Homepage » Monden » Showbiz intern » Cum își menține Cristina Spătar silueta la 50 de ani. Care este secretul artistei: „Mănânc numai...”

Cum își menține Cristina Spătar silueta la 50 de ani. Care este secretul artistei: „Mănânc numai...”

Publicat pe 02.07.2022 la 10:06 Actualizat pe 02.07.2022 la 10:06

Cristina Spătar atrage de fiecare dată atenția asupra ei, asta datorită siluetei de invidiat pe care o are la vârsta de 50 de ani. Artista se menține într-o formă de invidiat, iar acum a dezvăluit care este secretul ei.

Cum își menține Cristina Spătar silueta la 50 de ani. Care este secretul artistei: „Mănânc numai...”

Cristina Spătar are o siluetă de invidiat la vârsta de 50 de ani

colaj spynews

  • Cristina Spătar, despre cum își menține silueta la vârsta de 50 de ani
  • Secretul faimoasei cântărețe

Pentru Click!, Cristina Spătar a dezvăluit care este secretul unei siluete de invidiat. La vârsta de 50 de ani, artista arată ca la 20 și are mare grijă de aspectul ei fizic. Iată ce declarații a făcut faimoasa cântăreață!

Cristina Spătar, despre cum își menține silueta la vârsta de 50 de ani

Cristina Spătar a dezvăluit că face sală de ceva timp, iar asta o ajută foarte mult pentru a avea o siluetă de invidiat. Artista consumă doar salate, iar ceea ce o ține în formă mereu este faptul că are doi copii.

„Am rupt sala în două, cel puțin în ultimii doi ani am făcut foarte mult pilates, m-am chinuit, am fost și la sala de forță. Mănânc numai salate, cele mai multe cu ton, și stau în stres, când copiii sunt în timpul școlii. E greu. Asta mă ține în priză. Faptul că sunt singură cu doi copii este o provocare”, a spus artista.

Cântăreața mărturisește că a luat câteva kilograme în plus în ultima perioadă, dar face tot posibil să meargă la sală și să aibă grijă de silueta ei.

„Nu prea sunt așa slabă. Am luat câteva kilograme în ultimul timp. Alerg pe bandă, merg la sală. Am început și un nou program de aerobic cu o domnișoară, încerc să fac din toate câte puțin. Mă cântăresc obsesiv. Am obsesia mea cu cântarul și cântăritul. Când iau 2-3 kilograme maximum, dar nu există 3… încep să mănânc doar iarbă verde, cum zic eu, doar salată”, a continuat vedeta.

Ce declarații exclusiviste a mai făcut artista

Cristina Spătar a mărturisit, în urmă cu ceva timp, că se și înfometează puțin. În prezent are doar 57 de kilograme, dar își dorește să mai slăbească.

„E și puțină înfometare… din toate câte puțin. Tot nu arăt cum mi-aș dori, sincer. Acum am 57 de kilogram, dar până pe 10 august, când plec eu la mare, o să fiu fix la kilogramele pe care mi le doresc”, a spus ea.

Citește și: Unde merg vedetele în vacanța de vară 2022. Destinații alese de cele mai cunoscute nume ale showbiz-ului românesc

În articolul
Cum își menține Cristina Spătar silueta la 50 de ani. Care este secretul artistei: „Mănânc numai...”
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Adolescent de 15 ani, găsit împușcat într-o casă abandonată! Patru persoane au fost arestate
Stiri internationale • la 16:47
Adolescent de 15 ani, găsit împușcat într-o casă abandonată! Patru persoane au fost arestate
  • Tragedie în SUA
  • Un adolescent a fost ucis
Incendiu puternic lângă București! Două case, cuprinse de flăcări. Pompierii intervin de urgență, pericol de extindere la alte locuințe
Stiri interne • la 16:23
Incendiu puternic lângă București! Două case, cuprinse de flăcări. Pompierii intervin de urgență, pericol de extindere la alte locuințe
  • Incendiu de proporții lângă București
  • Pompierii intervin de urgență
Momente de cumpănă pentru un fotbalist celebru din Liga 1! Tatăl său a suferit un infarct și două stopuri cardiace
Fotbal intern • la 16:19
Momente de cumpănă pentru un fotbalist celebru din Liga 1! Tatăl său a suferit un infarct și două stopuri cardiace
  • Un fotbalist celebru din SuperLigă se confruntă cu probleme
  • Tatăl său se află pe patul de spital
Cum poți pregăti un desert delicios și de sezon cu mere, cremă de mascarpone și nuci caramelizate. Rețeta pas cu pas
Retete • la 16:02
Cum poți pregăti un desert delicios și de sezon cu mere, cremă de mascarpone și nuci caramelizate. Rețeta pas cu pas
  • Rețetă de prăjitură cu mere coapte
  • Ingredientele care fac diferența
VEZI MAI MULT
Recomandări
Satele în care sunt disponibile 50 de case gratuite pentru cine vrea un nou început. Se dau bani de renovare
recomandare pe observatornews.ro
Satele în care sunt disponibile 50 de case gratuite pentru cine vrea un nou început. Se dau bani de renovare
Dimineață de iarnă în România. Temperaturile au coborât până la -7 grade. Unde a fost cel mai frig
recomandare pe observatornews.ro
Dimineață de iarnă în România. Temperaturile au coborât până la -7 grade. Unde a fost cel mai frig
Black Friday 2026: magazinele care au furat startul şi promit reduceri de 70%
recomandare pe observatornews.ro
Black Friday 2026: magazinele care au furat startul şi promit reduceri de 70%
Campioana cu o avere de 14 milioane de dolari se iubește cu un bărbat mult mai tânăr: „Oamenii știu acum…”
recomandare pe as.ro
Campioana cu o avere de 14 milioane de dolari se iubește cu un bărbat mult mai tânăr: „Oamenii știu acum…”
Ea este noua iubită a lui Alexandru Rafila, cu 23 de ani mai tânără. E fosta soție a unui fotbalist care a jucat la Dinamo și FCSB. Au fost surprinși în ipostaze tandre / FOTO
Romania TV
Ea este noua iubită a lui Alexandru Rafila, cu 23 de ani mai tânără. E fosta soție a unui fotbalist care a jucat la Dinamo și FCSB. Au fost surprinși în ipostaze tandre / FOTO
Călin Georgescu iese din arest. Decizie crucială la Tribunalul Bucuresti
Romania TV
Călin Georgescu iese din arest. Decizie crucială la Tribunalul Bucuresti
De ce scandinavii nu pun perdele și draperii la geamuri. Și ce pun în schimb
recomandare pe antena3.ro
De ce scandinavii nu pun perdele și draperii la geamuri. Și ce pun în schimb
Britanicii au rămas surprinși de prețurile de la târgurile de Crăciun din România. Țara noastră ocupă întregul podium european
recomandare pe antena3.ro
Britanicii au rămas surprinși de prețurile de la târgurile de Crăciun din România. Țara noastră ocupă întregul podium european
Marea Insulă de Gunoaie din Pacific ar avea acum atât de mult plastic, încât schimbă culoarea oceanului
recomandare pe antena3.ro
Marea Insulă de Gunoaie din Pacific ar avea acum atât de mult plastic, încât schimbă culoarea oceanului
Are doar 11 ani și a reușit ceva spectaculos! Un copil din Cluj a construit portretul lui Brâncuși din 18.750 de piese LEGO
recomandare pe Jurnalul.ro
Are doar 11 ani și a reușit ceva spectaculos! Un copil din Cluj a construit portretul lui Brâncuși din 18.750 de piese LEGO
Insula Iubirii, 6 noiembrie 2026. Marco petrece 24de ore alături de ispita Gabriela și face o declarație neașteptată despre Bianca
recomandare pe a1.ro
Insula Iubirii, 6 noiembrie 2026. Marco petrece 24de ore alături de ispita Gabriela și face o declarație neașteptată despre Bianca
Close