Homepage » Monden » Showbiz intern » EXCLUSIV. Cum reușește Lora să se mențină în cea mai bună formă. Cântăreața nu are o dietă și nu merge la sală!

EXCLUSIV. Cum reușește Lora să se mențină în cea mai bună formă. Cântăreața nu are o dietă și nu merge la sală!

De Razvan Paltin.
Publicat pe 11.10.2022 la 13:09 Actualizat pe 11.10.2022 la 13:46

Lora e una dintre cele mai apreciate cântărețe de la noi, iar aceasta reușește de fiecare dată să capteze atenția publicului său nu doar prin muzică și talentul de pe scenă, ci și prin fizic. Cântăreața are o formă de invidiat, dar cu toate astea nu are o dietă și nici nu merge la sala de sport. Chiar ea ne-a povestit însă cum reușește să se mențină la același număr de kilograme.

  • Lora reușește să se mențină în formă chiar și fără dietă
  • Artista e atentă însă la alimentație
  • Declarațiile exclusive ale cântăreței

Dacă n-am știi că are 40 de ani, cu siguranță i-am da mult mai puțini, asta pentru că Lora reușește să ne surprindă de fiecare dată cu fizicul său, iar de ani de zile a rămas la același număr de kilograme.

Lora, despre cum reușește să se mențină în cea mai bună formă

Reporterii Spynews.ro au stat de vorbă cu frumoasa cântăreața, iar dacă ne-am fi așteptat ca artista să aibă o dietă foarte strictă, ei bine acest lucru nu există. Lora ne-a povestit că nu are nicio dietă alimentară, însă încearcă pe cât posibil să mănânce cât se poate de sănătos, iar în principal nu consumă dulciuri, ci înlocuiește pofta de dulce cu suplimentele de crom.

”Nu am o dietă! Mănânc orice, doar să nu fiu intolerantă sau alergică la chestia aia. Mănânc dulce, dar rar pentru că atunci când simți nevoia de dulce e o carență de crom, iar eu îmi iau suplimente. Dacă iei câte o pastiluță de crom îți dispare pofta de dulce, că de fapt lipsește ceva. Mi-am învățat corpul practic, m-am înconjurat de oameni care știu”, ne-a povestit Lora, în exclusivitate pentru Spynews.ro.

Cântăreața ne-a povestit și cum arată programul său alimentar într-o zi obișnuită, iar Lora a ținut să ne precizeze că preferă ca în fiecare zi să mănânce câte o supă. Ultima masă, cina, o ia de obicei la o oră care să nu fie foarte târzie, însă se întâmplă ca uneori să mănânce chiar și pe la 22-23, atunci când pleacă de la evenimente și nu a apucat să ia ultima masă.

Totodată, între mese cântăreața mai are și o mică gustare, iar atunci consumă un măr sau orice alt fruct, așa cum ne-a mai spus Lora.

”Dimineața mănânc ouă sau omletă cu legume, la prânz mănânc o supă și pește, legume sau pui cu legume, îmi place să am o supă pe zi măcar. Seara încerc să mănânc la o oră cât mai ok, dar se întâmplă să mănânc și la 10-11, dar am grijă de mănânc, mănânc pește, depinde. Între mese încerc să mănânc un măr sau un alt fruct”, ne-a mai zis ea.

Cântăreața nu merge la sală, dar face sport acasă

Lora are o alimentația cât mai sănătoasă, însă nici sportul nu-l neglijează, cu toate că nu merge la sala de fitness, ci preferă mai mult să facă sport acasă. Cântăreața ne-a spus că și-a propus să ajungă și la sală, însă momenten se bucură de mișcare acasă, acolo unde se antrenează în fața televizorului.

”Nu prea merg la sală, mi-am propus să merg, am acasă salteluță de sport și am și un stepper, am o tipă pe youtube cu care îmi place să mă antrenez. Acasă face genuflexiuni sau abdomene, trebuie să ai un ritual acasă, eu cred foarte tare în ritualul de frumusețe și de sănătate”, ne-a mai transmis frumoasa artistă.

În ceea ce privește ritualul de înfrumusețare, cântăreața se bucură de propriile produse, căci aceasta are o afacere cu produse de skin care în care are cea mai mare încredere.

”Folosesc pentru frumusețe produsele mele, sunt produse originale, testate pe oameni și mă mai duc la dermatolog”, a mai spus Lora.

Citește și: Cum s-a schimbat viața Lorei după ce a descoperit că are intoleranță la gluten. Ce nu mai are voie să mănânce artista: "Mă hrănesc cu..."

În articolul
EXCLUSIV. Cum reușește Lora să se mențină în cea mai bună formă. Cântăreața nu are o dietă și nu merge la sală!
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Gina Pistol a dat vestea pe care o așteptau toți concurenții de la Chefi la cuțite, înainte de finală: "A mai rămas un singur pas important” / VIDEO
Emisiuni TV • la 22:55
Gina Pistol a dat vestea pe care o așteptau toți concurenții de la Chefi la cuțite, înainte de finală: "A mai rămas un singur pas important” / VIDEO
  • Gina Pistol le-a dat vestea concurenților de la Chefi la cuțite
  • Iată ce a mărturisit prezentatoarea TV!
Denisa Despa, în tatonări cu Yamato Zaharia. Dansatoarea a confirmat legătura amoroasă pe care o are cu luptătorul: „A fost ceva spontan”
Emisiuni TV • la 22:40
Denisa Despa, în tatonări cu Yamato Zaharia. Dansatoarea a confirmat legătura amoroasă pe care o are cu luptătorul: „A fost ceva spontan”
  • Denisa Despa, primele declarații despre relația cu Yamato Zaharia
  • Ce spune dansatoarea despre luptător
Concurenții din sezonul 9 de la Chefi la cuțite au jurizat farfuriile semifinaliștilor: "E o responsabilitate mare” / VIDEO
Emisiuni TV • la 22:17
Concurenții din sezonul 9 de la Chefi la cuțite au jurizat farfuriile semifinaliștilor: "E o responsabilitate mare” / VIDEO
  • Foștii concurenți de la Chefi la cuțite au jurizat farfuriile
  • Iată ce au declarat despre preparatele culinare!
Adda, acuzații grave la adresa lui CRBL. Artista ar fi fost umilită de colegul de breaslă: „Am simțit că îmi pică cerul în cap” / VIDEO
Emisiuni TV • la 22:07
Adda, acuzații grave la adresa lui CRBL. Artista ar fi fost umilită de colegul de breaslă: „Am simțit că îmi pică cerul în cap” / VIDEO
  • Adevărul dintre relația Addei cu CRBL
  • Cum s-ar fi comportat artistul cu solista în perioada în care au colaborat
Oxy, la un pas de accidentare la Chefi la cuțite, în timpul probei de gătit. Cei din jur s-au speriat: "Eram concentrată…” / VIDEO
Emisiuni TV • la 21:40
Oxy, la un pas de accidentare la Chefi la cuțite, în timpul probei de gătit. Cei din jur s-au speriat: "Eram concentrată…” / VIDEO
  • Oxy, aproape de o accidentare destul de gravă
  • Iată ce i s-a întâmplat concurentei în timpul probei!
Despărțire neașteptată în lumea muzicii K-Pop. Au plecat pe drumuri diferite după 6 ani de relație
Showbiz international • la 21:27
Despărțire neașteptată în lumea muzicii K-Pop. Au plecat pe drumuri diferite după 6 ani de relație
  • Despărțire șocantă pentru fanii K-Pop
  • Ce mesaj au transmis artiștii
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Ieftinire masivă a carburanţilor azi. Cât costă benzina şi motorina pe 30 noiembrie 2022 la staţiile din ţară
recomandare pe as.ro
Ce pensie poate avea miliardarul Ion Ţiriac. Ce a ales să facă cu banii primiţi de la statul român
Romania TV
Gina Pistol, în mijlocul unui scandal-monstru. Cine e femeia care o acuză că, de fapt, nu are un copil cu Smiley. „Minte, iar el susține minciuna pentru că este amenințat”
Romania TV
E vestea momentului! Un nou tip de CONCEDIU în România. Cine poate beneficia
recomandare pe antena3.ro
Românii își pot lua banii înapoi pentru taxa COVID plătită în pandemie. Gheorghe Piperea: ”S-au încasat zeci de milioane lunar”
recomandare pe antena3.ro
Aparatul din casă care consumă cât 300 de becuri economice! Consumă într-un minut cât alte aparate în câteva ore
recomandare pe antena3.ro
Horoscop 1-15 decembrie 2022, cu Cristina Demetrescu. Leii se îndrăgostesc pasional, Balanţele sunt ajutate de astre
recomandare pe playtech.ro
Alimentul pe care nu ai voie să îl refuzi de Crăciun. Vei avea parte numai de ghinion dacă nu îl mănânci
recomandare pe playtech.ro
Horoscopul banilor 30 noiembrie – 4 decembrie. Zodia care dă lovitura după o perioadă grea
recomandare pe redactia.ro
Sfântul Andrei! Ce trebuie să ai în portofel, astăzi, să-ți meargă bine la locul de muncă
recomandare pe redactia.ro
E faimos și plin de bani, dar copiii lui nu primesc niciun cadou de sărbători! Motivul pentru care miliardarul nu le cumpără cadouri de Crăciun copiilor săi
recomandare pe Ciao.ro
Poze interzise cu Simona Trașcă de pe OnlyFans! Aici o vezi gratis fără haine
recomandare pe shtiu.ro
Cine îi punea mâna pe fund Elenei când Nicolae Ceaușescu se întorcea cu spatele!
recomandare pe ProSport.ro
Dezvăluirea care aruncă în aer procesul de dopaj în care e acuzată Simona Halep! „Fabricanții procesează intenționat substanțe interzise în suplimentele nutritive!” | EXCLUSIV
recomandare pe bzi.ro
Și-a cumpărat vechimea în muncă cu o sumă uriașă. Femeia din Iași care a făcut asta a muncit în străinătate
recomandare pe bzi.ro
Scene de filme "cu proști" în Satu Mare! Un tânăr de 33 de ani s-a întors ieri mai devreme de la muncă și a auzit zgomote ciudate în apartament
recomandare pe dailybusiness.ro
Acești români primi noi ajutoare pentru 2023. Când trebuie depuse cererile
recomandare pe dailybusiness.ro
Lovitură pentru români! Sunt anunțate taxe mai MARI
recomandare pe Jurnalul.ro
NATO se angajează să primească Ucraina! 
recomandare pe a1.ro
Fosta Miss România, la un pas să rămână fără dinţi: "Am crezut că e normal ce aveam" . Ce i s-a întâmplat