Homepage » Monden » Showbiz intern » EXCLUSIV. Anca Turcașiu dezvăluie secretul siluetei sale. Cum reușește artista să se mențină în cea mai bună formă la 52 de ani

EXCLUSIV. Anca Turcașiu dezvăluie secretul siluetei sale. Cum reușește artista să se mențină în cea mai bună formă la 52 de ani

Razvan Paltin

De Razvan Paltin.
Publicat pe 31.03.2023 la 09:47 Actualizat pe 31.03.2023 la 09:47

De ani de zile de când e în lumina reflectoarelor, Anca Turcașiu a surprins cu frumusețea sa, dar bineînțeles și cu vocea ei inegalabilă. Artista a fost tot timpul în centrul atenției și mulți s-au întrebat cum reușește să se mențină atât de bine în formă. Reporterii Spynews.ro au stat de vorbă cu interpreta, actuală concurentă a show-ului Te cunosc de undeva de la Antena 1, și ne-a spus ”secretul”.

anca turcasiu in forma

Cum se menține Anca Turcașiu în formă la 52 de ani

instagram

  • Anca Turcașiu, despre cum se menține în formă
  • Ce nu consumă niciodată artista
  • Cum arată meniul ei zilnic

Anca Turcașiu e în lumina reflectoarelor de ani de zile, iar în tot acest timp artista parcă întinerește de la zi la zi, iar trecerea anilor nu se simte în cazul ei. Ajunsă la vârsta de 52 de ani, Anca Turcașiu e mai fericită ca oricând, mai împlinită și tot timpul cu zâmbetul pe buze.

Anca Turcașiu a dezvăluit secretul siluetei sale

Am surprins-o pe artistă la un eveniment, căci vedeta va fi concurentă a show-ului Te cunosc de undeva în sezonul al 19-lea și va face echipă alături de Jean Gavril. Căci multe doamne și domnișoare au vrut de-a lungul timpului să afle cum reușește vedeta să se mențină în formă, artista ne-a spus și secretul.

Reporterii Spynews.ro au aflat de la interpretă că aceasta are un stil de viață foarte sănătos, iar din alimentația sa lipsesc grăsimile, dar și zahărul. Vedeta susține că e foarte atentă la cum combină alimentele și are grijă la acest aspect.

Mai mult de atât, face și foarte mult sport zilnic, dar susține că și somnul e foarte important pentru a te menține în formă și a avea un corp sănătos. Prin combinația acestor trei elemente: hrană sănătoasă, sport și somn, Anca Turcașiu are un corp invidiat de multe femei.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Anca Turcașiu nu mai consumă deloc carne

Anca Turcașiu mai spune că nu mai consumă deloc carne și că niciodată nu a fost iubitoare a acestui aliment. Ea precizează că i-a fost astfel ușor să renunțe la carne și să înceapă să consume altă produse, produse vegetale.

În ceea ce privesc dulciurile, ea încearcă pe cât de mult posibil să nu mai consume zahăr, însă atunci când rar se întâmplă să mănânce poate o prăjitură, aceasta are grijă ca în următoarele zile să consume cât mai multă apă, fructe, dar și iaurturi.

Citește și: Anca Țurcașiu surprinsă în ipostază neașteptată alături de fiul ei, Radu. Ce fotografie a postat actrița pe rețelele de socializare: ”Sunt mamă...” / FOTO

În articolul
EXCLUSIV. Anca Turcașiu dezvăluie secretul siluetei sale. Cum reușește artista să se mențină în cea mai bună formă la 52 de ani
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Asia Express sezonul 8, 15 octombrie 2025. Cătălin Bordea a cerut-o în căsătorie pe Olga Barcari cu un borcan de zacuscă: ”Sacrificiu că nu am mâncat-o”
Emisiuni TV • la 00:09
Asia Express sezonul 8, 15 octombrie 2025. Cătălin Bordea a cerut-o în căsătorie pe Olga Barcari cu un borcan de zacuscă: ”Sacrificiu că nu am mâncat-o”
  • Cătălin Bordea a făcut un gest savuros la Asia Express
  • Cum a reacționat OIga Barcari
Simona Trașcă, însărcinată? Ce spune vedeta despre al doilea copil: “Mi-am dorit…”
Emisiuni TV • ieri la 23:44
Simona Trașcă, însărcinată? Ce spune vedeta despre al doilea copil: “Mi-am dorit…”
  • Simona Trașcă, despre al doilea copil
  • Ce spune vedeta despre sarcină
Asia Express sezonul 8, 15 octombrie 2025. Cine a câștigat jocul de amuletă! Concurenții au donat medalia pentru prima dată
Emisiuni TV • ieri la 23:40
Asia Express sezonul 8, 15 octombrie 2025. Cine a câștigat jocul de amuletă! Concurenții au donat medalia pentru prima dată
  • Cine a câștigat proba de amuletă la Asia Express, sezonul 8
  • Concurenții au donat medalia
Are sau nu Andrei Lemnaru de la Insula Iubirii o nouă iubită? A apelat la psiholog în urma relației cu Ella Vișan
Emisiuni TV • ieri la 23:11
Are sau nu Andrei Lemnaru de la Insula Iubirii o nouă iubită? A apelat la psiholog în urma relației cu Ella Vișan
  • Andrei Lemnaru a apelat la psiholog
  • A mărturisit dacă este sau nu într-o relație
Doliu în Biserica Ortodoxă Română. Părintele Ciprian Necula a murit la doar 48 de ani
Stiri interne • ieri la 22:54
Doliu în Biserica Ortodoxă Română. Părintele Ciprian Necula a murit la doar 48 de ani
  • Părintele Ciprian Necula a murit la 48 de ani
  • Doliu mare în Biserica Ortodoxă Română
Asia Express sezonul 8, 15 octombrie 2025. Ce probă au primit concurenții în cursa pentru amulet. Echipele fac spectacol pe plajă
Emisiuni TV • ieri la 22:19
Asia Express sezonul 8, 15 octombrie 2025. Ce probă au primit concurenții în cursa pentru amulet. Echipele fac spectacol pe plajă
  • Cine s-a calificat la proba pentru amuletă, la Asia Express
  • Irina Fodor a anunțat jocurile din această ediție
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Când trebuie puse cauciucurile de iarnă la maşină. Prețurile au crescut, un set costă cel puţin 2.000 de lei
recomandare pe observatornews.ro
Când trebuie puse cauciucurile de iarnă la maşină. Prețurile au crescut, un set costă cel puţin 2.000 de lei
Mircea Lucescu i-a cerut scuze unui jucător după România – Austria: “O fac public”
recomandare pe as.ro
Mircea Lucescu i-a cerut scuze unui jucător după România – Austria: “O fac public”
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
Romania TV
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
Motivul halucinant din cauza căruia Mădălina și soțul ei nu au acceptat cezariana. Voiau 6 copii, dar asta nu e tot. Medicii i-au avertizat!
Romania TV
Motivul halucinant din cauza căruia Mădălina și soțul ei nu au acceptat cezariana. Voiau 6 copii, dar asta nu e tot. Medicii i-au avertizat!
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Mobilizarea rezerviştilor, în România. Cum arată ordinul primit acasă de militari
recomandare pe playtech.ro
Mobilizarea rezerviştilor, în România. Cum arată ordinul primit acasă de militari
Suma maximă pe care o mai poţi plăti cu bani lichizi. Plata cash, limitată
recomandare pe playtech.ro
Suma maximă pe care o mai poţi plăti cu bani lichizi. Plata cash, limitată
Alertă în Europa! Polonia ridică avioane de luptă! Aeroportul din Vilnius s-a închis
recomandare pe redactia.ro
Alertă în Europa! Polonia ridică avioane de luptă! Aeroportul din Vilnius s-a închis
Doliu în lumea filmului. S-a stins un actor iubit de mulți români
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea filmului. S-a stins un actor iubit de mulți români
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. La 24 de ani e iubita unui milionar de 73 de ani și e criticată pentru comportamentul ei
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. La 24 de ani e iubita unui milionar de 73 de ani și e criticată pentru comportamentul ei
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
Aroganță de milionar din partea Irinei Columbeanu! S-a afișat cu o geantă care costă cât o garsonieră! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Aroganță de milionar din partea Irinei Columbeanu! S-a afișat cu o geantă care costă cât o garsonieră! – GALERIE FOTO
Vlăduța Lupău a făcut anunțul despre al treilea copil: „O să vă și arăt, ca să fie așa pe dovedite”
recomandare pe dailybusiness.ro
Vlăduța Lupău a făcut anunțul despre al treilea copil: „O să vă și arăt, ca să fie așa pe dovedite”
Sébastien Lecornu, premierul Franței, suspendă reforma pensiilor pentru a evita prăbușirea guvernului
recomandare pe dailybusiness.ro
Sébastien Lecornu, premierul Franței, suspendă reforma pensiilor pentru a evita prăbușirea guvernului
4 zodii se îndrăgostesc din nou în a doua jumătate a lunii octombrie 2025
recomandare pe Jurnalul.ro
4 zodii se îndrăgostesc din nou în a doua jumătate a lunii octombrie 2025
Câți ani are, de fapt, Olga Barcari, concurenta Asia Express - Drumul Eroilor. Nimeni nu i-ar fi ghicit vârsta
recomandare pe a1.ro
Câți ani are, de fapt, Olga Barcari, concurenta Asia Express - Drumul Eroilor. Nimeni nu i-ar fi ghicit vârsta
Close