Cum arată burtica Franciscăi la două săptămâni de când a născut! Bruneta a dat jos deja aproape șapte kilograme

Soția lui TJ Miles și-a arătat burtica, fără ezitări, spunând că momentan nu are abdomenul plat, însă nu disperă, căci acum pe primul loc este fetița ei. În sarcină, Francisca a luat 16 kilograme și a făcut sport până în opt luni și jumătate de sarcină.

„Am dat jos aproximativ șapte kilograme de când am ieșit din maternitate. Burtica încă este inflamată, nu s-a retras, la mine abdomenul era foarte plat înainte (...) Pe picioare încă mai e un strat de dat jos. Eu am intrat să nasc cu 16 kilograme în plus, în condițiile în care în sarcină am monitorizat ce mănânc, nu am avut o sarcină cu pofte fantastice. Mi-am mai făcut câte una, din când în când, dar nu am exagerat și am făcut sport până în opt luni jumătate. Sportul doar te menține în formă și ajută musculatura, sportul nu slăbește. Eu niciodată nu am slăbit prin sport”, a spus Francisca, pe Instagram.

Bruneta vrea să înceapă să facă sport din nou

Momentan, Francisca nu are voie să facă sport și nici să apeleze la proceduri care accelerează procesul de slăbire.

Chiar și așa, bruneta spune că pe ea nu a ajutat-o niciodată mișcarea în procesul de slăbire la fel de mult cum a ajutat-o alimentația sănătoasă.

„Eu nu am făcut mare lucru. Am mâncat super, m-am hidratat bine (...) E un proces natural, nu mă mai gândesc eu cum și tot (...) De acum începe cu munca cu adevărat, dar voi face asta controlat și sănătos, pentru că alăptez și în perioada de alăptare nu ai voie anumite chestii care poate ar grăbi procesul de slăbire”, a mai spus ea.

Citește și: Cu ce provocări se confruntă Francisca în viața de mamă: ”Am avut momente grele”