Rețeta de paste cu avocado și roșii pregătită de Cristina Șișcanu: „Nu îngrașă și e sănătoasă” / FOTO
De Alexandra Miniosu.
Publicat pe 13.04.2021 la 11:09
Actualizat pe 13.04.2021 la 11:09
Este cunoscut faptul că frumoasa Cristina Șișcanu este adepta stilului de viață sănătos. Recent, soția lui Mădălin Ionescu a decis să le împărtășească fanilor câteva dintre secretele gastronomiei, astfel că le-a dezvăluit cum să prepare o rețetă simplă de paste cu avocado și roșii. Vedeta de la Antena Stars a ținut să precizeze că deși presupune și folosirea făinoaselor, acest preparat nu îngrașă!
Galerie (3)
Cristina Șișcanu le-a explicat fanilor cum pot prepara o rețetă de paste care nu îngrașă
- Cristina Șișcanu le-a dezvăluit fanilor o rețetă gustoasă de paste cu avocadă și roșii.
- Vedeta de la Antena Stars susține că preparatul nu îngrașă, chiar dacă conține făinoase.
Cristina Șișcanu și-a surprins fanii încă de la primele ore ale zilei cu un preparat de senzație! Vedeta de la Antena Stars le-a dezvăluit fanilor care vor să-și mențină silueta cum se pot bucura de gustul pastelor fără să se îngrașe cu o rețetă extrem de gustoasă cu avocado și roșii.
Cristina Șișcanu le-a dezvăluit fanilor o rețetă de paste cu avocadă și roșii
Conform spuselor Cristinei Șișcanu, pentru pregătirea rețetei preluată de ea la un nutriționist este nevoie de următoarele ingrediente: 80 de grame de paste, 1 avocado bine copt, 4 linguri de iaurt 2%, mirodenii, 6 roșii cherry, usturoi, verdețuri, sare și piper după gust.
Articolul continuă după recomandări
Preparatul nu îngrașă
Primul pas pe care trebuie să-l faceți este să puneți avocado, usturoiul, cele 4 linguri de iaurt 2% grăsime alături de mirodeniile, verdeața și piperul într-un blender pentru a le amesteca. Apoi, tăiați roșiile și le trageți la tigaie cu puțin ulei. La final, după ce ați fiert pastele, adăugați sosul și roșiile peste ele și puteți pune și puțin busuioc.
„Ne apucăm de gătit o rețetă care nu îngrașă, care e sănătoasă și foarte gustoasă. Ce să vedeți?! Paste! Da, da, pastele nu îngrașă, dacă știi cum să le gătești. Am tăiat roșiile în jumătăți și le vom trage la tigaie cu un pic de ulei din semințe de dovleac. Aici ne așteaptă sosul. Așteptăm să fiarbă pastele. Gata și pastele!”, a spus Cristina Șișcanu în timp ce gătea.
Vedeta de la Antena Stars, schimbare de look de dragul fiicei sale
Nu este un secret faptul că faimoasa Cristina Șișcanu este absolut topită după fiica ei, Petra. Aceasta este o mamă-model pentru micuță, oferindu-i lecții importante de viață. Așadar, nu e de mirare că vedeta îi face mereu pe plac, chiar și când vine vorba despre schimbările de look. De curând, soția lui Mădălin Ionescu a revenit la părul lung doar de dragul ei, pentru ceva vreme, apelând la niște extensii.
