Cum se menține în formă Teodora Tompea. Cât de disciplinată este vedeta de la Antena 1
De Oana Vacarusi.
Publicat pe 18.05.2026 la 21:43
Actualizat pe 18.05.2026 la 22:12
Teodora Tompea, prezentatoarea de la Observator 16, reușește să se mențină într-o formă de zile mari printr-un stil de viață echilibrat și multă disciplină. Vedeta de la Antena 1 combină mișcarea regulată cu alimentația sănătoasă și spune că rutina zilnică o ajută să fie mereu în formă, atât fizic, cât și mental.
Galerie (3)
Cum se menține în formă Teodora Tompea
instagram.com
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google- Teodora Tompea dezvăluie cum își păstrează silueta și energia
- Secretele vedetei de la Antena 1
Teodora Tompea, prezentatoarea de la Antena 1, a dezvăluit cum și-a construit disciplina care o ajută să se mențină în formă și să facă față unui program încărcat.
Cum se menține în formă Teodora Tompea. Cât de disciplinată este vedeta de la Antena 1
În cadrul interviului pe care l-a acordat pentru SpyNews, Teodora Tompea a recunoscut că în trecut nu era la fel de disciplinată ca în prezent,.
Articolul continuă după recomandări
Prezentatoarea TV a explicat că și-a creat o rutină clară pentru a-și păstra energia și starea de bine.
Dacă vrei sa vezi interviul integral, o poți face aici.
Teodora Tompea e atentă și la ce mănâncă
Teodora Tompea spune că rutina sportivă a devenit o sursă reală de bine pentru ea.
„Am văzut cat de bine îmi face și cât de bine mă simt când mă duc să fac sport. Mă ajută într-adevăr și povestea asta cu alimentația. (…) Sunt într-adevăr atentă, (…) odată pe săptămână chiar mănânc fie că este o amandină, fie că mănânc dulciuri. Eu cu zahărul nu am reușit, nu am reușit să elimin zahărul. (…) Sunt disciplinată.”, a mai spus Teodora Tompea pentru spynews.
Acesta este un interviu realizat în cadrul seriei “Oameni care ne inspira” pe canalul oficial al spynews.ro.
Citește și: Ce a făcut Teodora Tompea înainte să intre în televiziune. Cum a știut că asta își dorește
