Cum se menține Irina Loghin în formă la 82 de ani. Ce alimente nu lipsesc niciodată din meniul ei: „Aș dori să învățați să mâncați cum trebuie”
Publicat pe 28.05.2021 la 08:34 Actualizat pe 28.05.2021 la 08:34
Irina Loghin le-a dezvăluit fanilor secrete importante legate de meniul ei zilnic. Frumoasa interpretă de muzică populară a povestit cum reușește să se mențină în formă la 82 de ani, fiind mereu o prezență impecabilă. Iată ce sfaturi le-a dat marea artistă admiratorilor!
Galerie (3)
Irina Loghin a dezvăluit ce alimentație are pentru a se menține în formă
- Irina Loghin a dezvăluit cum reușește să se mențină în formă la 82 de ani.
- Cum arată meniul zilnic al artistei.
Nu este un secret faptul că Irina Loghin are un stil de viață foarte sănătos. Puțini știu însă în ce constă acesta. Ei bine, marea cântăreață de muzică populară a decis să dezvăluie câteva sfaturi prețioase legate de acest subiect, mărturisind, printre altele, și ce alimente consumă zilnic.
Ce face Irina Loghin pentru a se menține în formă la 82 de ani
Invitat la Legendele cu Dan Negru, a mărturisit așadar că se simte foarte bine cu alimentația pe care o are. Cântăreața a renunțat la carne în urmă cu 50 de ani, pentru că nu i-a plăcut niciodată, de când era copil. Conform spuselor ei, mănâncă pește, însă foarte rar. Ce e foarte important pentru ea este mișcare. Marea artistă a declarat că nu există zi în care nu iese să se plimbe câte o oră jumătate sau două.
Articolul continuă după recomandări
Alimentele care nu lipsesc niciodată din meniul cântăreței
Tot despre alimentație, Irina Loghin a dezvăluit că ea consumă o băutură „specială” și anume ceaiul de cătină, în fiecare dimineață, pe stomacul gol. Artista a mai povestit că mănâncă și foarte multe semințe și e o mare iubitoare de leurdă.
Citește și: Irina Loghin, despre drama care i-a marcat copilăria. Cântăreața de muzică populară, la un pas să fie ucisă
