:14
Oana Roman a izbucnit în plâns. Ce s-a întâmplat cu mama ei astăzi, după accidentarea gravă: ”Am trăit o minune...”
  • Mama Oanei Roman s-a accidentat grav săptămâna trecută
  • Cum a găsit-o vedeta astăzi la centrul de recuperare
Mihai Trăistariu vrea să cânte manele alături de Costi Ioniță. Ce a spus despre colaborare: „Rămân în vogă”
Showbiz intern • ieri la 23:08
Mihai Trăistariu vrea să cânte manele alături de Costi Ioniță. Ce a spus despre colaborare: „Rămân în vogă”
  • Mihai Trăistariu vrea să cânte manele
  • Ce a mărturisit
Silviu Prigoană și-a dus copiii în vacanță, după ce Adriana Bahmuțeanu s-a logodit. Ce destinație a ales
Showbiz intern • ieri la 22:42
Silviu Prigoană și-a dus copiii în vacanță, după ce Adriana Bahmuțeanu s-a logodit. Ce destinație a ales
  • Silviu Prigoană a plecat cu copiii în vacanță
  • Tatăl copiilor Adrianei Bahmuțeanu i-a dus la plimbare prin Europa
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Momentul exploziei minei de război pe plaja din Odessa a fost filmat. Doi bărbați au fost aruncați în aer, în timp ce înotau
recomandare pe as.ro
Tragedie uriaşă: baschetbalista Alessia Maria Raiciu a murit chiar în ziua în care împlinea 18 ani
Romania TV
Este gravidă, surpriză uriaşă în showbiz! Avem imaginile cu burtica
Romania TV
Un român plecat în vacanță în Grecia a plătit peste 3.000 de euro și bacșiș de 500 de euro la un restaurant. Ce a comandat de această sumă colosală
recomandare pe antena3.ro
Nu puneți niciodată vinetele la frigider! Chef Joseph Hadad: ”Poate că vi se va părea surprinzător!”
recomandare pe antena3.ro
Strigătul de disperare al milionarului român care a investit o avere pentru o plajă din Mamaia care a devenit pustie
recomandare pe antena3.ro
Vouchere alimente 2022. Ce se întâmplă cu persoanele care înstrăinează cardul
recomandare pe playtech.ro
Secretul castraveților murați la soare. Trucul pe care îl folosesc cele mai pricepute gospodine
recomandare pe playtech.ro
Ingredientul banal pe care să îl adaugi la clătite pentru a nu se mai lipi de tigaie. Le dă şi un gust aparte
recomandare pe redactia.ro
A fost dependentă de cocaină, iar acum a slăbit enorm. I s-a lăsat pielea și a ajuns să arate așa. Mulți s-au întrebat dacă nu cumva e grav bolnavă
recomandare pe redactia.ro
Cum arată unicul nepot al Mădălinei Manole? Tânărul de 24 de ani seamana perfect cu regretata artista FOTO
recomandare pe Ciao.ro
Bănel Nicoliță suferă ca un câine! Ce a pțit după ce și-a abandonat familia
recomandare pe shtiu.ro
Cum arăta Elena Ceaușescu în costum de baie? Uite cum se bălăcea cu Nicu! Imagini rare!
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Andreea Mantea, în costum de baie! Și-a arătat bustul generos
recomandare pe bzi.ro
Stirea momentului in Romania! Vestea primita de parintii studetei de la Medicina care a surprins o tara intreaga. Ce se intampla acum cu Carmen Bejan..
recomandare pe romaniatv.net
Octavia Geamănu, primul mesaj după ce a fost dată afară de la TV! Cum le dă peste nas foștilor șefi
recomandare pe romaniatv.net
Gabi Bădălău, obligat de Poliţie să facă testul antidrog de faţă cu copiii! Scene cutremurătoare: "Nu-l arestați pe tata!”
recomandare pe Jurnalul.ro
SRI dă semnalul că se-mpute treaba: și-a luat măști de gaze de 2 milioane €
recomandare pe a1.ro
Prima reacție a Roxanei Dobre după știrea falsă că Florin Salam a murit. Ce a declarat soția manelistului