Meme Stoica, decizie radicală! Managerul de la FCSB nu a mâncat nimic timp de aproape 4 zile. Cât a slăbit

În vârstă de 59 de ani, Meme Stoica a început acest regim de fasting duminică, de la ora 18, și l-a continuat până joi, la ora 12, ajungând la 90 de ore fără mâncare.

Pentru că a ținut acest regim pentru aproape patru zile, managerul de la FCSB a reușit să dea jos patru kilograme.

„Acest subiect este practicat de o populație din ce în ce mai largă. Sunt foarte multe feluri de fasting. Sunt acestea care sunt foarte dure, ca acest exemplu menționat, care aduc un șoc organismului. Acestea sunt cunoscute ca avea efecte pe termen scurt, benefice în marea lor majoritate, asta în cazul în care practicile nu depășesc o anumită limită de timp. Adică nu putem ține mai multe de câteva zile”, a mărturisit medicul specialist în diabet, nutriție și boli metabolice, Simona Carniciu, potrivit Antena 3 CNN.

Fenomenul fastingului a căpătat tot mai multă popularitate în rândul publicului larg, însă medicii avertizează asupra efectelor pe termen scurt ale unor practici atât de dure asupra organismului.

„În continuare este trist pentru că acești oameni care aleg să facă aceste tipuri de fasting dure, nu se gândesc la oportunitatea de a avea o supraveghere medicală pentru că în momentul în care decizi să ții un tip de fasting trebuie să iei în considerare mai multe aspecte ale corpului fizic și în funcție de asta mediul poate să te sfătuiască corect care este tipul de fasting avantajos pentru a da un șoc organismului pe termen scurt cu beneficii", a adăugat medicul.

Cu toate că unele metode de fasting pot avea efecte benefice pe termen scurt, specialiștii subliniază importanța supravegherii medicale și a unei abordări responsabile în alegerea acestora.

Și Elwira Petre a ținut fasting

Multe vedete de la noi din țară au ales să țină fasting, inclusiv Elwira Petre, soția lui Mihai Petre. Dansatoarea a fost plăcut surprinsă de rezultate și a împărtășit rezultatele cu persoanele care o urmăresc în mediul online.

„Voiam să vă povestesc ultima mea experiență. Am hotărât să țin un fasting trei zile și voiam să vă povestesc un pic cum a fost, poate pe unii dintre voi vă ajută. În primul rând, vreau să vă spun că această experiență este una unică și este una foarte specială, pentru că este o călătorie împreună cu corpul tău, cu mintea ta, în care eu, cel puțin, nu știam la ce să mă aștept. Eu am mai făcut fasting, dar recunosc că cel mai lung a fost de 48 de ore, niciodată 72 și nu știam la ce să mă aștept. Prima zi era una chiar foarte bună, pentru că sunt obișnuită, cel puțin o dată pe lună, o dată pe săptămână să fac fasting de 24 de ore. În a doua zi au început un pic problemele, pentru că nu mi-a fost foame, dar recunosc că mă simțeam foarte obosită, mă simțeam obosită seara și m-am pus să dorm mai devreme”, a mărturisit Elwira Petre în videoclipul postat pe Instagram.

Elwira Petre a ținut fasting timp de trei zile și a recunoscut că la început nu i-a fost deloc ușor să stea fără mâncare.

Citește și: Elwira Petre a ținut fasting trei zile. Cum s-a simțit soția lui Mihai Petre fără mâncare: „Îmi venea să sparg toți pereții” / VIDEO