Ioana Ginghină a dezvăluit cum își întreține silueta. Vedeta a recunoscut că are și zile de răsfăț
De Ilinca Lunca.
Publicat pe 11.06.2026 la 17:43
Actualizat pe 11.06.2026 la 20:13
Ioana Ginghină are o siluetă spectaculoasă și a răspuns la curiozitățile fanilor referitoare la felul în care arată. Vedeta are mare grijă de corpul ei, dar are și zile în care își satisface poftele gastronomice.
Galerie (4)
Ioana Ginghină a dezvălut ce stil de viață are.
Urmărește SpyNews pe Discover- Ioana Ginghină a dezvăluit cum își întreține silueta
- Vedeta s-a afișat într-o ipostază sexy în costum de baie
Vedetele și-au pregătit siluetele pentru vară și pentru ținutele sexy, iar Ioana Ginghină este printre cele care au trecut printr-o transformare uimitoare. Doamnele și domnișoarele au fost interesate să afle cum reușește vedeta să își întrețină silueta.
Ioana Ginghină s-a afișat în costum de baie
Ioana Ginghină a îmbrăcat ținute tot mai sexy în ultimele săptămâni și a împărtășit cu fanii pasiunile pe care le are în acest moment, inclusiv pentru dans. Deși de multe ori a fost criticată, vedeta a dovedit că are încredere în ea și nu s-a lăsat descurajată de mesajele negative.
Articolul continuă după recomandări
Actrița a dezvăluit ce stil de viață are și cum reușește să aibă o siluetă de invidiat. Ioana Ginghină a mărturisit că este atentă la alimentația ei, dar chiar și așa, există și zile în care consumă zahăr și dulciuri. Vedeta este de părere că este nevoie de echilibru pentru un stil de viață sănătos.
”Cred că e mai bine să fii sănătos la cap, decât super mega fit. De asta țin eu foarte mult să mai mănânc și zahăr, câte o pastă. Din punctul meu de vedere, fericirea de aici te face să poți să reziști la un stil de viață mai sănătos. Din când în când trebuie să mai mănânci o ciocolată, o înghețată”, a declarat Ioana Ginghină, pe Instagram.
Ce activități face vedeta
Ioana Ginghină are un stil de viață activ și, indiferent de sarcinile pe care le are, în fiecare zo încearcă să facă mișcare. Vedeta face mult sport, iar când nu merge la orele de dans sau la masaj, face exerciții fizice acasă. Actrița este de părere că cea mai importantă este dieta unei persoane pentru o siluetă perfectă.
”Știți foarte bine că fac masaj cu bețele de bambus. Într-adevăr, am deja vreo două luni de când merg și a mai dispărut din celulită. Fac sport, fac dans, dar tot așa, o dată pe săptămână. Mă mișc o dată pe zi. Fie ca lucrez doar cu gantere, fie că fac bandă cât mă uit la un serial, fie că mă zgudui puțin pe placa vibrantă, mă plimb cu Cora. Dieta este cea mai importantă, din punctul meu de vedere”, a declarat Ioana Ginghină.
