Homepage » Monden » Showbiz intern » Ioana Grama este un pachet de mușchi! Cum arată într-un echipament de sală foarte mulat

Ioana Grama este un pachet de mușchi! Cum arată într-un echipament de sală foarte mulat

Patrisia Brătan

De Patrisia Brătan.
Publicat pe 02.06.2026 la 12:25 Actualizat pe 02.06.2026 la 12:25

Ioana Grama deține o siluetă demnă de coperțile revistelor, dar trage tare la sală pentru a se menține în cea mai bună formă. Influencerița și-a fotografiat mușchii și, desigur, imaginea a ajuns pe rețelele sociale. Iată cât de sexy e!

Ioana Grama

Cât de bine arată Ioana Grama

Instagram

  • Ioana Grama arată demențial
  • Bruneta are mușchi

Ioana Grama și-a format o comunitate impresionantă în mediul online. Bruneta are aproape 600.000 de urmăritori pe Instagram, oameni cu care povestește zi de zi.

Influencerița obișnuiește să posteze videoclipuri în care le arată persoanelor care o apreciază cum se pregătește pentru evenimentele la care participă, dar și clipuri de tip "outfit of the day (n.r. outfitul zilei)".

Ioana Grama își arată mușchii

Ioana Grama are un aspect fizic greu de egalat și nu ezită să arate acest aspect de fiecare dată când are ocazia. Așa a făcut și acum, când s-a fotografiat în sala de fitness, dar nu oricum, ci cu bicepsul bine lucrat la vedere.

Influencerița a demonstrat că este una dintre cele mai sexy femei din România nu numai prin cea mai recentă postare a ei din mediul online, ci și prin restul fotografiilor în care apare în costum de baie.

Bruneta arată demențial, iar iubitul ei se poate considera un bărbat norocos, întrucât multe doamne și domnișoare visează să arate ca ea. Ioana Grama are un stil de viață activ, iar sportul nu lipsește din rutina ei, fiind combinat, desigur, cu o alimentație sănătoasă.

Cum reușește Ioana Grama să facă tot ceea ce-și propune

Ioana Grama este o fire optimistă, după cum a explicat chiar ea. Bruneta este de părere că nu trebuie că o persoană să gândească prea mult înainte de a lua o decizie. Influenceriței îi place să creadă că totul va fi bine, motiv care o ajuta să realizeze mai ușor tot ceea ce-și propune.

„În absolut nicio situație din viața mea nu mă gândesc la ce se poate întâmpla rău, numai la ce se poate întâmpla bine, dacă e ceva să se întâmple, iar dacă nu, nici măcar nu mă gândesc (...) Asta cu: «Dacă te desparți...», dacă mă despart, mă despart, Doamne iartă-mă, că nu se întâmplă nimic (...) Ăsta e doar un exemplu”, a mărturisit Ioana Grama în mediul online.

Citește și: Cum își gestionează Ioana Grama banii. Ce face diferit

În articolul
Ioana Grama este un pachet de mușchi! Cum arată într-un echipament de sală foarte mulat
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Alin Alexuc de la Asia Express a recunoscut că vrea să devină tată. Câți copii își dorește
Showbiz intern • la 18:42
Alin Alexuc de la Asia Express a recunoscut că vrea să devină tată. Câți copii își dorește
  • Alin Alexuc a recunoscut că marea lui dorință este să devină tată
  • Câți copii își dorește
Mama copiilor morți în Tălmaciu răspunde acuzațiilor de neglijență. Denisa a făcut noi declarații despre ce s-a întâmplat
Emisiuni TV • la 18:11
Mama copiilor morți în Tălmaciu răspunde acuzațiilor de neglijență. Denisa a făcut noi declarații despre ce s-a întâmplat
  • Mama fraților morți în Tălmăciu răspunde acuzațiilor de neglijență
  • De la ce ar fi izbucnit incendiul
Laurette a vorbit despre momentul în care se va recupera complet. Are în continuare dificultăți la mers
Showbiz intern • la 17:41
Laurette a vorbit despre momentul în care se va recupera complet. Are în continuare dificultăți la mers
  • Laurette a început recuperarea
  • Când își va reveni complet
De ce a plecat Ronaldo din casa Mireasa. Ce se întâmplă cu iubitul Irinei
Emisiuni TV • la 17:39
De ce a plecat Ronaldo din casa Mireasa. Ce se întâmplă cu iubitul Irinei
  • De ce a fost nevoit Ronaldo să plece de la Mireasa
  • Momentul despărțirii i-a emoționat pe concurenți
VEZI MAI MULT
Recomandări
Zona din România unde zăpada a ajuns la 40 de centimentri. Sunt -5 grade
recomandare pe observatornews.ro
Zona din România unde zăpada a ajuns la 40 de centimentri. Sunt -5 grade
O nouă lovitură pentru români la iarnă. Cât ar putea ajunge facturile la curent
recomandare pe observatornews.ro
O nouă lovitură pentru români la iarnă. Cât ar putea ajunge facturile la curent
El este poliţistul care s-a împuşcat în cap. Era încă sub tratament psihiatric şi nu trebuia să primească arma
recomandare pe observatornews.ro
El este poliţistul care s-a împuşcat în cap. Era încă sub tratament psihiatric şi nu trebuia să primească arma
Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul
recomandare pe as.ro
Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul
EXCLUSIV. Imagini necenzurate de la paranghelia PSD de la Timişoara
Romania TV
EXCLUSIV. Imagini necenzurate de la paranghelia PSD de la Timişoara
Nicuşor Dan a semnat DECRETUL vineri seara. Surpriză mare!
Romania TV
Nicuşor Dan a semnat DECRETUL vineri seara. Surpriză mare!
O familie de români conduce de generații o cofetărie în New York: "Bunicul și tata au deschis în 1982. Ținem rețetele super autentice"
recomandare pe antena3.ro
O familie de români conduce de generații o cofetărie în New York: "Bunicul și tata au deschis în 1982. Ținem rețetele super autentice"
O piatră folosită mulți ani la fundația unui hambar dintr-un sat din Cehia s-a dovedit a fi un obiect rar, vechi de peste 3.000 de ani
recomandare pe antena3.ro
O piatră folosită mulți ani la fundația unui hambar dintr-un sat din Cehia s-a dovedit a fi un obiect rar, vechi de peste 3.000 de ani
China a ridicat o construcție atât de mare încât a încetinit rotația Pământului. Cum arată colosul și ce scop are
recomandare pe antena3.ro
China a ridicat o construcție atât de mare încât a încetinit rotația Pământului. Cum arată colosul și ce scop are
Fost consilier prezidențial al lui Băsescu și al lui Iohannis, numit de noul Guvern în Consiliul de Administrație al IER
recomandare pe Jurnalul.ro
Fost consilier prezidențial al lui Băsescu și al lui Iohannis, numit de noul Guvern în Consiliul de Administrație al IER
Cum a arătat Oana Tomoiagă de la Asia Express în rochie de mireasă. Cine au fost nașii artistei la nunta cu 1.000 de invitați
recomandare pe a1.ro
Cum a arătat Oana Tomoiagă de la Asia Express în rochie de mireasă. Cine au fost nașii artistei la nunta cu 1.000 de invitați
Close