Homepage » Monden » Showbiz intern » Smiley, hotărât să dea jos kilogramele în plus. Artistul a început sala și a renunțat la dulciuri: „Poate mă obișnuiesc așa”

Smiley, hotărât să dea jos kilogramele în plus. Artistul a început sala și a renunțat la dulciuri: „Poate mă obișnuiesc așa”

Publicat pe 21.10.2021 la 12:36 Actualizat pe 21.10.2021 la 12:37

Rolul de proaspăt tătic și pandemia și-a pus amprenta asupra lui Smiley, în mod special asupra ”formelor” lui care trădeză câteva kilograme în plus. Artistul recunoaște că are momente în care face alegeri nepotrivite cu privire la mâncare, dar speră să compenseze cu antrenamentele la sala de forță. Totodată, partenerul Ginei Pistol a renunțat la o plăcere vinovată, respectiv dulciurile, și speră să reziste tentației cât mai mult timp.

Smiley, la sală

Smiley vrea să ducă un stil de viată sănătos

Captura video

  • Smiley nu mai mănâncă dulciuri.
  • Artistul este hotărât să ducă un stil de viață mai sănătos.

Smiley este hotărât să aibă mai multă grijă la regiumul său alimentar, mai ales de când a realizat că s-a relaxat puțin prea mult în pandemie și mai mult de când a devenit tată. Artistul nu sare peste antrenamentele la sala de forță, dar recunoaște că încă nu se poate abține de la anumite tentații culinare. Totuși, a reușit să renunțe la dulciuri pentru a da jos kilogramele în plus.

Ce face Smiley ca să dea jos kilogramele în plus

Înainte de un antrenament, Smiley le-a împărtășit fanilor lui ce stil de viață are acum, de când a decis să trebuie să slăbească și să aibă un regim alimentar mai sănătos. Deși încă are scăpări, artistul a reușit deja să facă un pas mare către o viață mai sănătoasă. A renunțat la dulciuri de trei zile și este dispus să respecte restricția timp de câteva luni.

Cântrețul ia în calcul să renunțe definitiv la dulciuri dacă o să i se obișnuiască organismul fără, dar tentațiile, în mod evident, sunt la tot pasul.

„Trebuie să recunosc că în weekend-urile în care avem filmări îmi cam bat joc cu mâncarea, dar nu renunț la sport. Am revenit în sală! Și de trei zile n--am mai mâncat dulciuri deloc, asta e a patra zi. Poate reușesc vreo două-trei luni și după poate mă obișnuiesc așa. Așa că nu mă ispitiți!”, le-a spus Smiley urmăritorilor lui de pe Instagram.

Schimbările din viața artistului nu țin doar de dietă și mișcare, ci și de locuință. În această perioadă, el și partenera lui își renovează casa. Cei doi pregătesc un cămin perfect pentru fetița lor.

În articolul
Smiley, hotărât să dea jos kilogramele în plus. Artistul a început sala și a renunțat la dulciuri: „Poate mă obișnuiesc așa”
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Valentin Butnaru a făcut declarații despre nuntă și copil!! Ce a transmis prezentatorul TV
Emisiuni TV • ieri la 23:47
Valentin Butnaru a făcut declarații despre nuntă și copil!! Ce a transmis prezentatorul TV
  • Valentin Butnaru, despre nuntă și copil
  • Declarațiile prezentatorului TV
Familia lui Gabi Stângău va schimba crucea funerară, pe care scrie și numele văduvei violonistului: ”Se rezolvă repede”
Showbiz intern • ieri la 23:44
Familia lui Gabi Stângău va schimba crucea funerară, pe care scrie și numele văduvei violonistului: ”Se rezolvă repede”
  • Monumentul funerar al lui Gabi Stângău ar urma să fie modificat
  • Familia își dorește să îl aducă acasă
Fiica lui Adrian Mogoș și-a botezat băiețelul, la două luni de la moartea fiului cel mare. Imagini de la eveniment
Showbiz intern • ieri la 23:13
Fiica lui Adrian Mogoș și-a botezat băiețelul, la două luni de la moartea fiului cel mare. Imagini de la eveniment
  • Angelina Mogos a ales un nume inedit pentru fiul cel mic
  • Cine i-a fost alături la botez
Premiul cel mare la Loto 6/49, câștigat la Călărași! Norocosul va primi aproape un milion de euro
Actualitate • ieri la 22:45
Premiul cel mare la Loto 6/49, câștigat la Călărași! Norocosul va primi aproape un milion de euro
  • Premiul cel mare de la Loto 6/49, câștigat de un român
  • Câți bani va obține norocosul
VEZI MAI MULT
Recomandări
De la 27 la doar 6 grade în 24 de ore. Orașul din România unde temperaturile se prăbușesc cu 21 de grade
recomandare pe observatornews.ro
De la 27 la doar 6 grade în 24 de ore. Orașul din România unde temperaturile se prăbușesc cu 21 de grade
Compania care le dă o zi liberă angajaţilor în ziua lansării GTA 6. Şi Armata promite ceva asemănător
recomandare pe observatornews.ro
Compania care le dă o zi liberă angajaţilor în ziua lansării GTA 6. Şi Armata promite ceva asemănător
Răsturnare de situaţie în cazul şoferului român de TIR, acuzat că a provocat primul carambol din Bulgaria
recomandare pe observatornews.ro
Răsturnare de situaţie în cazul şoferului român de TIR, acuzat că a provocat primul carambol din Bulgaria
Ion Ţiriac a cumpărat icoane de la Gigi Becali. Cât a putut plăti miliardarul
recomandare pe as.ro
Ion Ţiriac a cumpărat icoane de la Gigi Becali. Cât a putut plăti miliardarul
ULTIMA ORĂ! Carambolul din Bulgaria cu 12 morți a fost provocat de un român. El a condus primul camion, de la care a pornit accidentul. Şoferul TIR-ului a fost reţinut
Romania TV
ULTIMA ORĂ! Carambolul din Bulgaria cu 12 morți a fost provocat de un român. El a condus primul camion, de la care a pornit accidentul. Şoferul TIR-ului a fost reţinut
Cum arată apartamentul din Onești în care a copilărit Nadia Comăneci. Locul e neschimbat. Predomină culorile vii, iar păpușile cu care se juca ocupă un loc de cinste / GALERIE FOTO
Romania TV
Cum arată apartamentul din Onești în care a copilărit Nadia Comăneci. Locul e neschimbat. Predomină culorile vii, iar păpușile cu care se juca ocupă un loc de cinste / GALERIE FOTO
Visul spulberat al celor 203 "pasageri pe viață" de pe vasul de croazieră Odyssey. Unii plătiseră 600.000 de $, acum nu mai au nimic
recomandare pe antena3.ro
Visul spulberat al celor 203 "pasageri pe viață" de pe vasul de croazieră Odyssey. Unii plătiseră 600.000 de $, acum nu mai au nimic
Dentistul i-a scos unei femei dinții, iar apoi i-a spus că nu-i poate continua tratamentul. Situații disperate și absurde în Afganistan
recomandare pe antena3.ro
Dentistul i-a scos unei femei dinții, iar apoi i-a spus că nu-i poate continua tratamentul. Situații disperate și absurde în Afganistan
Bărbatul care are o meserie veche de 2.000 de ani, pe cale de dispariție, spune că nu mai face față cererilor
recomandare pe antena3.ro
Bărbatul care are o meserie veche de 2.000 de ani, pe cale de dispariție, spune că nu mai face față cererilor
Platforma CNAS de 100 de milioane de euro nu funcționează, dar Horațiu Moldovan vrea programări digitale pentru toți pacienții, în trei luni
recomandare pe Jurnalul.ro
Platforma CNAS de 100 de milioane de euro nu funcționează, dar Horațiu Moldovan vrea programări digitale pentru toți pacienții, în trei luni
Cine a câștigat Asia Express 2026. Gabi Torje și Alin Alexuc au primit trofeul sezonului 9, Drumul Mătăsii
recomandare pe a1.ro
Cine a câștigat Asia Express 2026. Gabi Torje și Alin Alexuc au primit trofeul sezonului 9, Drumul Mătăsii
Close