Homepage » Monden » Showbiz intern » Smiley, hotărât să dea jos kilogramele în plus. Artistul a început sala și a renunțat la dulciuri: „Poate mă obișnuiesc așa”

Smiley, hotărât să dea jos kilogramele în plus. Artistul a început sala și a renunțat la dulciuri: „Poate mă obișnuiesc așa”

Publicat pe 21.10.2021 la 12:36 Actualizat pe 21.10.2021 la 12:37

Rolul de proaspăt tătic și pandemia și-a pus amprenta asupra lui Smiley, în mod special asupra ”formelor” lui care trădeză câteva kilograme în plus. Artistul recunoaște că are momente în care face alegeri nepotrivite cu privire la mâncare, dar speră să compenseze cu antrenamentele la sala de forță. Totodată, partenerul Ginei Pistol a renunțat la o plăcere vinovată, respectiv dulciurile, și speră să reziste tentației cât mai mult timp.

Smiley, la sală

Smiley vrea să ducă un stil de viată sănătos

Captura video

  • Smiley nu mai mănâncă dulciuri.
  • Artistul este hotărât să ducă un stil de viață mai sănătos.

Smiley este hotărât să aibă mai multă grijă la regiumul său alimentar, mai ales de când a realizat că s-a relaxat puțin prea mult în pandemie și mai mult de când a devenit tată. Artistul nu sare peste antrenamentele la sala de forță, dar recunoaște că încă nu se poate abține de la anumite tentații culinare. Totuși, a reușit să renunțe la dulciuri pentru a da jos kilogramele în plus.

Ce face Smiley ca să dea jos kilogramele în plus

Înainte de un antrenament, Smiley le-a împărtășit fanilor lui ce stil de viață are acum, de când a decis să trebuie să slăbească și să aibă un regim alimentar mai sănătos. Deși încă are scăpări, artistul a reușit deja să facă un pas mare către o viață mai sănătoasă. A renunțat la dulciuri de trei zile și este dispus să respecte restricția timp de câteva luni.

Cântrețul ia în calcul să renunțe definitiv la dulciuri dacă o să i se obișnuiască organismul fără, dar tentațiile, în mod evident, sunt la tot pasul.

„Trebuie să recunosc că în weekend-urile în care avem filmări îmi cam bat joc cu mâncarea, dar nu renunț la sport. Am revenit în sală! Și de trei zile n--am mai mâncat dulciuri deloc, asta e a patra zi. Poate reușesc vreo două-trei luni și după poate mă obișnuiesc așa. Așa că nu mă ispitiți!”, le-a spus Smiley urmăritorilor lui de pe Instagram.

Schimbările din viața artistului nu țin doar de dietă și mișcare, ci și de locuință. În această perioadă, el și partenera lui își renovează casa. Cei doi pregătesc un cămin perfect pentru fetița lor.

În articolul
Smiley, hotărât să dea jos kilogramele în plus. Artistul a început sala și a renunțat la dulciuri: „Poate mă obișnuiesc așa”
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Roxana Blenche a povestit cum a reușit să slăbească 25 de kilograme: „Aveam o vârstă metabolică de 68 de ani”
Showbiz intern • la 00:02
Roxana Blenche a povestit cum a reușit să slăbească 25 de kilograme: „Aveam o vârstă metabolică de 68 de ani”
  • Roxana Blenche a ajuns de la o vârstă metabolică de 68 de ani la 32
  • Cum a reușit să slăbească 25 de kilograme
Ce i-au cerut Furnicuțele lui Cătălin Măruță. Vedetele emisiunii de la Antena 1 au o dorință clară
Emisiuni TV • ieri la 23:53
Ce i-au cerut Furnicuțele lui Cătălin Măruță. Vedetele emisiunii de la Antena 1 au o dorință clară
  • Furnicuțele au o dorință clară! Ce i-au cerut lui Cătălin Măruță
  • Noul sezon al emisiunii începe curând
Monica Tatoiu a povestit că a trecut prin momente cumplite în vacanță! I s-a stricat barca în larg: „Ne duceam spre stânci”
Emisiuni TV • ieri la 23:16
Monica Tatoiu a povestit că a trecut prin momente cumplite în vacanță! I s-a stricat barca în larg: „Ne duceam spre stânci”
  • Monica Tatoiu, la un pas de tragedie în vacanță
  • Prin ce a trecut vedeta
Emre Munir a dezvăluit prin ce operație estetică a trecut. A arătat cum era înainte de intervenție
Showbiz intern • ieri la 22:50
Emre Munir a dezvăluit prin ce operație estetică a trecut. A arătat cum era înainte de intervenție
  • Cum arăta Emre Munir înainte de operația estetică
  • A dezvăluit prin ce intervenție a trecut
VEZI MAI MULT
Recomandări
A avut media la BAC 6.22 şi a făcut contestaţie pentru nota la Anatomie. Ce medie a primit la final
recomandare pe observatornews.ro
A avut media la BAC 6.22 şi a făcut contestaţie pentru nota la Anatomie. Ce medie a primit la final
Stațiunea în care turiştii se pot caza cu 39 de lei pe noapte. "Litoralul pentru Toți" revine din septembrie
recomandare pe observatornews.ro
Stațiunea în care turiştii se pot caza cu 39 de lei pe noapte. "Litoralul pentru Toți" revine din septembrie
A avut media la BAC 6.22 şi a făcut contestaţie pentru nota la Anatomie. Ce medie a primit la final
recomandare pe observatornews.ro
A avut media la BAC 6.22 şi a făcut contestaţie pentru nota la Anatomie. Ce medie a primit la final
Ce au scris englezii despre Isabelle, studenta de origine română din Londra care a murit la doar 19 ani
recomandare pe as.ro
Ce au scris englezii despre Isabelle, studenta de origine română din Londra care a murit la doar 19 ani
BREAKING NEWS! Nicușor Dan sare în ajutorul românilor. Legile promulgate azi, 24 august 2026
Romania TV
BREAKING NEWS! Nicușor Dan sare în ajutorul românilor. Legile promulgate azi, 24 august 2026
Gata! S-a publicat în Monitorul Oficial
Romania TV
Gata! S-a publicat în Monitorul Oficial
Ce cuvânt românesc a ales Mirabela Grădinaru pentru Vocabularul lansat luni la Kiev
recomandare pe antena3.ro
Ce cuvânt românesc a ales Mirabela Grădinaru pentru Vocabularul lansat luni la Kiev
Ţara care oferă 55.000 de dolari pentru fiecare copil, din cauză că natalitatea se prăbuşeşte. Părinţii vor cumpăra şi case mai uşor
recomandare pe antena3.ro
Ţara care oferă 55.000 de dolari pentru fiecare copil, din cauză că natalitatea se prăbuşeşte. Părinţii vor cumpăra şi case mai uşor
Avertisment sumbru de la BNR. Consilierul lui Mugur Isărescu: „Vor urma scăderi dramatice. Vom mânca iarbă și scoarță de copac”
recomandare pe antena3.ro
Avertisment sumbru de la BNR. Consilierul lui Mugur Isărescu: „Vor urma scăderi dramatice. Vom mânca iarbă și scoarță de copac”
Reportaj. „De ce ne închid?” Drama ultimilor mineri din Valea Jiului. Ce se întâmplă în subteran
recomandare pe Jurnalul.ro
Reportaj. „De ce ne închid?” Drama ultimilor mineri din Valea Jiului. Ce se întâmplă în subteran
Dani Oțil, surpriză emoționantă de ziua lui: „Ți-am adus motivele pentru care evoluția ta este una evidentă: Tiago și Gabriela”
recomandare pe a1.ro
Dani Oțil, surpriză emoționantă de ziua lui: „Ți-am adus motivele pentru care evoluția ta este una evidentă: Tiago și Gabriela”
Close