Homepage » Monden » Showbiz intern » Obiceiurile oamenilor în vârstă care îți îmbunătățesc semnificativ viața! Nu te-ai așteptat că îți pot fi de ajutor

Obiceiurile oamenilor în vârstă care îți îmbunătățesc semnificativ viața! Nu te-ai așteptat că îți pot fi de ajutor

Ilinca Lunca

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 06.03.2025 la 09:23 Actualizat pe 06.03.2025 la 09:23

Se spune că oamenii în vârstă sunt trecuți prin viață, motiv pentru care ei sunt cei care pot să îți ofere cele mai bune sfaturi. Iată cinci obiceiuri pe care le-ai văzut deja la bunicii tăi și care, dacă le vei prelua, îți vor schimba viața, indiferent de vârstă.

femeie vârstnică

Obiceiuri care îți îmbunătățesc viața.

Profimedia

  • Trucurile oamenilor vârstnici pe care trebuie să le preiei
  • De ce îți pot schimba viața

Sănătatea organismului este foarte importantă, dar menținerea ei poate fi destul de grea, mai ales în tinerețe, când stilul de viață pe care îl ai este mai puțin organizat. Din acest motiv, obiceiurile oamenilor în vârstă sunt secretul de care ai nevoie.

Obiceiurile oamenilor vârstnici care îți schimba radical viața

Cu siguranță și tu i-ai văzut pe bunicii tăi făcând cel puțin o dată aceste lucruri și, probabil, nu înțelegeai de ce. Ei bine, trebuie să știi că aceste trucuri te vor ajuta să îți menții organismul sănătos, să scapi de dureri și să previi o mulțime de afecțiuni cu care oamenii se confruntă în zilele noastre.

1. Păturile puse în jurul taliei

Oamenii în vârstă au mereu talia acoperită cu o pătură, indiferent dacă stau în pat, canapea sau fotoliu. Acest lucru nu este întâmplător, pentru că te ajută să îți protejezi organele și rinichii de frig.

2. Încălțatul direct cu papucii de casă, după ce au venit de afară

Când ajungi în casă din exterior, este recomandat să îți iei direct papucii de casă, fără să pășești cu picioarele direct pe podea. Tălpile sunt foarte sensibile, mai ales la frig, astfel că podeaua rece este dăunătoare.

3. Respectarea principiului: ignor ceasul, mănânc când îmi e foame, dorm când sunt obosit

Acest principiu te ajută să iei deciziile corecte în viață și te disciplinează. De asemenea, te eliberează de presiunea timpului, un factor major de stres pentru foarte multe persoane.

4. Purtarea hainelor comode

De cele mai multe ori, alegem să purtăm haine incomode doar pentru că arată mai bine decât cele comode și sunt mai potrivite contextului în care ne aflăm. Ei bine, oamenii vârstnici sunt convinși că viața este prea scurtă pentru un astfel de efort.

Când trebuie să iei cina

Cel de-al cincilea sfat pe care nu trebuie să îl treci cu vederea. Momentul în care iei cina este foarte important, nu doar pentru siluetă, ci și pentru sănătate. Este important să mănânci cu suficient timp înainte să te culci, astfel încât să aibă suficient timp să se digere.

Citește și: Sărbători în luna martie 2025. Ce trebuie să facă creștinii în aceste zile

În articolul
Obiceiurile oamenilor în vârstă care îți îmbunătățesc semnificativ viața! Nu te-ai așteptat că îți pot fi de ajutor
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cel mai așteptat anunț din Casa Mireasa, la Antena 1: „Ne-au dat și lacrimile!”
Emisiuni TV • la 18:20
Cel mai așteptat anunț din Casa Mireasa, la Antena 1: „Ne-au dat și lacrimile!”
  • Noul sezon din Mireasa se apropie de final
  • Concurenții au avut parte de cel mai așteptat anunț
Litoral 2025. Cât costă să închiriezi un șezlong pe litoralul românesc în Mamaia, Costinești, Eforie, Vama Veche și alte stațiuni
Stiri interne • la 18:15
Litoral 2025. Cât costă să închiriezi un șezlong pe litoralul românesc în Mamaia, Costinești, Eforie, Vama Veche și alte stațiuni
  • Cât costă închirierea unui șezlong pe litoralul românesc în 2025
  • În ce stațiuni găsești cele mai mici prețuri
Copilul tău pleacă în tabără? Mesaj important pentru toți părinții din România de la Ministerul Afacerilor Interne
Stiri interne • la 17:53
Copilul tău pleacă în tabără? Mesaj important pentru toți părinții din România de la Ministerul Afacerilor Interne
  • Înainte să-ți lași copilul în tabără, citește asta
  • Mesaj important pentru toți părinții din România
„O slăbănoagă...”. Soția lui Adrian Minune, transformare uluitoare, la 48 de ani! Câte kilograme are acum Cati
Showbiz intern • la 17:44
„O slăbănoagă...”. Soția lui Adrian Minune, transformare uluitoare, la 48 de ani! Câte kilograme are acum Cati
  • Cum arată soția lui Adrian Minune, la 48 de ani
  • Cati a trecut printr-o transformare majoră
Azi ar fi împlinit 64 de ani și ar fi fost bunica a 5 nepoți. Imagini rare din copilăria prințesei Diana
Showbiz international • la 17:11
Azi ar fi împlinit 64 de ani și ar fi fost bunica a 5 nepoți. Imagini rare din copilăria prințesei Diana
  • Prințesa Diana ar fi împlinit astăzi 64 de ani
  • Imagini rare din copilărie
Paste cu usturoi și unt după rețeta lui Chef Horia Manea. Un preparat rapid, ieftin și delicios
Emisiuni TV • la 17:11
Paste cu usturoi și unt după rețeta lui Chef Horia Manea. Un preparat rapid, ieftin și delicios
  • În episodul de astăzi de la Meniu de vedetă, Chef Horia Manea a propus un meniu complet, format dintr-un starter, pizza aperitiv, un fel principal, paste cu usturoi şi unt, şi un desert, batoane cu căpşuni şi cocos.
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Viața unui român în orașul din Alaska unde toată comunitatea locuiește într-un singur bloc. Cum a ajuns aici
recomandare pe observatornews.ro
Viața unui român în orașul din Alaska unde toată comunitatea locuiește într-un singur bloc. Cum a ajuns aici
Meniu “regesc” la nunta Kirei Hagi! Preparatele extravagante primite de invitați
recomandare pe as.ro
Meniu “regesc” la nunta Kirei Hagi! Preparatele extravagante primite de invitați
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
Romania TV
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
Romania TV
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
Mădălina Ghenea a furat toate privirile la un eveniment, la Taormina. Cum a apărut îmbrăcată pe scenă
recomandare pe antena3.ro
Mădălina Ghenea a furat toate privirile la un eveniment, la Taormina. Cum a apărut îmbrăcată pe scenă
Un oraș cocoțat în vârful unui munte este, de fapt, una dintre cele mai mici și mai neobișnuite țări din Europa
recomandare pe antena3.ro
Un oraș cocoțat în vârful unui munte este, de fapt, una dintre cele mai mici și mai neobișnuite țări din Europa
Lista prețurilor care cresc de la 1 iulie. De astăzi, vom plăti mai mult pentru energie, RCA, carburanți și rovinietă
recomandare pe antena3.ro
Lista prețurilor care cresc de la 1 iulie. De astăzi, vom plăti mai mult pentru energie, RCA, carburanți și rovinietă
Cum s-a îmbrăcat soția lui Ianis Hagi la nunta Kirei. Elena radiază de când e însărcinată
recomandare pe playtech.ro
Cum s-a îmbrăcat soția lui Ianis Hagi la nunta Kirei. Elena radiază de când e însărcinată
Cum arată Alexandra, nepoata lui Nicolae Ceaușescu. Cu ce se ocupă moștenitoarea fostului dictator român
recomandare pe playtech.ro
Cum arată Alexandra, nepoata lui Nicolae Ceaușescu. Cu ce se ocupă moștenitoarea fostului dictator român
Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor
recomandare pe redactia.ro
Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor
Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv
recomandare pe redactia.ro
Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Milionarul a petrecut noaptea cu o blondă, înainte să anunțe despărțirea de soție. S-a aflat cine e misterioasa femeie
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a petrecut noaptea cu o blondă, înainte să anunțe despărțirea de soție. S-a aflat cine e misterioasa femeie
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
recomandare pe bzi.ro
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
recomandare pe bzi.ro
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
Polițiștii i-au confiscat mașina de 43.000 de euro, după ce l-au prins Constanța. Ce au descoperit în urma verificării
recomandare pe dailybusiness.ro
Polițiștii i-au confiscat mașina de 43.000 de euro, după ce l-au prins Constanța. Ce au descoperit în urma verificării
ANRE a anunțat creșteri ale facturilor la gazele naturale de la 1 iulie. Cât de mult vor fi afectați consumatorii casnici
recomandare pe dailybusiness.ro
ANRE a anunțat creșteri ale facturilor la gazele naturale de la 1 iulie. Cât de mult vor fi afectați consumatorii casnici
Horoscopul eliberării: 3 zodii scapă de belele înainte de 6 iulie 2025
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscopul eliberării: 3 zodii scapă de belele înainte de 6 iulie 2025
Horoscop luna iulie 2025. Ce schimbări apar în viața zodiilor de foc. Astrele arată care sunt zodiile norocoase
recomandare pe a1.ro
Horoscop luna iulie 2025. Ce schimbări apar în viața zodiilor de foc. Astrele arată care sunt zodiile norocoase
Close