Lili Sandu arată incredibil la doar 40 de zile după naștere. La ce trucuri a apelat „Am slăbit aproape un kilogram pe săptămână”

De Florina Ilicea.
Publicat pe 22.09.2020 la 21:13 Actualizat pe 22.09.2020 la 21:15

Lili Sandu este într-o formă fizică de invidiat, la scut timp după ce a dat naștere primului său copil. Vedeta a slăbit foarte mult într-un timp record și spune că abia așteaptă să meargă din nou la sală. De asemenea ea a dezvăluit ce anume a exclus din alimentație.

Lili Sandu arată incredibil la doar 40 de zile după naștere. La ce trucuri a apelat „Am slăbit aproape un kilogram pe săptămână”

Cântăreața Lili Sandu, la 40 de zile după naștere

Instagram

  • Lili Sandu, într-o formă de zile mari.
  • Cum încearcă vedeta să ajungă la silueta de altă dată, după naștere.
  • Cântăreața a născut primul său copil, la începutul lunii august

Lili Sandu l-a adus pe lume pe Thomas Jay, pe data de 10 august. Chiar și după operația sa de cezariană, vedeta s-a ambiționat să nu stea degeaba, așa că s-a pus pe slăbit. Cântăreața, în vârstă de 41 de ani are ambiția de a ajunge, din nou, la forma sa fizică de altă dată.

Cum nu a fost vreodată adepta chirurgiei estetice, vedeta s-a menținut prin mult sport și diete echilibrate.

La ce trucuri apelează acum

Lili Sandu s-a gândit să împărtășească secretele ei și cu alte proaspete mămici. Ea a vorbit deschis pe Instagram despre ce a făcut pentru a ajunge iar în formă. Vedeta a mărturisit că deja a pierdut 15 kilograme, dar nu se oprește aici.

„S-au împlinit 40 de zile de la operația de cezariană, de când am născut și am slăbit aproape un kilogram pe săptămână. Plus cele 10 kilograme pe care le-am lăsat în spital, deci ar fi vreo 15 kilograme și ceva pierdute. Mai am vreo opt kilograme de slăbit, dar cu siguranță se vor duce cu sport. Abia aștept ca medicul să-mi dea ok-ul pentru a merge la sală”, a povestit vedeta pe pagina sa de Instagram.

Chiar dacă operația a lăsat o cicatrice, Lili nu s-a sfiit să își arate abdomenul.

„Să vă prezint abdomenul meu. Cam așa se prezintă abdomenul, eu zic că destul de bine”, a comentat ea, în timp ce își etala trupul.

Mămica a spus și care este planul pentru următoarea etapă, dar și ce aliment a exclus complet din dieta ei.

„Acum trebuie să lucrăm la tonifiere și definire. Voi începe un program de sport destul de bine pus la punct, voi avea un antrnor personal. Voi începe șase săptămâni de remodelare corporală, printr-o dietă, un regim pe care îl voi realiza. Alăptez cam din două ore jumătate – trei ore, iar asta a ajutat foarte mult la pierderea kilogramelor. Nu am ținut dietă, nu m-am înfometat și nici nu voi face lucrul acesta, este exclus. Dar voi fi atentă la ce nutrienți și la ce alimente voi mânca în momentul în care voi începe regimul alimentar.

Ce am scos? Lactatele de tot. Nu mai mănânc lactate. Pe perioada sarcinii am mâncat iaurturi, dar acum deloc. Lactatele sunt în general destul de acide pentru organism și, pe perioada sarcinii, am avut o celulită cum nu am avut niciodată în viața mea. M-am speriat, am zis că nu se mai duce, dar s-a mai dus. Nu țin un regim vegan încă, dar mă îndrept către”, a mai spus Lili, în mediul online.

CITEȘTE ȘI: Silvana Rîciu se pregătește de naștere! Interpreta de muzică populară, mămică pentru a treia oară: ”Poate să apară din clipă în clipă”

În articolul
Lili Sandu arată incredibil la doar 40 de zile după naștere. La ce trucuri a apelat „Am slăbit aproape un kilogram pe săptămână”
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

Știri

Florin Cîțu, chemat acasă la Klaus Iohannis. Premierul nu s-a grăbit deloc. Știe că mersul pe jos face piciorul frumos / PAPARAZZI
Paparazzi • ieri la 23:50
Florin Cîțu, chemat acasă la Klaus Iohannis. Premierul nu s-a grăbit deloc. Știe că mersul pe jos face piciorul frumos / PAPARAZZI
  • Florin Cîțu preferă mersul pe jos.
  • Premierul a fost chemat acasă la Klaus Iohannis, dar nu s-a grăbit deloc.
Dan Șucu și Marian Alecu, așa cum rar îți e dat să-i vezi. Milionarii Capitalei s-au luat la întrecere pe terenul de tenis / PAPARAZZI
Paparazzi • ieri la 23:50
Dan Șucu și Marian Alecu, așa cum rar îți e dat să-i vezi. Milionarii Capitalei s-au luat la întrecere pe terenul de tenis / PAPARAZZI
  • Dan Șucu și Marian Alecu, protagoniștii unor imagini uimitoare
  • Dan Șucu și Marian Alecu, doi împătimiți ai tenisului
Interlopul care l-a împușcat pe fratele Alinei Pană, scandal în pușcărie / I s-a pus pata pe gardieni
Stiri interne • ieri la 23:50
Interlopul care l-a împușcat pe fratele Alinei Pană, scandal în pușcărie / I s-a pus pata pe gardieni
  • Costi Litrașu le-a pus gând rău gardienilor, după ce a fost trimis departe de casă
  • Interlopul i-a dat în judecată pe angajații Penitenciarului Craiova
  • El susține că i s-au încălcat drepturile
Parchetul Militar: Polițiștii au procedat corect când l-au strâns de gât și l-au călcat în picioare pe tânărul încătușat! / Tortura, susținută de procurori / Documente exclusive
Stiri interne • ieri la 23:50
Parchetul Militar: Polițiștii au procedat corect când l-au strâns de gât și l-au călcat în picioare pe tânărul încătușat! / Tortura, susținută de procurori / Documente exclusive
  • Procurorii au dat „verde” la torturarea oamenilor care nu se lasă umiliți de polițiști
  • După ce au analizat imaginile cu polițiștii care călcau în picioare un tânăr și îl strângeau de gât, procurorii militari au decis că organele au procedat corect
  • Datorită acestor procurori, polițiștii de la Secția 16 i-au torturat, anul trecut, pe oamenii care au murit, recent, din „cauze necunoscute”
”Nimic nu mă poate doborî”! Răspunsul fabulos al lui Alex Bodi, după ce o fană i-a spus să nu mai fie supărat
Showbiz intern • ieri la 23:35
”Nimic nu mă poate doborî”! Răspunsul fabulos al lui Alex Bodi, după ce o fană i-a spus să nu mai fie supărat
  • Alex Bodi face față cu brio situațiilor neplăcute din viața lui.
  • Ce a declarat celebrul om de afaceri?
Georgiana Neda Ebru, concurenta de la Chefi la cuțite care a trăit dramă după dramă! ”Tata m-a părăsit. Mama a fost ucisă” / VIDEO
Emisiuni TV • ieri la 23:09
Georgiana Neda Ebru, concurenta de la Chefi la cuțite care a trăit dramă după dramă! ”Tata m-a părăsit. Mama a fost ucisă” / VIDEO
  • Jurații au rămas fără cuvinte la auzul poveștii sale de viață
  • Georgiana Neda Ebru are o fetiță care suferă de autism infantil
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Cine era băiatul de 13 ani care a participat la înmormântarea Prinţului Philip
recomandare pe as.ro
Cum a ajuns o vedetă cu două facultăţi terminate fără bani şi să doarmă în cimitir! Momentul care i-a schimbat dramatic viaţa
Romania TV
Un pas mai aproape de normalitate! Se RELAXEAZĂ măsurile de RESTRICȚIE de la 1 iunie!
Romania TV
CARANTINĂ înainte de PAȘTE! Tocmai a intrat în vigoare
recomandare pe antena3.ro
Gina Pistol: “Ajunsesem la aproape 80 kg în sarcină”. Meniul cu care a slăbit 15 kg în 5 săptămâni
recomandare pe antena3.ro
Psalmul 50, cea mai puternică rugăciune pe timp de boală
recomandare pe antena3.ro
Metoda prin care poţi să îţi cureţi karma: 40 de pomelnice, pentru 40 de zile, la 3 biserici diferite
recomandare pe playtech.ro
Eliminare surpriză la Survivor România. Cine a ieșit din competiție: scandal după eliminare
recomandare pe playtech.ro
Culiță Sterp, momente șocante la Survivor România. Poliția a venit în junglă după el
recomandare pe redactia.ro
Ce decizie radicală a luat soția lui Schumacher după ce a rămas fără bani de tratament! Anunțul făcut
recomandare pe redactia.ro
După problemele cu drogurile, Fulgy a luat o decizie radicală! Ce face acum fiul Clejanilor
recomandare pe a1.ro
Fetița lui Gianluca Vacchi a suferit o operație. În ce stare se află micuța și ce mesaj a transmis milionarul
recomandare pe romaniatv.net
Irina Loghin dezvăluie ELIXIRUL TINEREȚII!
recomandare pe romaniatv.net
Imagini ȘOCANTE! O femeie a fost ÎMPINSĂ cu brutalitate pe scările de la METROU
recomandare pe bzi.ro
Andra s-a săturat de masca de protecție. Artista a spus ce i se întâmplă când o poartă
recomandare pe Jurnalul.ro
Se iau bani de la meseriile esențiale: medici, profesori și polițiști
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Cum arată acum fosta amantă a lui Ciprian Marica! Ana Muntean s-a schimbat total
recomandare pe Ciao.ro
Fetița Ginei Pistol, în pericol?! Ce se întâmplă cu micuța Josephine!