Homepage » Monden » Showbiz intern » Smiley, hotărât să dea jos kilogramele în plus. Artistul a început sala și a renunțat la dulciuri: „Poate mă obișnuiesc așa”

Smiley, hotărât să dea jos kilogramele în plus. Artistul a început sala și a renunțat la dulciuri: „Poate mă obișnuiesc așa”

Publicat pe 21.10.2021 la 12:36 Actualizat pe 21.10.2021 la 12:37

Rolul de proaspăt tătic și pandemia și-a pus amprenta asupra lui Smiley, în mod special asupra ”formelor” lui care trădeză câteva kilograme în plus. Artistul recunoaște că are momente în care face alegeri nepotrivite cu privire la mâncare, dar speră să compenseze cu antrenamentele la sala de forță. Totodată, partenerul Ginei Pistol a renunțat la o plăcere vinovată, respectiv dulciurile, și speră să reziste tentației cât mai mult timp.

Smiley, la sală

Smiley vrea să ducă un stil de viată sănătos

Captura video

  • Smiley nu mai mănâncă dulciuri.
  • Artistul este hotărât să ducă un stil de viață mai sănătos.

Smiley este hotărât să aibă mai multă grijă la regiumul său alimentar, mai ales de când a realizat că s-a relaxat puțin prea mult în pandemie și mai mult de când a devenit tată. Artistul nu sare peste antrenamentele la sala de forță, dar recunoaște că încă nu se poate abține de la anumite tentații culinare. Totuși, a reușit să renunțe la dulciuri pentru a da jos kilogramele în plus.

Ce face Smiley ca să dea jos kilogramele în plus

Înainte de un antrenament, Smiley le-a împărtășit fanilor lui ce stil de viață are acum, de când a decis să trebuie să slăbească și să aibă un regim alimentar mai sănătos. Deși încă are scăpări, artistul a reușit deja să facă un pas mare către o viață mai sănătoasă. A renunțat la dulciuri de trei zile și este dispus să respecte restricția timp de câteva luni.

Cântrețul ia în calcul să renunțe definitiv la dulciuri dacă o să i se obișnuiască organismul fără, dar tentațiile, în mod evident, sunt la tot pasul.

„Trebuie să recunosc că în weekend-urile în care avem filmări îmi cam bat joc cu mâncarea, dar nu renunț la sport. Am revenit în sală! Și de trei zile n--am mai mâncat dulciuri deloc, asta e a patra zi. Poate reușesc vreo două-trei luni și după poate mă obișnuiesc așa. Așa că nu mă ispitiți!”, le-a spus Smiley urmăritorilor lui de pe Instagram.

Schimbările din viața artistului nu țin doar de dietă și mișcare, ci și de locuință. În această perioadă, el și partenera lui își renovează casa. Cei doi pregătesc un cămin perfect pentru fetița lor.

În articolul
Smiley, hotărât să dea jos kilogramele în plus. Artistul a început sala și a renunțat la dulciuri: „Poate mă obișnuiesc așa”
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Alin Alexuc de la Asia Express a recunoscut că vrea să devină tată. Câți copii își dorește
Showbiz intern • la 18:42
Alin Alexuc de la Asia Express a recunoscut că vrea să devină tată. Câți copii își dorește
  • Alin Alexuc a recunoscut că marea lui dorință este să devină tată
  • Câți copii își dorește
Mama copiilor morți în Tălmaciu răspunde acuzațiilor de neglijență. Denisa a făcut noi declarații despre ce s-a întâmplat
Emisiuni TV • la 18:11
Mama copiilor morți în Tălmaciu răspunde acuzațiilor de neglijență. Denisa a făcut noi declarații despre ce s-a întâmplat
  • Mama fraților morți în Tălmăciu răspunde acuzațiilor de neglijență
  • De la ce ar fi izbucnit incendiul
Laurette a vorbit despre momentul în care se va recupera complet. Are în continuare dificultăți la mers
Showbiz intern • la 17:41
Laurette a vorbit despre momentul în care se va recupera complet. Are în continuare dificultăți la mers
  • Laurette a început recuperarea
  • Când își va reveni complet
De ce a plecat Ronaldo din casa Mireasa. Ce se întâmplă cu iubitul Irinei
Emisiuni TV • la 17:39
De ce a plecat Ronaldo din casa Mireasa. Ce se întâmplă cu iubitul Irinei
  • De ce a fost nevoit Ronaldo să plece de la Mireasa
  • Momentul despărțirii i-a emoționat pe concurenți
VEZI MAI MULT
Recomandări
Zona din România unde zăpada a ajuns la 40 de centimentri. Sunt -5 grade
recomandare pe observatornews.ro
Zona din România unde zăpada a ajuns la 40 de centimentri. Sunt -5 grade
O nouă lovitură pentru români la iarnă. Cât ar putea ajunge facturile la curent
recomandare pe observatornews.ro
O nouă lovitură pentru români la iarnă. Cât ar putea ajunge facturile la curent
El este poliţistul care s-a împuşcat în cap. Era încă sub tratament psihiatric şi nu trebuia să primească arma
recomandare pe observatornews.ro
El este poliţistul care s-a împuşcat în cap. Era încă sub tratament psihiatric şi nu trebuia să primească arma
Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul
recomandare pe as.ro
Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul
EXCLUSIV. Imagini necenzurate de la paranghelia PSD de la Timişoara
Romania TV
EXCLUSIV. Imagini necenzurate de la paranghelia PSD de la Timişoara
Nicuşor Dan a semnat DECRETUL vineri seara. Surpriză mare!
Romania TV
Nicuşor Dan a semnat DECRETUL vineri seara. Surpriză mare!
O familie de români conduce de generații o cofetărie în New York: "Bunicul și tata au deschis în 1982. Ținem rețetele super autentice"
recomandare pe antena3.ro
O familie de români conduce de generații o cofetărie în New York: "Bunicul și tata au deschis în 1982. Ținem rețetele super autentice"
O piatră folosită mulți ani la fundația unui hambar dintr-un sat din Cehia s-a dovedit a fi un obiect rar, vechi de peste 3.000 de ani
recomandare pe antena3.ro
O piatră folosită mulți ani la fundația unui hambar dintr-un sat din Cehia s-a dovedit a fi un obiect rar, vechi de peste 3.000 de ani
China a ridicat o construcție atât de mare încât a încetinit rotația Pământului. Cum arată colosul și ce scop are
recomandare pe antena3.ro
China a ridicat o construcție atât de mare încât a încetinit rotația Pământului. Cum arată colosul și ce scop are
Fost consilier prezidențial al lui Băsescu și al lui Iohannis, numit de noul Guvern în Consiliul de Administrație al IER
recomandare pe Jurnalul.ro
Fost consilier prezidențial al lui Băsescu și al lui Iohannis, numit de noul Guvern în Consiliul de Administrație al IER
Cum a arătat Oana Tomoiagă de la Asia Express în rochie de mireasă. Cine au fost nașii artistei la nunta cu 1.000 de invitați
recomandare pe a1.ro
Cum a arătat Oana Tomoiagă de la Asia Express în rochie de mireasă. Cine au fost nașii artistei la nunta cu 1.000 de invitați
Close