Cum se menține în formă Anca Țurcașiu. Artista, în vârstă de 50 de ani, are o siluetă de vis. „De 22 de ani nu mai mănânc...”

De Florina Ilicea. Publicat pe 11.11.2020 la 08:46 Actualizat pe 11.11.2020 la 08:46

La 50 de ani și proaspăt divorțată, Anca Țurcașiu arată cum nu se poate mai bine. În fotografii o vedem mereu cu zâmbetul pe buze, iar trupul său este parcă tras prin inel. Femeile, în special, sunt mereu curioase cum reușește, iar din când în când, actrița își mai dezvăluie din secrete.

Cum se menține în formă Anca Țurcașiu. Artista, în vârstă de 50 de ani, are o siluetă de vis. „De 22 de ani nu mai mănânc...”

Anca Țurcașiu are un trup de invidiat

Facebook

  • Anca Țurcașiu, într-o formă de zile mari.
  • Femeile se întreabă mereu cum reușește să arate atât de bine, la 50 de ani.
  • Vedeta a dat câteva ponturi, pe rețelele de socializare.

Anca Țurcașiu nu își arată vârsta deloc. Actrița are un aspect tineresc și un trup tras prin inel, în ciuda faptului că are 50 de ani. Dacă nu am ști, nici că am crede-o. Din acest motiv, ea primește mereu întrebări de la fanii săi, despre cum reușește să se mențină în formă. Unul dintre secretele sale este cunoscut publicului, de mult timp, însă nu este singurul.

Anca Țurcașiu este vegetariană

Sunt mai bine de două decenii, de când artista a ales să adopte acest stil de viață. Ea a recunoscut, de mai multe ori, că se simte extraordinar de bine pentru că a renunțat la carne. Spune că și-a dorit această schimbare și nu i-a fost deloc greu. Cu siguranță, acesta este unul dintre trucurile care îi oferă o siluetă suplă și armonioasă.

„De 22 de ani nu mai mănânc carne. Am citit nişte cărţi despre asta şi am încercat. Sunt ovo-lacto-vegetariană şi mă simt extraordinar. Eu sunt o persoană care nu iubeşte carnea, deci a fost ceva natural, nu mi-a fost deloc greu. Nu fac caz de lucrul acesta, iar băieţilor mei le gătesc normal. Doar eu fac parte din această categorie, a ovo-lacto-vegetarienilor. Mai fac şi eu excese, dar cu măsură. De exemplu, dacă am avut o zi în care am mâncat cu plăcere două felii de tort, câteva zile după aceea beau un pahar cu apă, mănânc un măr sau un iaurt”, a declarat ea, în trecut, potrivit Viva.

Actrița face sport și are grijă la orele de somn

Pe lângă faptul că este ovo-lacto-vegetariană, Anca Țurcașiu știe că sportul și odihna sunt foarte importante. Așadar, are mereu grijă să respecte câteva reguli.

„Am grijă în permanenţă de regimul meu alimentar, de orarul meu de somn şi de programul meu de sport. Mi-am educat metabolismul şi am grijă să nu acumulez kilograme pe care apoi mi-ar fi foarte greu să le dau jos. Beau ceaiuri, apă şi mănânc multe legume crude pentru a avea o digestie bună”, a mai povestit Anca Turcaşiu, potrivit sursei citate.

Un aliment care o ajută foarte mult să se mențină la greutatea ideală și să aibă o talie de viespe, este ardeiul iute. Poate nu toți suntem fani ai mâncărurilor iuți, însă vedetei îi plac la nebunie. Într-un alt interviu, ea a dezvăluit cu nonșalanță, că mănână 7-8 pe zi.

Totuși, nu trebuie să fim extrem de stricți, uneori ea mai face și excepții. Actrița se răsfață, din când în când, cu o cină delicioasă la restaurant. Așa se vede dintr-o postare foarte recentă a sa, pe o rețea de socializare. După cum o arată și imaginea și descrierea, Anca Țurcașiu nu s-a ferit să mănânce pâine, la o oră destul de înaintată și nici să bea puțin alcool.

„Dacă tot sunt întrebată mereu ce mănânc, iată meniul meu pentru cină! Spanac, sparanghel și bruschete cu roșii! A… și un aperol spritz. Așa, de seară bună…. Îmi e foarte dor să vă îmbrățișez!”, a scris ea, pe Facebook.

CITEȘTE ȘI: Bianca Drăgușanu se mută din România. Blonda își ia fetiță și plecă în ”Raiul bogătașilor”: ”Abia aștept” / VIDEO

În articolul

Cum se menține în formă Anca Țurcașiu. Artista, în vârstă de 50 de ani, are o siluetă de vis. „De 22 de ani nu mai mănânc...”

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
OMS propune certificatele de vaccinare pentru călătorii! Ce va conține documentul
Stiri interne • la 10:49
OMS propune certificatele de vaccinare pentru călătorii! Ce va conține documentul
  • OMS a propus introducerea certificatelor de vaccinare pentru călătorii
  • Marea Britanie este primul stat european care începe vaccinarea anti-Covid-19
Legătura neștiută dintre Adriana Antoni și Ilie Năstase! Ce a spus cântăreața despre fostul tenismen: „Este un om foarte drăguț” / VIDEO
Emisiuni TV • la 10:24
Legătura neștiută dintre Adriana Antoni și Ilie Năstase! Ce a spus cântăreața despre fostul tenismen: „Este un om foarte drăguț” / VIDEO
  • Legătura neștiută dintre Adriana Antoni și Ilie Năstase!
  • Ce a spus cântăreața despre fostul tenismen?
Alegeri parlamentare 2020. 1.041 de români din diaspora au votat în primele 12 ore de la deschiderea urnelor
Stiri interne • la 10:07
Alegeri parlamentare 2020. 1.041 de români din diaspora au votat în primele 12 ore de la deschiderea urnelor
  • Votul din diaspora a început vineri seară
  • Peste 1.000 de români au votat în primele 12 ore
Oana Zăvoranu și Alex Ashraf și-au făcut primele tatuaje de cuplu! Cum arată desenele prin care și-au exprimat iubirea unul pentru altul! / FOTO
Showbiz intern • la 09:47
Oana Zăvoranu și Alex Ashraf și-au făcut primele tatuaje de cuplu! Cum arată desenele prin care și-au exprimat iubirea unul pentru altul! / FOTO
  • Oana Zăvoranu și Alex Ashraf și-au făcut primele tatuaje de cuplu!
  • Cum arată desenele prin care și-au exprimat iubirea unul pentru altul!
Cele mai frumoase mesaje de la mulți ani pentru frate
Beauty & Lifestyle • la 00:33
Cele mai frumoase mesaje de la mulți ani pentru frate
  • Cele mai frumoase mesaje de la mulți ani pentru frate
  • Mesaje de la mulți ani pentru cel mai bun frate
Dan Nicorescu își respectă cuvântul, dar nu și legea! Gestul făcut de celebrul milionar, ziua în amiaza mare. Imagini „ilegale” cu omul de afaceri / PAPARAZZI
Paparazzi • ieri la 23:50
Dan Nicorescu își respectă cuvântul, dar nu și legea! Gestul făcut de celebrul milionar, ziua în amiaza mare. Imagini „ilegale” cu omul de afaceri / PAPARAZZI
  • Dan Nicorescu nu mai dă doi bani pe legi
  • Cum sfidează milionarul regulile de circulație
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe a1.ro
Cum arată Roxana Blenche, de la Chefi la cuțite, când renunță la tunica de la chefi și intră pe mâna stiliștilor
recomandare pe a1.ro
Mirela Vaida nu mai arată așa. Schimbarea de look la care a apelat prezentatoarea de la Acces Direct
recomandare pe bzi.ro
Un nou simptom COVID-19 a fost întâlnit la majoritatea pacienților. Se întâmplă la nivel nazal
recomandare pe bzi.ro
Imagini de coşmar din Spitalul Județean Reșița! Pacienţi pe jos şi mizerie de nedescris
recomandare pe antena3.ro
Lidia Fecioru, lucruri neștiute despre o anumită zodie: "Știam că nu sunt răzbunători. Dar îmi dau seama că stau la pândă"
recomandare pe antena3.ro
Pensiile recalculate decembrie 2020. Şeful Casei de Pensii, anunţ de ultimă oră pentru pensionari
recomandare pe playtech.ro
ATENȚIE! Ce este CISTEINA și de ce este atât de importantă pentru organismul nostru
recomandare pe playtech.ro
Nu știi unde VOTEZI la alegerile parlamentare 2020? Îți arătăm noi cum descoperi secția ta de votare
recomandare pe redactia.ro
Când și-a cunoscut ginerele, a simțit că îl știe de undeva. Apoi a înțeles. Ce se intamplase cu ani in urma
recomandare pe redactia.ro
Socrii au venit în vizită, neanunţaţi. Când s-au uitat sub pat, au simţit cum li se face rău...
recomandare pe romaniatv.net
A murit unul dintre URIASII eroi ai Romaniei. Nu va lipsi din cartile de istorie
recomandare pe romaniatv.net
Avem DOCUMENTUL!. Stare de alertă prelungită și după 31 decembrie!
recomandare pe romaniatv.net
Ludovic Orban, cea mai bună veste înainte de Crăciun
recomandare pe observator.tv
Vremea 7 decembrie 2020 - 4 ianuarie 2021. Prognoza meteo de Crăciun și Revelion
recomandare pe observator.tv
Vasile a murit în chinuri groaznice, a fost bătut și ars de viu în Italia. Închisoare pe viață pentru călăii românului
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 7 - 13 decembrie. Scorpionii învață să ceară ajutor atunci când au nevoie
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop decembrie 2020. Te bucuri de iubire, înțelegere și susținere, așa că viața ta sentimentală este cu adevărat împlinită