Homepage » Monden » Showbiz intern » Dieta prin care Cornelia Rednic a dat jos 7 kilograme, într-un timp record: „Nu mai merg la sală”

Dieta prin care Cornelia Rednic a dat jos 7 kilograme, într-un timp record: „Nu mai merg la sală”

Publicat pe 10.10.2018 la 14:33 Actualizat pe 10.10.2018 la 15:09

Una dintre cele mai îndrăgite artiste de muzică populară, Cornelia Rednic, arată într-un mare fel! Asta se poate spune și mai tare acum, după ce a dat jos câteva kilograme substanțiale.

Dieta prin care Cornelia Rednic a dat jos 7 kilograme, într-un timp record: „Nu mai merg la sală”

Cornelia Rednic

Facebook

Una dintre cele mai îndrăgite artiste de muzică populară, Cornelia Rednic, arată într-un mare fel! Asta se poate spune și mai tare acum, după ce a dat jos câteva kilograme substanțiale.

Dar cum a reușit? Cornelia Rednic a dezvăluit cum arată dieta prin care a ajuns să se subțieze atât de mult, într-un timp record.

Ei, bine, în primul rând, este vorba despre un regim personalizat, făcut special pentru modul ei de viață. De mers la sală nu mai merge, artista preferând beneficiile aduse de mișcarea în aer liber. Din fericire, este vorba despre o dietă personalizată simplă, care interzice doar lucrurile care sunt pe lista neagră a oricărui regim de slăbit.

„Mă aflu pe drumul cel bun. Asta-i important. A fost şi o prietenă din Londra cu mine la sală, cât a fost în ţară, dar am renunţat. Nu mai merg la sală. Am ales să alerg. Să fac sport în aer liber şi vreau să profit de vremea asta frumoasă, cât mai e soare şi cald cât de cât. Şi am ales să fac acest sport pentru că e singura modalitate de a mă întreţine. La 40 de ani organismul nu te mai ascultă ca la 20. Şi m-am confruntat aşa, cu nişte acumulări de kilograme, într-un mod nedorit de mine. Şi atunci am zis să fac ceva. Mi-am schimbat regimul alimentar şi am început să fac sport din ce în ce mai mult.

Dietă personalizată. Am un regim făcut special pentru mine, m-am consultat cu doctoriţa mea şi am hotărât împreună să urmez un regim personalizat. Pentru că fiecare corp răspunde la anumite alimente. La mine sunt altfel de ptobleme şi atunci a trebuit să-mi fac un regim special, ca să reuşesc să slăbesc.

Am voie să mănânc tot ce este lejer, foarte mult merg pe culoarea verde. Legume, dar nu fasole, nu mazare. Dar am voie carne. Carnea făcută într-un mod dietetic. Carne, peşte la grătar, fiartă, în abur, la cuptor, dar nu prăjită în ulei. Dacă nu ai ce să faci, o mănânci şi aşa, cum noi suntem mereu pe drumuri… de multe ori nu-ţi permiţi să mănânci de cură.

Nu pot să-ţi spun câte kilograme am, nu ştie nici Interpolul. Este secret de stat. Şi nici nu pot să-ţi spun de la câte am pornit. Atât pot să-ţi spun, din primăvără, de când ne-am văzut ultima oară, am mai puţine cu 7 kilograme. Am slăbit greu faţă de alte persoane, dar la mine metabolismul îmi dă de furcă”, a spus Cornelia Rednic, pentru Click!

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

A.P.

În articolul
Dieta prin care Cornelia Rednic a dat jos 7 kilograme, într-un timp record: „Nu mai merg la sală”
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cum arată și cât costă hotelul la care s-au cazat Jeff Bezos și Lauren Sanchez, în Veneția! Miliardarul a făcut donații publice înainte de nuntă
Showbiz international • la 21:50
Cum arată și cât costă hotelul la care s-au cazat Jeff Bezos și Lauren Sanchez, în Veneția! Miliardarul a făcut donații publice înainte de nuntă
  • Jeff Bezos și Lauren Sanchez s-au cazat la un hotel exclusivist
  • Câți bani a donat public miliardarul
Singura imagine cu Elena Udrea, după trei ani de închisoare. Cum arată fostul ministru | FOTO
Stiri interne • la 21:05
Singura imagine cu Elena Udrea, după trei ani de închisoare. Cum arată fostul ministru | FOTO
  • Cum arată Elena Udrea, după trei ani petrecuți în spatele gratiilor
  • Imagine rară cu fostul ministru
Trei zodii protejate de divinitate în luna iulie 2025. Cum va fi influențată viața lor
Horoscop • la 20:28
Trei zodii protejate de divinitate în luna iulie 2025. Cum va fi influențată viața lor
  • Trei zodii din horoscop vor fi protejate de divinitate
  • Ce înseamnă acest lucru
Cea mai emoționantă imagine de la botezul fetiței lui Tzancă Uraganu! Alina Marymar a făcut-o publică: ”Mă uit la poza asta și plâng” | FOTO
Showbiz intern • la 19:44
Cea mai emoționantă imagine de la botezul fetiței lui Tzancă Uraganu! Alina Marymar a făcut-o publică: ”Mă uit la poza asta și plâng” | FOTO
  • Tzancă Uraganu și Alina Marymar au organizat un botez luxos pentru fetița lor
  • Cum a arătat petrecerea Anastasiei
Microbuz cu 20 de pasageri, distrus complet de flăcări pe DN22, în Tulcea! Imagini halucinante | FOTO
Stiri interne • la 19:07
Microbuz cu 20 de pasageri, distrus complet de flăcări pe DN22, în Tulcea! Imagini halucinante | FOTO
  • Un microbuz a ars în Tulcea
  • Avea la bord 22 de pasageri
Cea mai mare lovitură pe care a primit-o Nicolae Guță! Manelistul, declarații tulburătoare: ”Am vrut să renunț la viață”
Showbiz intern • la 18:43
Cea mai mare lovitură pe care a primit-o Nicolae Guță! Manelistul, declarații tulburătoare: ”Am vrut să renunț la viață”
  • Nicolae Guță a făcut declarații dureroase
  • Care este cea mai mare lovitură pe care a primit-o
Vezi toate știrile noi
Recomandări
O adolescentă din Gaza a luat BAC-ul în Gorj cu medie mare, după 2 ani în România. Profesorii, impresionați
recomandare pe observatornews.ro
O adolescentă din Gaza a luat BAC-ul în Gorj cu medie mare, după 2 ani în România. Profesorii, impresionați
Ţeapa uriaşă încasată de milionarul român care are 6 copii cu 4 femei diferite! Cum a pierdut 6 milioane de euro
recomandare pe as.ro
Ţeapa uriaşă încasată de milionarul român care are 6 copii cu 4 femei diferite! Cum a pierdut 6 milioane de euro
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
Romania TV
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
Romania TV
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
Directorul fără activitate de la stat, dar plătit cu 12.000 lei, a fost demis: Dumnezeule, nu stau degeaba. Analizez contracte de pază
recomandare pe antena3.ro
Directorul fără activitate de la stat, dar plătit cu 12.000 lei, a fost demis: Dumnezeule, nu stau degeaba. Analizez contracte de pază
O femeie de 77 de ani a vândut tot ce avea ca să poată trăi în următorii 15 ani pe un vas de croazieră
recomandare pe antena3.ro
O femeie de 77 de ani a vândut tot ce avea ca să poată trăi în următorii 15 ani pe un vas de croazieră
Kanye West a plătit-o pe Bianca Censori cu 100.000 $ ca să iasă pe stradă în lenjerie intimă. Cât i-a dat pentru „rochia” de la Emmy
recomandare pe antena3.ro
Kanye West a plătit-o pe Bianca Censori cu 100.000 $ ca să iasă pe stradă în lenjerie intimă. Cât i-a dat pentru „rochia” de la Emmy
Mihai Leu, în stare foarte gravă la ATI. Medicii sunt sceptici, fostul pilot a...
recomandare pe playtech.ro
Mihai Leu, în stare foarte gravă la ATI. Medicii sunt sceptici, fostul pilot a...
Noua stațiune preferată a românilor e la o oră de București și are tot ce vrei pentru vacanță. Turiștii spun că e „ca în Antalya”
recomandare pe playtech.ro
Noua stațiune preferată a românilor e la o oră de București și are tot ce vrei pentru vacanță. Turiștii spun că e „ca în Antalya”
Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor
recomandare pe redactia.ro
Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor
Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv
recomandare pe redactia.ro
Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Cum arată Diana Munteanu la 46 de ani. Imaginile cu fosta soție a lui Claudiu Niculescu au devenit virale
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Cum arată Diana Munteanu la 46 de ani. Imaginile cu fosta soție a lui Claudiu Niculescu au devenit virale
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
recomandare pe bzi.ro
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
recomandare pe bzi.ro
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
Polițiștii i-au confiscat mașina de 43.000 de euro, după ce l-au prins Constanța. Ce au descoperit în urma verificării
recomandare pe dailybusiness.ro
Polițiștii i-au confiscat mașina de 43.000 de euro, după ce l-au prins Constanța. Ce au descoperit în urma verificării
ANRE a anunțat creșteri ale facturilor la gazele naturale de la 1 iulie. Cât de mult vor fi afectați consumatorii casnici
recomandare pe dailybusiness.ro
ANRE a anunțat creșteri ale facturilor la gazele naturale de la 1 iulie. Cât de mult vor fi afectați consumatorii casnici
Horoscop săptămânal, 30 iunie - 6 iulie 2025. O perioadă marcată de Nepun retrograd
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 30 iunie - 6 iulie 2025. O perioadă marcată de Nepun retrograd
Claudiu Gherguț și-a sărbătorit ziua de naștere în timpul stagiului la Retroscena. Cum l-a surprins chef Richard Abou Zaki
recomandare pe a1.ro
Claudiu Gherguț și-a sărbătorit ziua de naștere în timpul stagiului la Retroscena. Cum l-a surprins chef Richard Abou Zaki
Close