Homepage » Monden » Showbiz intern » Ruxandra Luca, apariție incendiară în bucătărie! Rețeta de budincă

Ruxandra Luca, apariție incendiară în bucătărie! Rețeta de budincă

Oana Vacarusi

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 30.03.2026 la 13:51 Actualizat pe 30.03.2026 la 13:53

Ruxandra Luca a atras toate privirile cu o apariție incendiară chiar în bucătărie. De această dată, vedeta nu a impresionat doar prin stil, ci și prin talentul culinar. Frumoasa prezentatoare TV a pregătit o rețetă simplă de budincă, perfectă pentru oricine vrea un preparat rapid și gustos.

ruxandra luca

Ruxandra Luca, apariție incendiară în bucătărie! Rețeta de budincă

facebook

  • Apariție spectaculoasă în bucătărie!
  • Ce budincă a pregătit Ruxandra Luca

Ruxandra Luca este un exemplu de echilibru perfect între carieră și viața personală. Mama a trei copii, ea reușește să își gestioneze cu succes timpul și se bucură de succes pe plan profesional, dar și personal și, pe lângă asta, reușește să aibă și o siluetă de invidiat.

Ruxandra Luca, apariție incendiară în bucătărie! Rețeta de budincă

Ruxandra Luca demonstrează, încă o dată, că își face timp și pentru pasiunea pentru gătit. Frumoasa prezentatoare TV a spus cum face un preparat simplu, dar extrem de apreciat.

De această dată, Ruxandra Luca a ales să pregătească o budincă ușoară, potrivită pentru orice moment al zilei. Rețeta nu este complicată, iar ingredientele sunt la îndemâna oricui, ceea ce o face ideală pentru persoanele care vor să prepare ceva rapid, dar gustos și sănătos.

„Mănânc non-stop budinca asta. Azi am făcut-o din paste integrale de orez (dar depinde ce preferați și voi), plus: ouă, brânză slabă de vaci (0,5% grăsime), brânză cottage (2% grăsime), stafide (simple, fără zahăr sau alte nebunii prin ele) și puțină esență de vanilie.”, a transmis Ruxandra Luca.

Așadar, preparatul pe care Ruxandra Luca l-a făcut este unul perfect pentru cei care vor să mănânce ceva dulce fără să exagereze. În plus, rețeta poate fi adaptată ușor, în funcție de preferințe.

Ce mănâncă Ruxandra Luca de arată atât de bine

Cu ceva vreme în urmă, Ruxandra Luca a împărtășit secretele alimentației care o ajută să se mențină într-o formă de invidiat.

Frumoasa prezentatoare TV dezvăluia că, de exemplu, la prânz servește alimente nu doar gustoase, ci și pline de nutrienți: somon, un aliment bogat în omega-3, sparanghel, o legumă plină de vitamine și roșii, care sunt o sursă excelentă de antioxidanți. Un alt ingredient important din dieta sa este lămâia, un fruct care ajută la detoxifierea organismului și îmbunătățirea digestiei.

„Prânzul meu, într-o zi în care chiar mănânc, este simplu și sănătos. În ultima perioadă, am ales să mănânc mai puțin și mai sănătos. Mi-am dorit să fiu într-o formă mai bună și sunt fericită să văd că rezultatele au apărut”, a scris Ruxandra Luca.

Citește și: Ruxandra Luca, anunț de ultim moment: "Ne revedem curând"

În articolul
Ruxandra Luca, apariție incendiară în bucătărie! Rețeta de budincă
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Peripeții pentru Mirela Vaida la Asia Express! Concurenta s-a accidentat în timpul misiunii: „M-a lovit în moalele capului”
Emisiuni TV • la 23:07
Peripeții pentru Mirela Vaida la Asia Express! Concurenta s-a accidentat în timpul misiunii: „M-a lovit în moalele capului”
  • Mirela Vaida, accidentare la Asia Express
  • Ce a declarat vedeta
Cum arată mormântul lui Ion Drăgan, la 10 luni de la moartea artistului. O cunoscută cântăreață i-a vizitat locul de veci
Showbiz intern • la 22:15
Cum arată mormântul lui Ion Drăgan, la 10 luni de la moartea artistului. O cunoscută cântăreață i-a vizitat locul de veci
  • Cum arată mormântul lui Ion Drăgan
  • Cântărețul a decedat în prima zi de Crăciun
Alina Sorescu nu le permite fiicelor sale să aibă conturi pe rețelele sociale. De ce a luat artista această decizie | VIDEO
Showbiz intern • la 22:11
Alina Sorescu nu le permite fiicelor sale să aibă conturi pe rețelele sociale. De ce a luat artista această decizie | VIDEO
  • Alina Sorescu, declarații exclusive
  • Artista ne vorbește despre fiicele ei
  • De ce nu le dă voie pe rețelele de socializare
Horoscop luni, 9 noiembrie 2026. Două zodii au noroc la bani, iar un nativ primește o veste care îi poate schimba planurile
Horoscop zilnic • la 22:11
Horoscop luni, 9 noiembrie 2026. Două zodii au noroc la bani, iar un nativ primește o veste care îi poate schimba planurile
  • Horoscopul zilei de 9 noiembrie 2026
  • Ce nativi au noroc la bani
VEZI MAI MULT
Recomandări
Satele în care sunt disponibile 50 de case gratuite pentru cine vrea un nou început. Se dau bani de renovare
recomandare pe observatornews.ro
Satele în care sunt disponibile 50 de case gratuite pentru cine vrea un nou început. Se dau bani de renovare
Dimineață de iarnă în România. Temperaturile au coborât până la -7 grade. Unde a fost cel mai frig
recomandare pe observatornews.ro
Dimineață de iarnă în România. Temperaturile au coborât până la -7 grade. Unde a fost cel mai frig
Black Friday 2026: magazinele care au furat startul şi promit reduceri de 70%
recomandare pe observatornews.ro
Black Friday 2026: magazinele care au furat startul şi promit reduceri de 70%
Campioana cu o avere de 14 milioane de dolari se iubește cu un bărbat mult mai tânăr: „Oamenii știu acum…”
recomandare pe as.ro
Campioana cu o avere de 14 milioane de dolari se iubește cu un bărbat mult mai tânăr: „Oamenii știu acum…”
Ea este noua iubită a lui Alexandru Rafila, cu 23 de ani mai tânără. E fosta soție a unui fotbalist care a jucat la Dinamo și FCSB. Au fost surprinși în ipostaze tandre / FOTO
Romania TV
Ea este noua iubită a lui Alexandru Rafila, cu 23 de ani mai tânără. E fosta soție a unui fotbalist care a jucat la Dinamo și FCSB. Au fost surprinși în ipostaze tandre / FOTO
Călin Georgescu iese din arest. Decizie crucială la Tribunalul Bucuresti
Romania TV
Călin Georgescu iese din arest. Decizie crucială la Tribunalul Bucuresti
De ce scandinavii nu pun perdele și draperii la geamuri. Și ce pun în schimb
recomandare pe antena3.ro
De ce scandinavii nu pun perdele și draperii la geamuri. Și ce pun în schimb
Britanicii au rămas surprinși de prețurile de la târgurile de Crăciun din România. Țara noastră ocupă întregul podium european
recomandare pe antena3.ro
Britanicii au rămas surprinși de prețurile de la târgurile de Crăciun din România. Țara noastră ocupă întregul podium european
Marea Insulă de Gunoaie din Pacific ar avea acum atât de mult plastic, încât schimbă culoarea oceanului
recomandare pe antena3.ro
Marea Insulă de Gunoaie din Pacific ar avea acum atât de mult plastic, încât schimbă culoarea oceanului
Are doar 11 ani și a reușit ceva spectaculos! Un copil din Cluj a construit portretul lui Brâncuși din 18.750 de piese LEGO
recomandare pe Jurnalul.ro
Are doar 11 ani și a reușit ceva spectaculos! Un copil din Cluj a construit portretul lui Brâncuși din 18.750 de piese LEGO
Insula Iubirii, 6 noiembrie 2026. Marco petrece 24de ore alături de ispita Gabriela și face o declarație neașteptată despre Bianca
recomandare pe a1.ro
Insula Iubirii, 6 noiembrie 2026. Marco petrece 24de ore alături de ispita Gabriela și face o declarație neașteptată despre Bianca
Close