Cum reușește Giulia Nahmany să aibă o siluetă de invidiat: „Viața mea este o dietă”

„Toată viața mea este o dietă. Dietă înseamnă stil de viață sănătos. Cred că toată viața o să urmez acest stil de viață. Nu mănânc zahăr, gluten, carne. Sunt vegetariană de aproape 7 ani. Cred că pur și simplu citind despre acest stil de viață și simțind pe pielea mea cum mă simt atunci când mănânc așa, asta m-a determinat”, a spus vedeta.

Actrița recunoaște că niciodată nu a fost o mare carnivora, dar schimbarea a făcut-o când a urmat o detoxifiere. A observat că se simte foarte bine și a început să cerceteze în amănunt acest subiect.

Când a început actrița să țină dietă

Giulia Nahmany a început să țină dietă de la o vârstă fragedă, deoarece era supraponderală și nu se simțea bine în corpul ei.

„Dieta serioasă am început-o la 15 ani. Îmi aduc aminte că am fost la festivalul de la Mangalia, Calatis, pe care îl prezenta Gabriel Cotabiță. Aveam 15 ani și eram supraponderală. Atunci am luat o decizie drastică: să slăbesc. Am urmat o dietă: un an de zile am mâncat același lucru. Am început să fac sport, am slăbit”, a completat actrița.

Actrița a mai mărturisit că a avut pauze de diete, dar cea mai mare pauză a ținut-o când era însărcinată cu Caroline. Când era însărcinată cu Stephanie, vedeta a ținut dietă, dar a avut mare grijă la ce mănâncă.

Citește și: Drama prin care a trecut Giulia Nahmany. Cu ce probleme s-a confruntat în copilărie: “Orice copil își dorește ca...’’