EXCLUSIV. Regulile de care ține cont Ioana Chișiu ca să aibă silueta perfectă. Vloggerița nu consumă deloc acest aliment!
De Razvan Paltin.
Publicat pe 21.12.2022 la 10:23
Actualizat pe 21.12.2022 la 10:23
Ioana Chișiu e urmărită de multe doamne și domnișoare pe rețelele de socializare, acolo unde influencerița e un exemplu de ”Așa da” în ceea ce privește aspectul fizic. Ea reușește să arate foarte bine, însă multe femei se întreabă cum face asta. Ei bine, Ioana Chișiu ține cont de niște reguli clare în viața de zi cu zi pentru a se putea bucura de un așa trup. Noi am stat de vorbă cu ea și ne-a spus ”secretul”.
Galerie (3)
Vedeta ne-a spus ”secretul” pentru silueta perfectă
- Ioana Chișiu are reguli clare în ceea ce privește alimentația
- Ce aliment nu consumă niciodată influencerița
- Face sport de cinci ori pe săptămână
”Cum să arătăm și noi ca Ioana Chișiu?” ”Cum face vloggerița de se menține atât de bine?” sunt doar două dintre întrebările pe care multe doamne și domnișoare și le-au pus de-a lungul timpului atunci când au urmărit-o pe influenceriță pe rețelele de socializare.
Deși e ocupată de dimineața și până seara, e femeie de afaceri și mamă, în primul rând, Ioana Chișiu e foarte atentă la felul în care arată și la felul în care trebuie să se mențină în cea mai bună foarmă.
De ce reguli ține cont Ioana Chișiu pentru a avea o siluetă perfectă
Articolul continuă după recomandări
Ea a devenit un exemplu pentru multe femei atunci când vine vorba despre aspectul fizic, iar reporterii Spynews.ro au stat de vorbă cu vedeta, iar aceasta ne-a spus și secretul de arată atât de bine.
Trebuie să știți că Ioana Chișiu are reguli bine stabilite, astfel că din alimentația sa zahărul lipsește cu desăvârșire. Ea ne-a povestit că nu consumă deloc dulciuri și evită zaharul de fiecare dată, nu pentru că nu vrea să se îngrașe, dar pur și simplu nu simte să mănânce produse care conțin zahăr.
Cu toate că nu mănâncă zahăr, vedeta consumă în rest orice alimente poftește, dar și aici ține cont să nu exagereze. Ioana Chișiu ne-a spus că e mare iubitoare de carbohidrați, dar dacă într-o zi mănâncă, de exemplu o porție de paste, următoarea zi nu mai consumă același lucru.
Sportul nu lipsește din viața Ioanei Chișiu, iar cinci zile pe săptămână merge în sala de fitness pentru a se antrena. Acum, că vin sărbătorile, Ioana Chișiu ne-a spus că va mânca câte puțin din fiecare preparat tradițional, dar de asemenea, nu va exagera și va face multă mișcare.
Cum va petrece Ioana Chișiu de sărbători
Pentru Ioana Chișiu sărbătorile de iarnă, în special Crăciunul, se sărbătorește în familie, iar vedeta ne-a povestit că așa vor fi și în acest an. Ea va sta cu cele două fetițe ale sale, vor desface cadouri și vor merge la bunici împreună, dar speră și la zăpadă.
De Anul Nou vedeta nu are însă până acum planuri, dar spune că e o fire spontantă, așa că susține că se pot schimba foarte multe lucruri până pe 31 decembrie, atunci când va fi ultima zi din 2022.
