Lili Sandu s-a întors în sala de forță, la doar 11 săptămâni de la naștere! Cum arată vedeta acum. „Urmează o perioadă de transformare” / VIDEO
Publicat pe 27.10.2020 la 10:43 Actualizat pe 27.10.2020 la 10:43
Lili Sandu a fost mereu o persoană activă și într-o formă fizică de invidiat. Vedeta a mărturisit că mereu s-a menținut prin diete și mult sport. Iată că nici după naștere, nu a putut sta prea mult timp departe de sala de fortă. Cântăreața a dezvăluit ce program urmează și ce schimbări și-a propus.
Galerie (3)
Lili Sandu este mereu o persoană activă
- Lili Sandu a revenit în forță la sala de fitness!
- La doar 11 săptămâni după naștere, ea s-a apucat de sport.
- Ce schimbări are în plan.
Veselă și zâmbitoare, Lili Sandu nu a pierdut vremea în aceată dimineață! Cântăreața a decis că este momentul schimbărilor, așa că s-a trezit devreme și s-a dus țintă la sala de fitness. La cei 41 de ani și după o naștere, ea este deja într-o formă fizică de zile mari. Totuși, nu îi este suficient și este clar faptul că vedeta este o adevărată perfecționistă.
Cum arată Lili Sandu la 11 săptămâni după naștere
Lili Sandu s-a filmat cu ocazia primului său antrenament la sală, după mult timp și a vorbit, într-o postare, despre schimbările pe care vrea să le facă. Ea a mărturisit că și-a propus să dea jos 24 de kilograme, din care deja, mare parte s-au dus.
Articolul continuă după recomandări
Sarcina însă a lăsat anumite semne pe corpul ei, pe care, deși spune că le iubește, ar vrea în același timp să arate la fel de bine ca înainte. Cântăreața și-a propus un program strict și un regim alimentar care să o ajute în acest sens. Din imaginile pe care le-a împărtășit cu fanii, putem observa că a început încet: cu o alergare ușoară pe bandă. Proaspetele mămici ar putea lua exemplu...
„Să mă reîntorc in sală după mai bine de 9 luni de pauză a fost o provocare, dar mi-am dat seama cât de mult mi-au lipsit antrenamentele.
Acesta este corpul meu la 11 săptămâni de la naștere și îmi iubesc fiecare urmă pe care sarcina a lăsat-o pentru că s-a descurcat de minune să protejeze și să dea viață. Urmează o perioadă de transformare și, chiar dacă din cele 24 de kg acumulate au mai rămas câteva de dat jos, antrenamentele vor fi light la început, iar regimul alimentar echilibrat și hidratarea vor fi de asemenea factori importanți in planul meu zilnic.” , a scris Lili Sandu pe Instagram.
Între timp, ea și Silviu Țolu se pregătesc de botez. Micuțul Thomas Jay va fi creștinat cel mai probabil luna viitoare. Așadar ne asteptăm ca la petrecere, Lili Sandu să aibă o apariție de senzație.
CITEȘTE ȘI: Anda Adam, nemulțumită de felul în care arată. „Un lucru pe care l-aș schimba ar fi...”
