Homepage » Monden » Showbiz international » Cum se menține în formă Mariah Carey, la 53 de ani. Ce obiceiuri sănătoase are diva

Cum se menține în formă Mariah Carey, la 53 de ani. Ce obiceiuri sănătoase are diva

Oana Vacarusi

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 18.03.2023 la 23:17 Actualizat pe 18.03.2023 la 23:17

Mariah Carey arată la fel de bine ca întotdeauna în cea mai recentă postare făcută pe Instagram. La 53 de ani, vedeta poartă o ținută sexy, mulată pe corp, care îi pune în valoare silueta. Cum se menține în formă și ce obiceiuri sănătoase are diva care a depășit cinci decenii de viață.

Cum se menține în formă Mariah Carey, la 53 de ani. Ce obiceiuri sănătoase are diva

colaj spynews / instagram

  • Cum se menține în formă Mariah Carey, la 53 de ani
  • Ce obiceiuri sănătoase are diva

Mariah Carey este una dintre divele din showbizul internațional care alege să mânânce sănătos și spunea că acest lucru o face să se simtă plină de energie. În anul 2016, pentru presa internațională, diva a declarat că a urmat și diete stricte cu proteine ​​pentru a pierde în greutate pentru evenimente speciale însă, de-a lungul anilor și-a schimbat obiceiurile alimentare și rutina de exerciții fizice pentru a se menține în formă.

Cum se menține în formă Mariah Carey, la 53 de ani

Dacă înainte Mariah Carey obișnuia să mănânce la ore nepotrivite și mâncăruri care îngrașă, cu timpul a ales să apeleze la opțiuni de gustare mai sănătoase. „Ea a încetat să mai guste mâncare nedorită și dulceață”, a declarat o sursă pentru Hollywood Life. În schimb, consumă fructe precum mango și afine pentru a-și menține nivelul de energie ridicat într-un mod mai sănătos. Afinele te pot ajuta să trăiești mai mult deoarece au proprietăți anti-îmbătrânire, așa că diva a găsit secretul tinereții fără bătrânețe.

Ce obiceiuri sănătoase are diva

De asemenea, starul internațional consumă alimente organice, integrale, care au ajutat-o ​​să le spună nu celor procesate, ceea ce înseamnă: expunere mai mică la pesticide, consum mai mare de nutrienți și chiar un gust mai proaspăt.

Vedeta pop este foarte atentă să nu mănânce în exces. „Ea mănâncă mult mai încet și este atentă când se simte sătulă și când să nu mai mănânce”, a declarat o sursă pentru Hollywood Life. Controlul porțiilor este unul dintre cele mai bune obiceiuri alimentare pentru pierderea rapidă în greutate.

O altă sursă a declarat pentru o publicație internațională că divei îi place înotul și să facă aerobic în apă. Exercițiile în apă sunt cunoscute a fi un antrenament grozav.

Citește și: Mariah Carey a fost dată în judecată pentru piesa ”All I Want For Christmas is You”. Actrița, nevoită să plătească o sumă uriașă

În articolul
Cum se menține în formă Mariah Carey, la 53 de ani. Ce obiceiuri sănătoase are diva
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Andreea Tonciu, vacanță pe lux și opulență! Rămâi fără cuvinte când vezi cât costă o noapte de cazare | FOTO
Showbiz intern • la 17:36
Andreea Tonciu, vacanță pe lux și opulență! Rămâi fără cuvinte când vezi cât costă o noapte de cazare | FOTO
  • Andreea Tonciu a mers într-o vacanță de lux
  • Cum arată resortul în care este artista
Cum se simte Antonia, după ce s-a operat! Vedeta s-a afișat pe patul de spital | FOTO
Showbiz intern • la 17:14
Cum se simte Antonia, după ce s-a operat! Vedeta s-a afișat pe patul de spital | FOTO
  • Antonia a confruntat cu probleme de sănătate
  • Cântăreața a fost operată
Schimbare drastică de vreme în România! Meteorologii au emis cod galben de furtuni și vijelii. Ce județe sunt vizate
Meteo • la 16:37
Schimbare drastică de vreme în România! Meteorologii au emis cod galben de furtuni și vijelii. Ce județe sunt vizate
  • Cod galben de vreme rea în România
  • Două atenționări nowcasting intră în vigoare
Vacanță de vedetă. Locul pe care Sorin Brotnei îl vizitează în fiecare an. S-ar muta acolo împreună cu familia
Emisiuni TV • la 16:20
Vacanță de vedetă. Locul pe care Sorin Brotnei îl vizitează în fiecare an. S-ar muta acolo împreună cu familia
  • Locul în care Sorin Brotnei merge cu toată familia în vacanță
  • S-a gândit inclusiv să se mute acolo
Orașul plin de viață din Croația, cu peisaje pitorești. De ce este adorat de nomazii digitali
Beauty & Lifestyle • la 15:48
Orașul plin de viață din Croația, cu peisaje pitorești. De ce este adorat de nomazii digitali
  • Un oraș superb din Croația este preferat de nomazii digitali
  • Zona impresionează cu peisajele pitorești
Fratele lui Bogdan Mocanu și iubita lui s-au căsătorit! Primele imagini de la cununia civilă | FOTO
Showbiz intern • la 15:11
Fratele lui Bogdan Mocanu și iubita lui s-au căsătorit! Primele imagini de la cununia civilă | FOTO
  • Fratele lui Bogdan Mocanu și iubita lui s-au căsătorit
  • Imagini de la cununia civilă
Vezi toate știrile noi
Recomandări
O adolescentă din Gaza a luat BAC-ul în Gorj cu medie mare, după 2 ani în România. Profesorii, impresionați
recomandare pe observatornews.ro
O adolescentă din Gaza a luat BAC-ul în Gorj cu medie mare, după 2 ani în România. Profesorii, impresionați
Ţeapa uriaşă încasată de milionarul român care are 6 copii cu 4 femei diferite! Cum a pierdut 6 milioane de euro
recomandare pe as.ro
Ţeapa uriaşă încasată de milionarul român care are 6 copii cu 4 femei diferite! Cum a pierdut 6 milioane de euro
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
Romania TV
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
Romania TV
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
Directorul fără activitate de la stat, dar plătit cu 12.000 lei, a fost demis: Dumnezeule, nu stau degeaba. Analizez contracte de pază
recomandare pe antena3.ro
Directorul fără activitate de la stat, dar plătit cu 12.000 lei, a fost demis: Dumnezeule, nu stau degeaba. Analizez contracte de pază
O femeie de 77 de ani a vândut tot ce avea ca să poată trăi în următorii 15 ani pe un vas de croazieră
recomandare pe antena3.ro
O femeie de 77 de ani a vândut tot ce avea ca să poată trăi în următorii 15 ani pe un vas de croazieră
Kanye West a plătit-o pe Bianca Censori cu 100.000 $ ca să iasă pe stradă în lenjerie intimă. Cât i-a dat pentru „rochia” de la Emmy
recomandare pe antena3.ro
Kanye West a plătit-o pe Bianca Censori cu 100.000 $ ca să iasă pe stradă în lenjerie intimă. Cât i-a dat pentru „rochia” de la Emmy
Mihai Leu, în stare foarte gravă la ATI. Medicii sunt sceptici, fostul pilot a...
recomandare pe playtech.ro
Mihai Leu, în stare foarte gravă la ATI. Medicii sunt sceptici, fostul pilot a...
Noua stațiune preferată a românilor e la o oră de București și are tot ce vrei pentru vacanță. Turiștii spun că e „ca în Antalya”
recomandare pe playtech.ro
Noua stațiune preferată a românilor e la o oră de București și are tot ce vrei pentru vacanță. Turiștii spun că e „ca în Antalya”
Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor
recomandare pe redactia.ro
Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor
Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv
recomandare pe redactia.ro
Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Cum arată Diana Munteanu la 46 de ani. Imaginile cu fosta soție a lui Claudiu Niculescu au devenit virale
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Cum arată Diana Munteanu la 46 de ani. Imaginile cu fosta soție a lui Claudiu Niculescu au devenit virale
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
recomandare pe bzi.ro
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
recomandare pe bzi.ro
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
Polițiștii i-au confiscat mașina de 43.000 de euro, după ce l-au prins Constanța. Ce au descoperit în urma verificării
recomandare pe dailybusiness.ro
Polițiștii i-au confiscat mașina de 43.000 de euro, după ce l-au prins Constanța. Ce au descoperit în urma verificării
ANRE a anunțat creșteri ale facturilor la gazele naturale de la 1 iulie. Cât de mult vor fi afectați consumatorii casnici
recomandare pe dailybusiness.ro
ANRE a anunțat creșteri ale facturilor la gazele naturale de la 1 iulie. Cât de mult vor fi afectați consumatorii casnici
Horoscop săptămânal, 30 iunie - 6 iulie 2025. O perioadă marcată de Nepun retrograd
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 30 iunie - 6 iulie 2025. O perioadă marcată de Nepun retrograd
Claudiu Gherguț și-a sărbătorit ziua de naștere în timpul stagiului la Retroscena. Cum l-a surprins chef Richard Abou Zaki
recomandare pe a1.ro
Claudiu Gherguț și-a sărbătorit ziua de naștere în timpul stagiului la Retroscena. Cum l-a surprins chef Richard Abou Zaki
Close