Cum arată una dintre gustările preferate ale Andreei Raicu. Ce mănâncă vedeta pentru a se menține într-o formă de invidiat: „Oricând simți nevoia să ciugulești...” / VIDEO

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Cum se menține Andreea Raicu într-o formă de invidiat

În urmă cu ceva vreme, în cadrul unui interviu, Andreea Raicu spunea că secretul unei corp frumos și sănătos nu constă doar în alimentație, genă sau sport, ci și în meditație.

„Pe mine, cel mai mult mă ajută pregătirea men­tală, faptul că prac­tic meditaţia, că am învăţat să-mi con­ştientizez stările interioa­re, deci să-mi înţeleg nevoile şi să ţin cont de ele. În plus, am grijă să dorm pe măsura ne­ce­sităţilor organismului meu, să fac sport. În ce pri­veș­­te alimentația, am adaptat-o la nevoile organis­mu­lui meu (nu mănânc gluten, lac­tate, zahăr, iar car­­ne mănânc foarte rar, doar atunci când simt ne­vo­­ia), și am grijă să mă hidra­tez…”, a povestit vedeta în cadrul interviu.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Citește și: Ce alimente consumă Andreea Raicu la micul dejun. Secretul pentru o siluetă de invidiat: ”Îmi ajută creierul”