Homepage » Monden » Showbiz intern » Raluca Moianu, siluetă de invidiat, chiar şi la 50 de ani: "Trebuie să mănânci ca un rege, acesta este secretul"

Raluca Moianu, siluetă de invidiat, chiar şi la 50 de ani: "Trebuie să mănânci ca un rege, acesta este secretul"

Publicat pe 20.01.2020 la 11:12 Actualizat pe 20.01.2020 la 11:17

Celebra Raluca Moianu, prezentatoarea emisiunii Iartă ma, care a intrat în sufletele multor români la vremea respectivă, a ajuns la 50 de ani, însă, surprinzător, vedeta arată mai bine ca la 20 de ani.

Celebra Raluca Moianu, prezentatoarea emisiunii "Iartă-mă", care a intrat în sufletele multor români la vremea respectivă, a ajuns la 50 de ani, însă, surprinzător, vedeta arată mai bine ca la 20 de ani.

Fosta vedetă de televiziune a dezvăluit care este secretul siluetei ei. Raluca a declarat că nu face mari sacrificii pentru a arăta bine, ci doar se bazează pe un stil de viaţă sănătos, învăţat încă de pe vremea când era doar un copil.

După atâţia ani petrecuţi în lumina reflectoarelor, putem spune că Raluca Moianu are secretul tinereţii fără bătrâneţe, silueta ei fiind mereu aceeaşi sau aproape aceeaşi.

Secretul vedetei constă în faptul că nu pune mare accent pe masa de seara, ba chiar, cina nu există pentru fosta prezentatoare TV.

„Dietă nu am ținut, nu sunt o fană a dietelor, mulțumesc lui Dumnezeu, nu am prea avut nevoie, fiindcă eu mănânc destul de puțin. Asta înseamnă că mănânc dimineața foarte bine, la prânz e așa un fel de puțin, iar seara nu mănânc deloc”, a declarat, pentru VIVA, Raluca Moianu.

Chiar dacă nu are mese dese şi bogae, Raluca reuşeşte să aibă energie pentru întreaga zi, fiind mereu lângă fiica sa şi ducându-şi toate proiectele la bun sfârşit. Vedeta spune că sfaturile mamei sale au ajutat-o foarte mult, atât pe ea, cât şi pe fiica sa, Mara.

„Mănânc dimineața foarte bine, deci cred că ăsta este secretul. Eu așa am fost învățată de mică. Mama mea întotdeauna spunea și îmi amintesc perfect. Ea îi spune fiicei mele că dimineața trebuie să mănânci ca un rege, la prânz ca un prinț și seara ca un cerșetor”, a mai spus Raluca Moianu.

Raluca are şi un mic secret prin care reuşeşte de fiecare dată să îşi păcălească organismul în cazul în care simte nevoia de încă o masă.

„Teoretic ultima masă e la ora 14.00, cam așa. După ora 14.00 nu prea mai mănânc. Dacă îmi este foarte foame, mănânc un iaurt sau beau un ceai. La ora 7.00 este micul dejun, eu la 7.15 ies pe ușă de obicei, fiindcă îmi duc copilul la școală în fiecare zi”, a încheiat fosta prezentatoare TV.

În articolul
Raluca Moianu, siluetă de invidiat, chiar şi la 50 de ani: "Trebuie să mănânci ca un rege, acesta este secretul"
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cătălin Crișan, primul interviu după despărțirea de fosta iubită. Ce spune și cum se simte artistul: "Cred în dragoste..."
Emisiuni TV • la 15:07
Cătălin Crișan, primul interviu după despărțirea de fosta iubită. Ce spune și cum se simte artistul: "Cred în dragoste..."
  • Cătălin Crișan, despre viața după despărțire
  • Ce spune și cum se simte artistul
Regretul imens cu care trăiește Luis Gabriel, înainte să i se nască al doilea copil! Artistul și-a deschis sufletul
Emisiuni TV • la 15:05
Regretul imens cu care trăiește Luis Gabriel, înainte să i se nască al doilea copil! Artistul și-a deschis sufletul
  • Luis Gabriel urmează să devină tată a doua oară
  • Ce ar schimba la viața lui
Mihai Bendeac, Delia, Anca Dinicu, Micutzu și Maurice Munteanu formează juriul „The Ticket” – show-ul care aduce spectacolul în prim-plan și oferă bani pe loc
Emisiuni TV • la 14:44
Mihai Bendeac, Delia, Anca Dinicu, Micutzu și Maurice Munteanu formează juriul „The Ticket” – show-ul care aduce spectacolul în prim-plan și oferă bani pe loc
  • A fost anunțat juriul ”The Ticket”
  • Cătălin Bordea și Nelu Cortea în rol de prezentatori
Mălina Avasiloaie își dorește să devină mamă a doua oară! Cum decurge relația de iubire cu soțul ei, Alin
Emisiuni TV • la 14:32
Mălina Avasiloaie își dorește să devină mamă a doua oară! Cum decurge relația de iubire cu soțul ei, Alin
  • Mălina Avasiloaie are o familie frumoasă
  • Artista își dorește ca fiul ei să aibă un frate sau o soră
(P) Produse V Shades pentru birou: soluții profesionale pentru confortul angajaților tăi
Beauty & Lifestyle • la 14:13
(P) Produse V Shades pentru birou: soluții profesionale pentru confortul angajaților tăi
  • Confort termic și vizual, cu jaluzele exterioare premium de la V Shades
  • Protecție împotriva țânțarilor și insectelor, datorită plaselor V Shades
Declarațiile Alinei Sorescu după ce Alexandru Ciucu a vorbit, recent, despre ea. Ce spune artista: "Nu înțeleg de ce..."
Emisiuni TV • la 14:09
Declarațiile Alinei Sorescu după ce Alexandru Ciucu a vorbit, recent, despre ea. Ce spune artista: "Nu înțeleg de ce..."
  • Alina Sorescu răspunde declarațiilor făcute de fostul soț, Alexandru Ciucu
  • Ce spune artista
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Un livrator indian a arătat cât a câştigat doar luna trecută. E aproape dublu faţă de salariul mediu
recomandare pe observatornews.ro
Un livrator indian a arătat cât a câştigat doar luna trecută. E aproape dublu faţă de salariul mediu
Doar casa e 15 milioane de euro! Detalii incredibile despre averea românului care i-a cucerit pe arabi
recomandare pe as.ro
Doar casa e 15 milioane de euro! Detalii incredibile despre averea românului care i-a cucerit pe arabi
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
Romania TV
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO
Romania TV
Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO
Ce bacşis a lăsat Jeff Bezos la hotelul de 5 stele de la Veneţia, după nunta anului cu Lauren Sanchez
recomandare pe antena3.ro
Ce bacşis a lăsat Jeff Bezos la hotelul de 5 stele de la Veneţia, după nunta anului cu Lauren Sanchez
Crima din Mureș. Cea mai recentă fotografie a lui Emil Gânj, care e căutat de zece zile. Cum arată el acum
recomandare pe antena3.ro
Crima din Mureș. Cea mai recentă fotografie a lui Emil Gânj, care e căutat de zece zile. Cum arată el acum
Angajaţii din Guvern dezvăluie: Între 21.000 și 30.000 de lei costă în fiecare lună doar deplasarea unui demnitar
recomandare pe antena3.ro
Angajaţii din Guvern dezvăluie: Între 21.000 și 30.000 de lei costă în fiecare lună doar deplasarea unui demnitar
Semnul făcut de Elena Udrea la ieşirea din penitenciar analizat abia acum! Mesajul este clar, nu este prima oară când face asta
recomandare pe playtech.ro
Semnul făcut de Elena Udrea la ieşirea din penitenciar analizat abia acum! Mesajul este clar, nu este prima oară când face asta
Nu a făcut infarct! Greşeala fatală a lui Felix Baumgartner, de faţă cu Mihaela Rădulescu, în zbor. Nici un începător nu greşeşte aşa
recomandare pe playtech.ro
Nu a făcut infarct! Greşeala fatală a lui Felix Baumgartner, de faţă cu Mihaela Rădulescu, în zbor. Nici un începător nu greşeşte aşa
Cine e Albert NBN, trapperul cu 6 clase care a înjurat România la Beach, Please. Concertul său a scandalizat întreaga țară
recomandare pe redactia.ro
Cine e Albert NBN, trapperul cu 6 clase care a înjurat România la Beach, Please. Concertul său a scandalizat întreaga țară
Cine este tânăra ucisă de fostul iubit după ce i-a incendiat casa. Victima a fost rapită și în februarie de ucigaș
recomandare pe redactia.ro
Cine este tânăra ucisă de fostul iubit după ce i-a incendiat casa. Victima a fost rapită și în februarie de ucigaș
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
recomandare pe ProSport.ro
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
recomandare pe bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
Cum să slăbești dacă ai peste 50 de ani. Ce este și cum funcționează dieta inversă
recomandare pe dailybusiness.ro
Cum să slăbești dacă ai peste 50 de ani. Ce este și cum funcționează dieta inversă
Justin Timberlake a ajuns azi în România pentru concertul de la Electric Castle. Este însoțit de soția lui, Jessica Biel
recomandare pe dailybusiness.ro
Justin Timberlake a ajuns azi în România pentru concertul de la Electric Castle. Este însoțit de soția lui, Jessica Biel
România a pierdut jumătate de miliard de euro de când a interzis vânătoarea. Atacurile urșilor s-au înmulțit
recomandare pe Jurnalul.ro
România a pierdut jumătate de miliard de euro de când a interzis vânătoarea. Atacurile urșilor s-au înmulțit
Prima reacție a Mihaelei Rădulescu după moartea iubitului ei, Felix Baumgartner. Ce mesaj dureros a publicat în mediul online
recomandare pe a1.ro
Prima reacție a Mihaelei Rădulescu după moartea iubitului ei, Felix Baumgartner. Ce mesaj dureros a publicat în mediul online
Close