Homepage » Monden » Showbiz intern » Cum reușește Cristina Ștefania să se mențină în formă. Iubita lui Speak a împărtășit secretul ei cu fanii de pe Instagram / FOTO

Cum reușește Cristina Ștefania să se mențină în formă. Iubita lui Speak a împărtășit secretul ei cu fanii de pe Instagram / FOTO

Publicat pe 16.11.2021 la 11:46 Actualizat pe 16.11.2021 la 11:46

Cristina Ștefania etse tare mândră și are și de ce, asta pentru că are o formă fizică de invidiat, iar multe doamne și domnișoare, cu siguranță, ar vrea să știe secretul ei. Zis și făcut! Partenera de viață a lui Speak a împărtășit ritualul său de frumusețe cu fanii, chiar pe Instagram.

  • Cristina Ștefania face foarte mult sport
  • Cum reușește vedeta să se mențină

Iubita lui Speak, Ștefania, are o formă fizică de invidiat, însă pentru a ajunge la așa rezultate, artista a muncit foarte mult, făcând sport aproape în fiecare zi, dar având grijă și la alimentația zilnică.

Cristina Ștefania, secretele corpului său. Cum reușește vedeta să se mențină în formă

În prezent, Cristina Ștefania cântărește 53 de kilograme, însă artista le-a dezvăluit fanilor că vrea să ajungă la 51. Pentru aceste două kilograme iubita lui Speak muncește foarte tare, asta pentru că de cinci ori pe săptămână merge la sală și de asemenea, vedeta este foarte atentă când vine vorba de alimentație.

Așadar, Ștefania le-a recunoscut fanilor că de mai bine de o lună a intrat într-o rutină specială pentru a se menține în formă, mai precis are mese regulate și corecte.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Speak a răbufnit după ce internauții au criticat-o pe Ștefania pentru cariera sa muzicală

De curând, Ștefania a lansat o nouă melodie, iar internauții au avut câte ceva de comentat privind piesa pe care a scos-o, părerea acestora fiind că logodnica lui Speak nu prea are voce.

Ei bine, din acest motiv, logodnicul tinerei a răbufnit, chiar pe Instagram, acolo unde i-a pus la punct pe internauți, recomandându-le să nu mai aducă astfel de comentarii la adresa lui, dar și a Ștefaniei, asta pentru că nu le permite acest lucru.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Citește și: Cum arată Cristina Ștefania, iubita lui Speak, fără machiaj! Tânăra s-a fotografiat în sala de sport

În articolul
Cum reușește Cristina Ștefania să se mențină în formă. Iubita lui Speak a împărtășit secretul ei cu fanii de pe Instagram / FOTO
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Un terminal al aeroportului Heathrow din Marea Britanie, evacuat „din cauza unui incident cu materiale periculoase”. Echipele specializate au intervenit de urgență
Stiri internationale • la 21:48
Un terminal al aeroportului Heathrow din Marea Britanie, evacuat „din cauza unui incident cu materiale periculoase”. Echipele specializate au intervenit de urgență
  • Terminalul 4 al aeroportului Heathrow, evacuat „din cauza unui incident cu materiale periculoase”
  • Echipele specializate au intervenit de urgență
Mireasa - Capriciile Iubirii. Motivul pentru care doamna Cristiana a ieșit din casă. Ce s-a întâmplat, de fapt, cu însoțitoarea lui Virgil 
Emisiuni TV • la 21:09
Mireasa - Capriciile Iubirii. Motivul pentru care doamna Cristiana a ieșit din casă. Ce s-a întâmplat, de fapt, cu însoțitoarea lui Virgil 
  • Însoțitoarea lui Virgil, doamna Cristiana, a ieșit din casă
  • Ce s-a întâmplatm, de fapt
Cristina Spătar, imagini superbe alături de cei doi copii, din vacanța în Franța. Cât de mari au crescut Aida și Albert | FOTO
Showbiz intern • la 21:08
Cristina Spătar, imagini superbe alături de cei doi copii, din vacanța în Franța. Cât de mari au crescut Aida și Albert | FOTO
  • Cristina Spătar, imagini alături de copiii ei din vacanță
  • Cântăreața și familia ei au mers în Franța
Adriana Bahmuțeanu, mesaj sfâșietor după moartea mamei sale! Femeia s-a stins din viață astăzi, 8 septembrie | FOTO
Showbiz intern • la 20:45
Adriana Bahmuțeanu, mesaj sfâșietor după moartea mamei sale! Femeia s-a stins din viață astăzi, 8 septembrie | FOTO
  • Durere pentru Adriana Bahmuțeanu
  • Mama ei s-a stins din viață astăzi, 8 septembrie
Rocsana Marcu, pe patul de spital. Cu ce probleme de sănătate se confruntă: „N-am mai putut să o țin”
Showbiz intern • la 20:32
Rocsana Marcu, pe patul de spital. Cu ce probleme de sănătate se confruntă: „N-am mai putut să o țin”
  • Rocsana Marcu s-a afișat pe patul de spital
  • Cu ce probleme de sănătate se confruntă
Cum te pregătești pentru un blackout! Ce trebuie să ai în casă în caz de pană de curent
Stiri interne • la 20:19
Cum te pregătești pentru un blackout! Ce trebuie să ai în casă în caz de pană de curent
  • Ce trebuie să ai în casă în caz de blackout
  • Sfaturi utile
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Unde se câștigă cel mai bine în România. Topul celor mai bine plătite joburi
recomandare pe observatornews.ro
Unde se câștigă cel mai bine în România. Topul celor mai bine plătite joburi
Dieta care îl ţine pe Gigi Becali în formă maximă. Ce mănâncă milionarul zi de zi
recomandare pe as.ro
Dieta care îl ţine pe Gigi Becali în formă maximă. Ce mănâncă milionarul zi de zi
Mara Bănică arată trăsnet la 50 de ani. Vedeta a slăbit 20 de kilograme, după Asia Express. Ce DIETĂ a ținut: Este foarte simplă
Romania TV
Mara Bănică arată trăsnet la 50 de ani. Vedeta a slăbit 20 de kilograme, după Asia Express. Ce DIETĂ a ținut: Este foarte simplă
Cât costă o noapte de cazare la hotelul lui Radu Mazăre din Madagascar
Romania TV
Cât costă o noapte de cazare la hotelul lui Radu Mazăre din Madagascar
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Micul ban care era în orice buzunar la finalul anilor ’90 se vinde acum cu mii de lei. Tu mai ai moneda de 500 de lei?
recomandare pe playtech.ro
Micul ban care era în orice buzunar la finalul anilor ’90 se vinde acum cu mii de lei. Tu mai ai moneda de 500 de lei?
Tichete de energie. Cum obții ajutorul financiar de la stat. Cum depui cererea online
recomandare pe playtech.ro
Tichete de energie. Cum obții ajutorul financiar de la stat. Cum depui cererea online
Daciana Sârbu și-a găsit marea dragoste după divorțul de Victor Ponta. Cine este noul iubit ala blondei și prima poză cu cei doi
recomandare pe redactia.ro
Daciana Sârbu și-a găsit marea dragoste după divorțul de Victor Ponta. Cine este noul iubit ala blondei și prima poză cu cei doi
Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile
recomandare pe redactia.ro
Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. „Femeie, ești normală?”. Cea mai frumoasă jurnalistă TV a apărut într-o rochie transparentă la ziua de naștere a fiicei de 2 ani
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. „Femeie, ești normală?”. Cea mai frumoasă jurnalistă TV a apărut într-o rochie transparentă la ziua de naștere a fiicei de 2 ani
Lora a făcut senzație pe plajă, la 43 de ani! Costumul de baie minuscul și poziţiile provocatoare au atras multe priviri! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Lora a făcut senzație pe plajă, la 43 de ani! Costumul de baie minuscul și poziţiile provocatoare au atras multe priviri! – GALERIE FOTO
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
Români jefuiți în Turcia, la un hotel de lux, în 2025. S-au furat banii din seif și înlocuiți cu bancnote false
recomandare pe dailybusiness.ro
Români jefuiți în Turcia, la un hotel de lux, în 2025. S-au furat banii din seif și înlocuiți cu bancnote false
Prețul rovinietei pentru autoturisme se DUBLEAZĂ începând de astăzi. Amenzi mai mari pentru cei fără rovinietă
recomandare pe dailybusiness.ro
Prețul rovinietei pentru autoturisme se DUBLEAZĂ începând de astăzi. Amenzi mai mari pentru cei fără rovinietă
Horoscop săptămânal, 1-7 septembrie 2025. Renunțarea la obiceiurile proaste și restabilirea echilibrului
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 1-7 septembrie 2025. Renunțarea la obiceiurile proaste și restabilirea echilibrului
Ce i-a dezvăluit Mattia lui Marian despre interacțiunea cu Bianca. Mărturisirea nedifuzată la TV: "Deci v-ați sărutat?" 
recomandare pe a1.ro
Ce i-a dezvăluit Mattia lui Marian despre interacțiunea cu Bianca. Mărturisirea nedifuzată la TV: "Deci v-ați sărutat?" 
Close