Homepage » Monden » Showbiz intern » Ruxandra Luca, apariție incendiară în bucătărie! Rețeta de budincă

Ruxandra Luca, apariție incendiară în bucătărie! Rețeta de budincă

Oana Vacarusi

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 30.03.2026 la 13:51 Actualizat pe 30.03.2026 la 13:53

Ruxandra Luca a atras toate privirile cu o apariție incendiară chiar în bucătărie. De această dată, vedeta nu a impresionat doar prin stil, ci și prin talentul culinar. Frumoasa prezentatoare TV a pregătit o rețetă simplă de budincă, perfectă pentru oricine vrea un preparat rapid și gustos.

ruxandra luca

Ruxandra Luca, apariție incendiară în bucătărie! Rețeta de budincă

facebook

  • Apariție spectaculoasă în bucătărie!
  • Ce budincă a pregătit Ruxandra Luca

Ruxandra Luca este un exemplu de echilibru perfect între carieră și viața personală. Mama a trei copii, ea reușește să își gestioneze cu succes timpul și se bucură de succes pe plan profesional, dar și personal și, pe lângă asta, reușește să aibă și o siluetă de invidiat.

Ruxandra Luca, apariție incendiară în bucătărie! Rețeta de budincă

Ruxandra Luca demonstrează, încă o dată, că își face timp și pentru pasiunea pentru gătit. Frumoasa prezentatoare TV a spus cum face un preparat simplu, dar extrem de apreciat.

De această dată, Ruxandra Luca a ales să pregătească o budincă ușoară, potrivită pentru orice moment al zilei. Rețeta nu este complicată, iar ingredientele sunt la îndemâna oricui, ceea ce o face ideală pentru persoanele care vor să prepare ceva rapid, dar gustos și sănătos.

„Mănânc non-stop budinca asta. Azi am făcut-o din paste integrale de orez (dar depinde ce preferați și voi), plus: ouă, brânză slabă de vaci (0,5% grăsime), brânză cottage (2% grăsime), stafide (simple, fără zahăr sau alte nebunii prin ele) și puțină esență de vanilie.”, a transmis Ruxandra Luca.

Așadar, preparatul pe care Ruxandra Luca l-a făcut este unul perfect pentru cei care vor să mănânce ceva dulce fără să exagereze. În plus, rețeta poate fi adaptată ușor, în funcție de preferințe.

Ce mănâncă Ruxandra Luca de arată atât de bine

Cu ceva vreme în urmă, Ruxandra Luca a împărtășit secretele alimentației care o ajută să se mențină într-o formă de invidiat.

Frumoasa prezentatoare TV dezvăluia că, de exemplu, la prânz servește alimente nu doar gustoase, ci și pline de nutrienți: somon, un aliment bogat în omega-3, sparanghel, o legumă plină de vitamine și roșii, care sunt o sursă excelentă de antioxidanți. Un alt ingredient important din dieta sa este lămâia, un fruct care ajută la detoxifierea organismului și îmbunătățirea digestiei.

„Prânzul meu, într-o zi în care chiar mănânc, este simplu și sănătos. În ultima perioadă, am ales să mănânc mai puțin și mai sănătos. Mi-am dorit să fiu într-o formă mai bună și sunt fericită să văd că rezultatele au apărut”, a scris Ruxandra Luca.

Citește și: Ruxandra Luca, anunț de ultim moment: "Ne revedem curând"

În articolul
Ruxandra Luca, apariție incendiară în bucătărie! Rețeta de budincă
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Andreea BLD și Adam s-au mutat împreună! Gestul care arată că relația este foarte serioasă. Exclusiv
Showbiz intern • la 15:38
Andreea BLD și Adam s-au mutat împreună! Gestul care arată că relația este foarte serioasă. Exclusiv
  • Andreea BLD și Adam formează un cuplu
  • Tiktokerița și bărbatul cu care a fost surprinsă la mare s-au mutat împreună
Scene șocante în București! Mai mulți pietoni au fost loviți de o mașină. O persoană a murit
Stiri interne • la 15:23
Scene șocante în București! Mai mulți pietoni au fost loviți de o mașină. O persoană a murit
  • Accident grav în București!
  • Mai mulți pietoni au fost loviți de o mașină
  • O persoană a murit
„Fantoma de la Operă” ajunge la Cluj-Napoca după spectacole SOLD OUT la București. Când și unde are loc evenimentul
Stiri interne • la 15:15
„Fantoma de la Operă” ajunge la Cluj-Napoca după spectacole SOLD OUT la București. Când și unde are loc evenimentul
  • „Fantoma de la Operă” ajunge la Cluj-Napoca!
  • Spectacol-eveniment la BTarena, pe 16 octombrie
Oana Monea de la Insula iubirii face declarații despre procesul deschis împotriva Mariei Avram. Ce a deranjat-o cel mai tare
Emisiuni TV • la 15:09
Oana Monea de la Insula iubirii face declarații despre procesul deschis împotriva Mariei Avram. Ce a deranjat-o cel mai tare
  • Oana Monea a deschis un proces împotriva Mariei Avram pentru defăimare
  • Fosta ispită îi cere daune de 30.000 de euro
VEZI MAI MULT
Recomandări
Staţiunea de pe litoral unde preţurile au scăzut chiar şi cu 30%. 400 de lei la un hotel de 4 stele
recomandare pe observatornews.ro
Staţiunea de pe litoral unde preţurile au scăzut chiar şi cu 30%. 400 de lei la un hotel de 4 stele
Lupte pe viaţă şi pe moarte într-un magazin Hervis cu reduceri de 50%, la lichidarea soldului
recomandare pe observatornews.ro
Lupte pe viaţă şi pe moarte într-un magazin Hervis cu reduceri de 50%, la lichidarea soldului
Premieră în România: cum arată "tunelurile pentru urși" de pe Autostrada 1
recomandare pe observatornews.ro
Premieră în România: cum arată "tunelurile pentru urși" de pe Autostrada 1
„Am divorțat de cea mai frumoasă femeie de pe planetă!” Adevărul a ieșit la iveală abia acum!
recomandare pe as.ro
„Am divorțat de cea mai frumoasă femeie de pe planetă!” Adevărul a ieșit la iveală abia acum!
Nicuşor Dan pregăteşte BOMBA. Cronometrul a fost pornit
Romania TV
Nicuşor Dan pregăteşte BOMBA. Cronometrul a fost pornit
Imagini cu casa fabuloasă a lui David Popovici. Are piscină semiolimpică la scară
Romania TV
Imagini cu casa fabuloasă a lui David Popovici. Are piscină semiolimpică la scară
Imagini spectaculoase. Barajul Leșu, construit în anii ’70, a fost reabilitat. Are acum o scară pentru pești și insule plutitoare
recomandare pe antena3.ro
Imagini spectaculoase. Barajul Leșu, construit în anii ’70, a fost reabilitat. Are acum o scară pentru pești și insule plutitoare
Cel mai populat oraș din lume se scufundă în mare. 40% din el se află deja sub nivelul apei
recomandare pe antena3.ro
Cel mai populat oraș din lume se scufundă în mare. 40% din el se află deja sub nivelul apei
Doi români au mers 100 de kilometri pe autostradă în Italia cu fiul lor mort pe bancheta din spate. „Am crezut că doarme”
recomandare pe antena3.ro
Doi români au mers 100 de kilometri pe autostradă în Italia cu fiul lor mort pe bancheta din spate. „Am crezut că doarme”
Primăria lui Boc a mai cumpărat două WC-uri automate, cu 64.500 de euro bucata. Cum se strânge cureaua, varianta de lux, la Cluj-Napoca 
recomandare pe Jurnalul.ro
Primăria lui Boc a mai cumpărat două WC-uri automate, cu 64.500 de euro bucata. Cum se strânge cureaua, varianta de lux, la Cluj-Napoca 
Mireasa, sezon 14. Cine sunt concurentele. Primele imagini cu fetele venite să-și găsească jumătatea
recomandare pe a1.ro
Mireasa, sezon 14. Cine sunt concurentele. Primele imagini cu fetele venite să-și găsească jumătatea
Close