Homepage » Monden » Showbiz intern » Smiley, hotărât să dea jos kilogramele în plus. Artistul a început sala și a renunțat la dulciuri: „Poate mă obișnuiesc așa”

Smiley, hotărât să dea jos kilogramele în plus. Artistul a început sala și a renunțat la dulciuri: „Poate mă obișnuiesc așa”

Publicat pe 21.10.2021 la 12:36 Actualizat pe 21.10.2021 la 12:37

Rolul de proaspăt tătic și pandemia și-a pus amprenta asupra lui Smiley, în mod special asupra ”formelor” lui care trădeză câteva kilograme în plus. Artistul recunoaște că are momente în care face alegeri nepotrivite cu privire la mâncare, dar speră să compenseze cu antrenamentele la sala de forță. Totodată, partenerul Ginei Pistol a renunțat la o plăcere vinovată, respectiv dulciurile, și speră să reziste tentației cât mai mult timp.

Smiley, la sală

Smiley vrea să ducă un stil de viată sănătos

Captura video

  • Smiley nu mai mănâncă dulciuri.
  • Artistul este hotărât să ducă un stil de viață mai sănătos.

Smiley este hotărât să aibă mai multă grijă la regiumul său alimentar, mai ales de când a realizat că s-a relaxat puțin prea mult în pandemie și mai mult de când a devenit tată. Artistul nu sare peste antrenamentele la sala de forță, dar recunoaște că încă nu se poate abține de la anumite tentații culinare. Totuși, a reușit să renunțe la dulciuri pentru a da jos kilogramele în plus.

Ce face Smiley ca să dea jos kilogramele în plus

Înainte de un antrenament, Smiley le-a împărtășit fanilor lui ce stil de viață are acum, de când a decis să trebuie să slăbească și să aibă un regim alimentar mai sănătos. Deși încă are scăpări, artistul a reușit deja să facă un pas mare către o viață mai sănătoasă. A renunțat la dulciuri de trei zile și este dispus să respecte restricția timp de câteva luni.

Cântrețul ia în calcul să renunțe definitiv la dulciuri dacă o să i se obișnuiască organismul fără, dar tentațiile, în mod evident, sunt la tot pasul.

„Trebuie să recunosc că în weekend-urile în care avem filmări îmi cam bat joc cu mâncarea, dar nu renunț la sport. Am revenit în sală! Și de trei zile n--am mai mâncat dulciuri deloc, asta e a patra zi. Poate reușesc vreo două-trei luni și după poate mă obișnuiesc așa. Așa că nu mă ispitiți!”, le-a spus Smiley urmăritorilor lui de pe Instagram.

Schimbările din viața artistului nu țin doar de dietă și mișcare, ci și de locuință. În această perioadă, el și partenera lui își renovează casa. Cei doi pregătesc un cămin perfect pentru fetița lor.

În articolul
Smiley, hotărât să dea jos kilogramele în plus. Artistul a început sala și a renunțat la dulciuri: „Poate mă obișnuiesc așa”
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Prăjitură răsturnată cu mere și caramel. Ingredientul secret care schimbă totul
Retete • la 20:01
Prăjitură răsturnată cu mere și caramel. Ingredientul secret care schimbă totul
  • Cum se prepară prăjitura răsturnată cu mere
  • Secretul care va transforma desertul într-un adevărat deliciu
Cristina Pucean iubește din nou? Ce surpriză romantică a primit
Showbiz intern • la 19:51
Cristina Pucean iubește din nou? Ce surpriză romantică a primit
  • Cristina Pucean, surpriză romantică
  • Ce cadou a primit
Zodiile care vor avea parte de o perioadă extraordinară după 6 noiembrie. Viața lor se schimbă în bine
Horoscop zilnic • la 19:47
Zodiile care vor avea parte de o perioadă extraordinară după 6 noiembrie. Viața lor se schimbă în bine
  • Se schimbă totul în bine pentru 4 zodii după 6 noiembrie
  • Urmează zile pline de noroc pentru acești nativi
O asistentă medicală a fost ucisă de iubit, în timp ce vorbea la telefon cu tatăl său. Andrea a lăsat în urmă o fetiță de șase ani
Stiri internationale • la 19:28
O asistentă medicală a fost ucisă de iubit, în timp ce vorbea la telefon cu tatăl său. Andrea a lăsat în urmă o fetiță de șase ani
  • O femeie de 37 de ani a fost ucisă de propriul iubit
  • Ce a povestit tatăl victimei
VEZI MAI MULT
Recomandări
Poliţişti, acuzaţi că luau şpagă pentru permisul auto. Schema prin care au fost "ajutaţi" 170 de şoferi
recomandare pe observatornews.ro
Poliţişti, acuzaţi că luau şpagă pentru permisul auto. Schema prin care au fost "ajutaţi" 170 de şoferi
Manelistul Niculae Danciu, vizat de DIICOT într-un dosar de proxenetism. Doi polițiști, cercetați în anchetă
recomandare pe observatornews.ro
Manelistul Niculae Danciu, vizat de DIICOT într-un dosar de proxenetism. Doi polițiști, cercetați în anchetă
Vremea de mâine 6 noiembrie. Temperaturile scad dramatic. Zonele din România unde vor fi -7 grade
recomandare pe observatornews.ro
Vremea de mâine 6 noiembrie. Temperaturile scad dramatic. Zonele din România unde vor fi -7 grade
Vedeta din România cerută în căsătorie de iubitul ei, cu 5 ani mai mic: „M-ai surprins!”
recomandare pe as.ro
Vedeta din România cerută în căsătorie de iubitul ei, cu 5 ani mai mic: „M-ai surprins!”
Ea este noua iubită a lui Alexandru Rafila, cu 23 de ani mai tânără. E fosta soție a unui fotbalist care a jucat la Dinamo și FCSB. Au fost surprinși în ipostaze tandre / FOTO
Romania TV
Ea este noua iubită a lui Alexandru Rafila, cu 23 de ani mai tânără. E fosta soție a unui fotbalist care a jucat la Dinamo și FCSB. Au fost surprinși în ipostaze tandre / FOTO
Călin Georgescu iese din arest. Decizie crucială la Tribunalul Bucuresti
Romania TV
Călin Georgescu iese din arest. Decizie crucială la Tribunalul Bucuresti
Două clădiri inspirate de munți, unite printr-un pod „în cer”, vor schimba orizontul capitalei Arabiei Saudite: Cum vor arăta turnurile
recomandare pe antena3.ro
Două clădiri inspirate de munți, unite printr-un pod „în cer”, vor schimba orizontul capitalei Arabiei Saudite: Cum vor arăta turnurile
Val de amenințări cu bombă în avioanele care zboară în Europa. Zbor Wizz Air, evacuat de urgență pe Otopeni. SRI verifică aeronava
recomandare pe antena3.ro
Val de amenințări cu bombă în avioanele care zboară în Europa. Zbor Wizz Air, evacuat de urgență pe Otopeni. SRI verifică aeronava
Haosul dublării impozitelor din cauza balcoanelor închise. Primăriile calculează deja taxele pe 2027, iar oamenii sunt îngrijorați
recomandare pe antena3.ro
Haosul dublării impozitelor din cauza balcoanelor închise. Primăriile calculează deja taxele pe 2027, iar oamenii sunt îngrijorați
Cartea electronică de identitate devine obligatorie pentru că ne-a costat enorm
recomandare pe Jurnalul.ro
Cartea electronică de identitate devine obligatorie pentru că ne-a costat enorm
Frankie, reacție după ce s-a spus că a mers în emisiune pentru a-și găsi noi clienți: „De fapt, chiar da!”
recomandare pe a1.ro
Frankie, reacție după ce s-a spus că a mers în emisiune pentru a-și găsi noi clienți: „De fapt, chiar da!”
Close