Noul obicei uimitor al lui Mihai Morar! Ce face prezentatorul la ora 5, în fiecare dimineață/ FOTO
De Georgiana Prodan.
Publicat pe 25.02.2021 la 21:32
Actualizat pe 25.02.2021 la 21:32
Dacă până acum ai crezut că viața de zi cu zi a lui Mihai Morar se împarte doar între muncă și familie, ei bine, te-ai înșelat. Se pare că prezentatorul are un obicei pe care l-a ținut destul de ascuns până astăzi, cel de a merge la alergat în fiecare zi, înainte de răsăritul soarelui.
Galerie (3)
Obiceiul mai puțin cunoscut al lui Mihai Morar
- Cum a slăbit realizatorul TV 15 kilograme
- La ce oră se trezește zilnic Mihai Morar
Prezentatorul Mihai Morar le-a arătat fanilor cum își petrece o zi obișnuită din viață și ce face în fiecare dimineață pentru a se menține fresh pe tot parcursul zilei.
Cum a slăbit realizatorul TV 15 kilograme
Mihai Morar a postat este un împătimit al sportului și nu se sfiește să îi țină la curent pe fani, arătându-le micul lui secret care îl ajută să se mențină în formă.
Articolul continuă după recomandări
În luna mai, anul trecut, Mihai Morar a mărturisit că a slăbit aproximativ 15 kilograme, fără a ține niciun fel de dietă. Cheia succesului a fost sportul. Prezentatorul nu a făcut acest pas pentru că era supraponderal sau bolnav, ci pur și simplu nu se mai simțea bine în pielea lui și a decis că este momentul pentru o schimbare.
Vedeta s-a apucat serios de sport, dar, bineînțeles, a avut grijă și la alimentație. Realizatorul TV a mai declarat că nu crede în diete minune pentru scăderea în greutate, ci e mult mai important ceea ce pui în farfurie, referindu-se la alimentele sănătoase.
Mihai Morar mai mărturisea atunci că are un meniu destul de echilibrat, inclusiv carne, carbohidrati, legume și că nu se abține de la nimic. De altfel, din cauza faptului că își termină programul de lucru în jurul orei 22:00, arderile sunt mai mari seara.
La ce oră se trezește zilnic Mihai Morar
Zilnic, Mihai Morar se trezește în jurul orei 04:30 și merge în parc să alerge, iar acest lucru a devenit un fel de regulă pentru metabolismul său. Nici condițiile meteo precare nu îl opresc din a duce la bun sfârșit acest obicei cu care își începe dimineața.
De asemenea, vedeta a mărturisit că face sport de trei ori pe săptămână, cu ajutorul unui instructor specialist, lucrând toate grupele de mușchi.
"Merg la sala de trei-patru ori pe saptamana si fac exercitii pentru grupele de muschi. Nu vreau sa mai slabesc pentru ca am ajuns sa am mai putine kilograme decat aveam la 18 ani”, a declarat Mihai Morar.
Vedeta a postat astăzi mai multe filmulețe cu el alergând prin parc, arătând tot parcursul său, chiar de când a ieșit pe ușa blocului. Îmbrăcat într-un echipament sportiv, realizatorul TV alerga prin parcul Herăstrău din București chiar înainte de răsăritul soarelui.
