Homepage » Monden » Showbiz intern » Cum reușește Cristina Ștefania să se mențină în formă. Iubita lui Speak a împărtășit secretul ei cu fanii de pe Instagram / FOTO

Cum reușește Cristina Ștefania să se mențină în formă. Iubita lui Speak a împărtășit secretul ei cu fanii de pe Instagram / FOTO

De Ana Barbulete.
Publicat pe 16.11.2021 la 11:46 Actualizat pe 16.11.2021 la 11:46

Cristina Ștefania etse tare mândră și are și de ce, asta pentru că are o formă fizică de invidiat, iar multe doamne și domnișoare, cu siguranță, ar vrea să știe secretul ei. Zis și făcut! Partenera de viață a lui Speak a împărtășit ritualul său de frumusețe cu fanii, chiar pe Instagram.

  • Cristina Ștefania face foarte mult sport
  • Cum reușește vedeta să se mențină

Iubita lui Speak, Ștefania, are o formă fizică de invidiat, însă pentru a ajunge la așa rezultate, artista a muncit foarte mult, făcând sport aproape în fiecare zi, dar având grijă și la alimentația zilnică.

Cristina Ștefania, secretele corpului său. Cum reușește vedeta să se mențină în formă

În prezent, Cristina Ștefania cântărește 53 de kilograme, însă artista le-a dezvăluit fanilor că vrea să ajungă la 51. Pentru aceste două kilograme iubita lui Speak muncește foarte tare, asta pentru că de cinci ori pe săptămână merge la sală și de asemenea, vedeta este foarte atentă când vine vorba de alimentație.

Așadar, Ștefania le-a recunoscut fanilor că de mai bine de o lună a intrat într-o rutină specială pentru a se menține în formă, mai precis are mese regulate și corecte.

„Nu țin o dietă strictă încerc să mănânc cât mai corect, fără prăjeli, fără mâncare grasă, să mănânc regulat fără să mai sar peste mese. De o lună și ceva am intrat în această rutină de sală și mese regulate și cât mai corecte.”, a declarat Cristina Ștefania, iubita lui Speak, în mediul online.

Speak a răbufnit după ce internauții au criticat-o pe Ștefania pentru cariera sa muzicală

De curând, Ștefania a lansat o nouă melodie, iar internauții au avut câte ceva de comentat privind piesa pe care a scos-o, părerea acestora fiind că logodnica lui Speak nu prea are voce.

Ei bine, din acest motiv, logodnicul tinerei a răbufnit, chiar pe Instagram, acolo unde i-a pus la punct pe internauți, recomandându-le să nu mai aducă astfel de comentarii la adresa lui, dar și a Ștefaniei, asta pentru că nu le permite acest lucru.

”Sincer, nu înțeleg de unde atât de multă răutate. Toți sunt cunoscători de muzică, de clipuri și de cum ar trebui să ne facem noi treaba. Când vreunul dintre voi o să puneți bani și resurse la bătaie pentru a face lucruri împreună, atunci aveți dreptul să judecați. Până atunci nu suntem datori nimănui cu nimic. Nu facem lucruri pentru faimă sau validare. Nu te obligă nimeni să asculți ceva ce nu îți place. Nu te obligă nimeni să dai like. Vă comportați ca și cum sunteți obligați să dați cu hate și aveți impresia că părerea voastră contează. Nu a inventat nimeni roata, e posibil să semene cu mai mulți, dar asta nu înseamnă că e copiată. Costul a fost de multe mii de euro, clipul a fost filmat la New York. Sunteti spălați pe creier sau lipsa de educație tocmai a fost speculată de niște unii mai deștepți decât voi”, este doar o parte din mesajul publicat de Speak pe Instagram.

Citește și: Cum arată Cristina Ștefania, iubita lui Speak, fără machiaj! Tânăra s-a fotografiat în sala de sport

În articolul
Cum reușește Cristina Ștefania să se mențină în formă. Iubita lui Speak a împărtășit secretul ei cu fanii de pe Instagram / FOTO
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Gina Pistol a răbufnit pe rețelele de socializare! Cu ce probleme se confruntă prezentatoarea TV în trafic: "Vrea să își refacă viața, nu știu" / FOTO
Showbiz intern • la 15:58
Gina Pistol a răbufnit pe rețelele de socializare! Cu ce probleme se confruntă prezentatoarea TV în trafic: "Vrea să își refacă viața, nu știu" / FOTO
  • Gina Pistol, probleme în trafic!
  • Cu ce s-a confruntat prezentatoarea TV!
Cât de bine arată Roxana Vancea la două săptămâni după naștere. Proaspăta mămică s-a fotografiat în lenjerie intimă / FOTO
Showbiz intern • la 15:53
Cât de bine arată Roxana Vancea la două săptămâni după naștere. Proaspăta mămică s-a fotografiat în lenjerie intimă / FOTO
  • Roxana Vancea a pozat în lenjerie intimă la două săptămâni după naștere.
  • La câte kilograme a ajuns vedeta
Andreea Popescu, fosta dansatoare a Deliei, s-a mutat în casă nouă, după ce a născut. Cum s-a acomodat vedeta în penthouse-ul de lux: ”Ai altă stare”
Emisiuni TV • la 15:11
Andreea Popescu, fosta dansatoare a Deliei, s-a mutat în casă nouă, după ce a născut. Cum s-a acomodat vedeta în penthouse-ul de lux: ”Ai altă stare”
  • Andreea Popescu s-a mutat într-un penthouse scump
  • Cum s-a acomodat vedeta în locuința visurilor sale
Un bărbat în scaun cu rotile, suspect de furt, a fost împușcat mortal de un polițist. Agentul nu se afla în timpul orelor de muncă
Stiri internationale • la 14:44
Un bărbat în scaun cu rotile, suspect de furt, a fost împușcat mortal de un polițist. Agentul nu se afla în timpul orelor de muncă
  • Un bărbat în scaun cu rotile, suspect de furt, a fost împușcat mortal de un polițist
  • Agentul nu se afla în timpul orelor de muncă
Cu cine s-a iubit Ion Șmecherul, înainte să fie găsit mort. Ciobanul s-a despărțit de tânără pentru că nu făcea treabă
Showbiz intern • la 14:39
Cu cine s-a iubit Ion Șmecherul, înainte să fie găsit mort. Ciobanul s-a despărțit de tânără pentru că nu făcea treabă
  • Ion Șmecherul, poveste de iubire alături de Simona
  • Cunoscutul cioban s-a despărțit de ea în urmă cu doar câteva luni
Theo Rose, mesaj dur după ce s-a ”contrat” cu un șofer. Ce i-a transmis artista: „Ca un măgar” / VIDEO
Showbiz intern • la 14:32
Theo Rose, mesaj dur după ce s-a ”contrat” cu un șofer. Ce i-a transmis artista: „Ca un măgar” / VIDEO
  • Theo Rose, supărată după ce s-a ”contrat” în trafic cu un alt șofer.
  • Ce mesaj i-a transmis artista bărbatului
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Garduri instalate în mai multe supermarketuri din ţară pentru a-i separa pe vaccinați de nevaccinați
recomandare pe as.ro
Anamaria Prodan a dat cărţile pe faţă! Dezvăluiri incredibile ale vedetei în scandalul momentului: „Ca s-o știți și p-asta!”
Romania TV
Alimentele pe care nu trebuie să le încălzești niciodată la cuptorul cu microunde! Sunt un adevărat pericol pentru sănătate!
Romania TV
Şocant! Dichiseanu trimite semne de dincolo de moarte
recomandare pe antena3.ro
"Băutura zeilor" energizează şi readuce buna dispoziţie. Sunt indicate 2-3 cești pe zi
recomandare pe antena3.ro
Planta care vindecă inima, tratează depresia şi reduce colesterolul ridicat. Se face o cură de 3 luni
recomandare pe antena3.ro
Ce simptome are Omicron, noua tulpină a coronavirusului. Stările pacienților, diferite
recomandare pe playtech.ro
Cum a slăbit Lidia Buble în timp record, după apariția la Asia Express. Secretul artistei
recomandare pe playtech.ro
Zodiacul egiptean. Singurul horoscop care îți prezice viitorul exact. Află totul despre destinul tau
recomandare pe substantial.ro
A murit Ion Șmecheru’! Anunțul trist a fost făcut chiar de Culiță Sterp: „Băutura nu e bună, fraților”
recomandare pe substantial.ro
Alertă totală în România! Prima suspiciune de Omicron la noi în țară. Despre cine este vorba
recomandare pe substantial.ro
Prin ce probleme de sănătate a trecut Bianca Rus din cauza dietelor de slăbit: „Am dat într-o anemie severă”
recomandare pe redactia.ro
Cine sunt câștigătorii Asia Express. La ei ajunge premiul de 30.000 de euro
recomandare pe redactia.ro
N-o mai recunoști astăzi! Mulți zic că s-a operat atât de mult încât nu mai seamănă deloc cu ea
recomandare pe Impact.ro
La ce temperatură se spală, de fapt, prosoapele! E greșeala pe care o face toată lumea
recomandare pe Ciao.ro
Monica Gabor și Mr. Pink au pus iar ”paie pe foc”! Cum i-au surprins paparazzi
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Tania Budi, în costum de baie la 53 de ani! Imagini demențiale: a oprit timpul în loc
recomandare pe Jurnalul.ro
Cum a fost eliberat din puşcărie unul dintre cei mai de temut asasini din România
recomandare pe bzi.ro
Vaccinarea împotriva COVID-19 va fi obligatorie în România. Ministrul demis al Sănătății, Cseke Attila a făcut anunţul
recomandare pe romaniatv.net
Mihai Petre, primele declaraţii după ce a câştigat Asia Express: „Nu există bucurie mai mare decât aceea de a fi erou pentru fetiţele tale”
recomandare pe romaniatv.net
Horoscop Mihai Voropchievici 29 noiembrie – 5 decembrie 2021. Vin cadourile! Ce aduc runele la început de decembrie
recomandare pe a1.ro
Cum arată casa în care locuiește Zarug, de la Asia Express - Drumul Împăraților. Imagini din casa acestuia