Homepage » Monden » Showbiz intern » Smiley, hotărât să dea jos kilogramele în plus. Artistul a început sala și a renunțat la dulciuri: „Poate mă obișnuiesc așa”

Smiley, hotărât să dea jos kilogramele în plus. Artistul a început sala și a renunțat la dulciuri: „Poate mă obișnuiesc așa”

Publicat pe 21.10.2021 la 12:36 Actualizat pe 21.10.2021 la 12:37

Rolul de proaspăt tătic și pandemia și-a pus amprenta asupra lui Smiley, în mod special asupra ”formelor” lui care trădeză câteva kilograme în plus. Artistul recunoaște că are momente în care face alegeri nepotrivite cu privire la mâncare, dar speră să compenseze cu antrenamentele la sala de forță. Totodată, partenerul Ginei Pistol a renunțat la o plăcere vinovată, respectiv dulciurile, și speră să reziste tentației cât mai mult timp.

Smiley, la sală

Smiley vrea să ducă un stil de viată sănătos

Captura video

  • Smiley nu mai mănâncă dulciuri.
  • Artistul este hotărât să ducă un stil de viață mai sănătos.

Smiley este hotărât să aibă mai multă grijă la regiumul său alimentar, mai ales de când a realizat că s-a relaxat puțin prea mult în pandemie și mai mult de când a devenit tată. Artistul nu sare peste antrenamentele la sala de forță, dar recunoaște că încă nu se poate abține de la anumite tentații culinare. Totuși, a reușit să renunțe la dulciuri pentru a da jos kilogramele în plus.

Ce face Smiley ca să dea jos kilogramele în plus

Înainte de un antrenament, Smiley le-a împărtășit fanilor lui ce stil de viață are acum, de când a decis să trebuie să slăbească și să aibă un regim alimentar mai sănătos. Deși încă are scăpări, artistul a reușit deja să facă un pas mare către o viață mai sănătoasă. A renunțat la dulciuri de trei zile și este dispus să respecte restricția timp de câteva luni.

Cântrețul ia în calcul să renunțe definitiv la dulciuri dacă o să i se obișnuiască organismul fără, dar tentațiile, în mod evident, sunt la tot pasul.

„Trebuie să recunosc că în weekend-urile în care avem filmări îmi cam bat joc cu mâncarea, dar nu renunț la sport. Am revenit în sală! Și de trei zile n--am mai mâncat dulciuri deloc, asta e a patra zi. Poate reușesc vreo două-trei luni și după poate mă obișnuiesc așa. Așa că nu mă ispitiți!”, le-a spus Smiley urmăritorilor lui de pe Instagram.

Schimbările din viața artistului nu țin doar de dietă și mișcare, ci și de locuință. În această perioadă, el și partenera lui își renovează casa. Cei doi pregătesc un cămin perfect pentru fetița lor.

În articolul
Smiley, hotărât să dea jos kilogramele în plus. Artistul a început sala și a renunțat la dulciuri: „Poate mă obișnuiesc așa”
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Mașina în care se aflau Gabi Torje și Alin Alexuc a luat foc! Cum au reacționat concurenții de la Asia Express
Emisiuni TV • ieri la 23:45
Mașina în care se aflau Gabi Torje și Alin Alexuc a luat foc! Cum au reacționat concurenții de la Asia Express
  • Gabi Torje și Alin Alexuc, momente de panică
  • Cei doi s-au speriat teribil
O româncă a câștigat ultramaratonul de 100 km din Antarctica. Povestea impresionantă a Mariei Dănilă: ”Tatăl meu a murit în acest an, am alergat pentru el”
Stiri interne • ieri la 23:30
O româncă a câștigat ultramaratonul de 100 km din Antarctica. Povestea impresionantă a Mariei Dănilă: ”Tatăl meu a murit în acest an, am alergat pentru el”
  • Maria Dănilă a devenit campioană generală
  • Cine este alpinista română
Cum faci cea mai bună varză murată pentru sarmale. Greșeala care îi poate strica gustul
Beauty & Lifestyle • ieri la 22:52
Cum faci cea mai bună varză murată pentru sarmale. Greșeala care îi poate strica gustul
  • Cum pregătești cea mai bună varză murată
  • Secretul unui preparat savuros
Ceartă între Valerie Lungu și Alex Gîlcă, în Asia Express! Concurenta a început să plângă
Emisiuni TV • ieri la 22:40
Ceartă între Valerie Lungu și Alex Gîlcă, în Asia Express! Concurenta a început să plângă
  • De ce s-au certat Valerie Lungu și Alex Gîlcă
  • Concurenta a răbufnit
VEZI MAI MULT
Recomandări
EXCLUSIV. Codul nescris al Familiei Metrorex. Un fost angajat dezvăluie cum intri aici: ai rude sau dai şpagă
recomandare pe observatornews.ro
EXCLUSIV. Codul nescris al Familiei Metrorex. Un fost angajat dezvăluie cum intri aici: ai rude sau dai şpagă
EXCLUSIV. Codul nescris al Familiei Metrorex. Un fost angajat dezvăluie cum intri aici: ai rude sau dai şpagă
recomandare pe observatornews.ro
EXCLUSIV. Codul nescris al Familiei Metrorex. Un fost angajat dezvăluie cum intri aici: ai rude sau dai şpagă
Tânăr, prins când trişa la examenul de admitere în Poliţie. Greşise răspunsurile şi după ce le-a copiat
recomandare pe observatornews.ro
Tânăr, prins când trişa la examenul de admitere în Poliţie. Greşise răspunsurile şi după ce le-a copiat
Vedeta divorțată face un apel disperat pe internet: „Tată, nu mă lăsa singură!”
recomandare pe as.ro
Vedeta divorțată face un apel disperat pe internet: „Tată, nu mă lăsa singură!”
Brrrr! Florinela Georgescu anunță ger de crapă pietrele. Când scad temperaturile la minus 20 de grade. Urmează perioade extrem de geroase!
Romania TV
Brrrr! Florinela Georgescu anunță ger de crapă pietrele. Când scad temperaturile la minus 20 de grade. Urmează perioade extrem de geroase!
Termen-limită pentru programarea concediilor din 2027
Romania TV
Termen-limită pentru programarea concediilor din 2027
O familie din Ilva Mică a reinventat o meserie foarte veche, de care mulți dintre noi nici nu au auzit
recomandare pe antena3.ro
O familie din Ilva Mică a reinventat o meserie foarte veche, de care mulți dintre noi nici nu au auzit
Fiul lui Arnold Schwarzenegger, Joseph Baena, a debutat în culturismul profesionist și a intrat în Top 5
recomandare pe antena3.ro
Fiul lui Arnold Schwarzenegger, Joseph Baena, a debutat în culturismul profesionist și a intrat în Top 5
Vin 10 zile consecutive de ninsoare în România. Localitățile în care va ninge în zilele următoare
recomandare pe antena3.ro
Vin 10 zile consecutive de ninsoare în România. Localitățile în care va ninge în zilele următoare
„Divorțul” dintre USR și Nicușor Dan se accentuează. Progresiștii vor să modifice legea privind Cancelaria Ordinelor de la Palatul Cotroceni
recomandare pe Jurnalul.ro
„Divorțul” dintre USR și Nicușor Dan se accentuează. Progresiștii vor să modifice legea privind Cancelaria Ordinelor de la Palatul Cotroceni
Cât este marele premiu la Asia Express 2026. Ce sumă de bani primește echipa câștigătoare de pe Drumul Mătăsii
recomandare pe a1.ro
Cât este marele premiu la Asia Express 2026. Ce sumă de bani primește echipa câștigătoare de pe Drumul Mătăsii
Close